İçindekiler:
- Kostokondritin nedenleri
- Kostokondrit belirtileri
- Kostokondriti tedavi etmenin çeşitli yolları
- 1. İlaçlar
- Narkotik ağrı kesiciler
- Antidepresanlar
- Antikonvülzan ilaçlar
- 2. Tedavi
- Esneme egzersizleri
- Sinir uyarımı
- 3. Evde bakım
Kaburgalar, kıkırdak adı verilen sert bir koruyucu doku ile sternuma bağlanır (kıkırdak). Kıkırdak iltihaplandığında, genellikle göğüs duvarı ağrısı yaşarsınız veya tıbbi terimlerle buna kostokondrit denir. Kostokondritin neden olduğu ağrı kalp krizine benzer. İşte çeşitli nedenler ve çeşitli tedavi seçenekleri.
Kostokondritin nedenleri
Kaynak: Mayo Clinic
Kostokondritin kesin nedeni bazen kesin olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, genellikle göğüs duvarı ağrısına neden olabilecek bazı şeyler var.
- Yaralanma. Örneğin, araba kullanırken veya düşerken bir kaza.
- Göğüs stresi. Örneğin ağır nesneleri kaldırmak, yorucu egzersiz ve inatçı öksürük.
- Artrit. Örneğin, osteoartrit, romatoid artrit (romatizma) veya ankilozan spondilit.
- Eklem enfeksiyonu. Virüsler, bakteriler ve mantarlar (tüberküloz, sifiliz ve aspergilloz gibi) kaburga eklemlerine saldırabilir.
- Tümör büyümesi göğüs, tiroid ve akciğerler gibi vücudun göğse yakın kısımlarında hem kanserli hem de kanserli olmayanlar.
Kostokondrit belirtileri
Aşağıdakiler, kostokondritiniz varsa yaşayacağınız çeşitli semptomlardır:
- Göğüs kafesinin sol tarafına saldıran ağrı.
- Acı, bastırılmış gibi keskin ve bıçaklıyordu.
- Derin bir nefes aldığınızda veya öksürdüğünüzde ağrı daha da kötüleşir.
- Birden fazla kaburgada ağrı oluşur
Kostokondriti tedavi etmenin çeşitli yolları
Bu durum her zaman tedavi gerektirmese de, kostokondrit ilaçtan tedaviye kadar çeşitli şekillerde tedavi edilebilir.
1. İlaçlar
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler). İbuprofen (Motrin IB) ve naproksen sodyum (Aleve), en yakın eczaneden satın alabileceğiniz reçetesiz NSAID türleri arasındadır. Bununla birlikte, doktorlar genellikle şiddetli ağrı için daha güçlü NSAID'ler reçete edeceklerdir.
Narkotik ağrı kesiciler
Çok ağrılı ağrılar genellikle kodein içeren, örneğin hydocodone-acetaminophen (Vicodin, Norco) ve oksikodon-asetaminofen (Tylox, Roxicet ve Percocet) gibi ilaçlarla tedavi edilir.
Antidepresanlar
Amitriptilin gibi trisiklik antidepresanlar, özellikle ağrı uykunuzu etkiliyorsa, genellikle kronik ağrıyı kontrol etmek için kullanılır.
Antikonvülzan ilaçlar
Epilepsi ilacı Gabapentin (Neurontin), kronik ağrıyı başarılı bir şekilde kontrol ettiği gösterildiğinden, kostokondritten kaynaklanan ağrıyı tedavi etmek için de kullanılabilir.
2. Tedavi
Esneme egzersizleri
Göğüs kasları için hafif germe egzersizleri, ağrının daha da kötüleşmesini kontrol etmeye ve önlemeye yardımcı olabilir. Esnerken nefes şeklini ayarlarken her gün pratik yapabilirsiniz.
Sinir uyarımı
Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) prosedürü, ağrılı bölgenin yakınında cilt üzerinde yapışkan bir yama aracılığıyla zayıf bir elektrik akımı gönderilerek gerçekleştirilir. Bu, ağrı sinyallerini karıştırmak ve gizlemek ve bunların beyne ulaşmasını engellemek için tasarlanmıştır.
3. Evde bakım
Kaynak: Sağlık Tutkusu
Kendinizi daha iyi hissedene kadar etkilenen bölgeye günde birkaç kez sıcak veya soğuk uygulayın. Ek olarak, yeterince dinlenmek ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olabilir. Ağrıyı daha belirgin hale getirebilecek aktivitelerden ve sporlardan kaçının.
Bu yöntemler ağrıyı azaltamazsa, doktor size ağrıyı uyuşturmak için ilaçlar ve ayrıca doğrudan iltihaplı eklemin içine kortikosteroidler verecektir. Aslında, ağrı geçmezse, en iyi seçenek buysa cerrahi bir işlem yapılabilir.
