Yüksek topuklu yürüyüşlerde rahat kalmak için 7 püf noktası

Kadınlar için moda söz konusu olduğunda, hiçbir şey muhteşem bir çift topuklu ayakkabıdan daha iyi olamaz. Evet, yüksek topuklu veyayüksek topuklu bacaklarınızın daha uzun, vücudunuzun daha ince ve genel görünümünüzün daha düzenli görünmesini sağlayacaktır. Ne yazık ki bazı kadınlar için bu onlara işkence ediyor. Bu ayakkabıları rahat bir şekilde giymek için, topukların size karşı değil, sizin için çalışmasını sağlayacak bir stratejiye ihtiyacınız var. Peki bunu nasıl yapacaksınız?

Kullandığınız yüksek topuklu ayakkabıların acı içinde içten içe çığlık atmadan modaya uygun görünmesini sağlamak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarına göz atın.

Rahat yüksek topuklu ayakkabılar giymek için ipuçları

1. Kaçının sivri uçlu ayakkabı aka sivri parmak uçlu ayakkabılar

Bu türden yüksek topuklu ayakkabılar, ayak parmaklarınızı birbirine bastıracak ve ayağınızda bir yumruya ve hatta yaralanmaya neden olacaktır.

Ayrıca çok ince topuklu ayakkabılardan da kaçının çünkü bu ayakkabılar ayaklarınıza ve ayak bileklerinize çok fazla baskı uygular. Ayak parmaklarınızın yeterli alana sahip olup olmadığını anlamanın yolu, onları sorunsuz bir şekilde kıpırdatabilmenizdir.

2. Doğru bedeni satın alın

Bu apaçık. Peki ayakkabı alırken ayaklarınız en son ne zaman ölçüldü? Uzmanlar, ayaklarınızın yaşla birlikte büyüyebileceği ve hatta hamilelik gibi durumların bile ayakkabı bedeninizi etkileyebileceği konusunda hemfikir.

Bu yüzden her yeni ayakkabı aldığınızda ayaklarınızı ölçmek çok önemlidir. Ayak parmaklarınıza yer açmak için en uzun parmağınızla ayakkabının ayak parmağı arasında boşluk bıraktığınızdan emin olun. Yüksek topuklu ayakkabılar için bu, rahat olmak için daha büyük bir beden seçmeniz gerektiği anlamına gelir.

3. Yuvarlak parmak en iyisidir

Evet, yüksek topuklu model yuvarlak parmaklı, aka yuvarlak burunlu ayakkabılar ayak parmakları için yeterli alan sağlar, böylece ayaklarınız doğal bir pozisyonda olur.

Ayak parmaklarında, özellikle de başparmaklarda ağrıdan kaçınmanın yanı sıra, bu yüksek topuklu ayakkabı modeli günlük kullanım için de rahattır. Neyse ki yuvarlak burunlu ayakkabı modeli her mevsimde bir trend olarak karşımıza çıkıyor. Yani, böyle yüksek topuklu ayakkabı bulmakta hiç zorlanmayacaksınız.

4. çok yüksek kullanmayın

Kullanabilirsiniz topuklar 2-5 cm yüksekliğinde olup, giyildiğinde hala oldukça rahattır. Ayağınızın önündeki ayak bileklerine ve kemiklere baskı uygulayacak 7-10 cm veya daha fazla yüksekliğe sahip topuklu ayakkabılardan kaçının.

5. Ayak genişliğinizi ölçün

Ayaklarınızın genişliği, uzunluktan daha az önemli değildir. Çoğu ayakkabı standart bir ayak genişliği kullanır. Ancak daha geniş ayaklarınız varsa, standart genişlikte ayakkabılar sizi rahat ettirmez.

Beğendiğiniz bir çift ayakkabı bulduğunuzda, yeterli ayakkabı genişliğine sahip olup olmadıklarına bakın; aksi takdirde, ayakkabıcılar genellikle ayağa yer açmak için ayakkabıyı yayabilir ve bu da ayağınızın rahatlığını artırır.

6. Pedleri kullanın

Ayakkabılarınız rahatsızsa, yastıklamayı düşünmenin zamanı geldi. Çoğu ayakkabı, örneğin ayak bileklerinizin hemen altı gibi, yastıklama gerektiren alanlar için yeterli yastıklama sağlamaz.

Pedler, özellikle tüm ağırlığın ayak bileklerinizin altında kaldığı yüksek topuklu ayakkabılar giydiğinizde ayaklarınızı destekleyebilir ve daha rahat hale getirebilir. Rulman satın alabilir veya tek başına bu bazı ayakkabı mağazalarında veya ayakkabı tamirhanesinde.

7. Dönüşümlü olarak kullanın

Üst üste bir hafta boyunca yüksek topuklu ayakkabı kullanmak ayaklarınızın ağrımasına neden olabilir. Rahatlık hissi sağlamak için, onu düz veya spor ayakkabılarla değiştirin.

Etek giyerken topuklar bacaklarınızı uzatsa da, pantolon giydiğinizde gerçekten önemli değiller, bu yüzden bacaklarınızı biraz rahat bırakın.