Neden seksten sonra hep uykuluyorsun? & Boğa; merhaba sağlıklı

Neden seksten sonra hep uykuluyorsun? Özellikle kadınlar, merak ediyor olmalısınız, erkekler neden seks yaptıktan hemen sonra uyur? Kadınlar seksten sonra sarılmayı ve şımartılmayı tercih etse de. Ancak erkekler hemen uyumayı tercih ediyor. Erkeklerin seksten hemen sonra uyumasına neden olan nedir? Aşağıdaki aşağıdaki faktörlere göz atın.

1. Seks geceleri yapılır

Seks genellikle gece herkes uyuduktan sonra yapılır. Özellikle insan vücudu yorgun olduğunda metabolizmayı etkiler. Hem kadınlar hem de erkekler, istenen orgazmın zirvesine ulaşmak için tüm enerjilerini kullanırlar. Uykusuzluğunuz varsa, seks yapmak uykuya dalmanın yollarından biri olabilir.

2. Sizi uykulu yapan hormon prolaktin

Bir erkek orgazm olduğunda, cinsel tatmin duygularıyla ilişkili hormonlar, yani prolaktin, orgazm girişiminin kendisi gerçekleştiğinde de salınır. Kadınlarda da prolaktin hormonu bulunur, ancak erkekler kadar değil. Bu nedenle, prolaktin hormonundaki artışla birlikte salınan güç ve kuvvet nedeniyle erkeklerin genellikle seks sonrası uykulu olması şaşırtıcı değildir.

3. Rahatlatan oksitosin ve vazopressin hormonları

Birçok insan, nefeslerini içeri girme darbesiyle uyumlu olacak şekilde tutma ve ayarlama veya ilgili cinsiyet tarzlarını ayarlama eğilimindedir. Aslında, oksitosin ve vazopressin hormonları, kan damarlarını etkileyerek kanı daha hızlı dolaştırır ve tabii ki kendi cinsel organlarına yol açar. Normal solunum normale döndükten sonra hormon salınır, bu nedenle uyku hali ve gevşeme meydana gelir.

4. Erkekler için fiziksel egzersiz gibi

Bir çalışma, kadınlarla karşılaştırıldığında erkeklerin genellikle cinsel ilişki sırasında daha fazla enerji harcadığını açıklıyor. Her zaman değil, ama genellikle erkekler kadınlardan daha "hareket halindedir". Orgazm tatminini sağlamak için yorgunluk genellikle fiziksel egzersizle karşılaştırılabilir. Genel olarak, fiziksel egzersizi yeni bitirmiş kişiler aşırı derecede yorgun ve uykulu hissedeceklerdir.

Seksten sonra nasıl uyuyamazsın?

Zihniniz seksten sonra uykulu olmak istemiyorsa, ancak vücudunuz farklı diyorsa, seks sonrası uykululukla başa çıkmanın birkaç yolu vardır:

1. İletişimi sürdürün ve birbirinizin arzularını uyandırın

Özellikle cinsel ilişkiden sonra erkekler tarafından sıklıkla uykuya bırakılan kadınlar, yine de partnerinize dokunabilir veya dokunabilirsiniz. Partnerin vücuduna dokunarak veya dokunarak, bu uyarım yıldız arkadaşlarınızın uyanık kalmasını sağlar ve hatta tatmin olmamış bir seks bile yapabilirsiniz.

2. Birlikte banyo yapmak

Bu yöntem, siz ve yatak dışında hala romantizm isteyen partneriniz için yapılabilir. Siz ve partneriniz birbirinizi yıkayarak birbirinizin vücutlarını temizleyebilirsiniz, bu da gecenizi daha da uzun ve daha keyifli hale getirebilir.

3. Birlikte yemek yiyin veya kahve iç

Cinsel aktivite şafağa veya işe yakın bir zamanda yapılırsa, kahve içerek veya seksten sonra atıştırmalık yiyerek bunu zekice yenebilirsiniz. Kahve içmek beynin ve kafeinin uyanık kalması için uyarıcı gücünü artırır. Hedef, romantizmin zirvesi geçmesine rağmen birlikte zaman geçirmektir.