4 Siyah ve kuru ayak bilekleri nasıl beyazlatılır

Dirseklerin dışında ayak bilekleri de kararma ve kuruluk eğilimindedir. Genel olarak bu durum, ölü, kuru cilt hücrelerinin birikmesi ve ciltte aşırı basınçtan kaynaklanır. Peki bunu nasıl düzeltirsiniz? Aşağıdaki siyah ve kuru ayak bileklerini beyazlatmanın bazı yollarına göz atın.

Siyah ve kuru ayak bilekleri nasıl beyazlatılır

Kuru siyah ayak bilekleri, ayaklarınızın güzelliğini azaltacaktır. Hatta ayak bileklerini gösteren sandaletler kullanmanız gerektiğinde kendinizi güvensiz hissedebilirsiniz. Ancak endişelenmeyin, siyah ve kuru ayak bileklerinde cildi beyazlatmanın birkaç yolu vardır:

1. Eksfoliye Edin

Her gün cilt hücreleri ölür ve yeni sağlıklı hücrelerle yer değiştirir. Düzenli olarak temizlenmezse, ölü deri hücreleri birikir. Ayak bileklerinizdeki derinin kararmasına neden olan şey ölü deri hücrelerinin birikmesidir.

Bu siyah ayak bileklerini beyazlatmanın bir yolu pul pul dökmektir. Bu peeling yöntemi, birikmiş ölü deri hücrelerini temizleyebilir. Kullanabilirsiniz çalı ayaklar veya cilt için özel bir fırça.

Fırçalama Ayak eksfolyantlarını glikolik asit, laktik asit veya alfa-hidroksi asit gibi şeyler içeren kozmetik mağazalarında bulabilirsiniz. Cildi kurutacağından ve hassas cilde sahip kişiler için tahrişe eğilimli olduklarından, alkol içeren kimyasal eksfoliantlardan kaçının.

Bunları satın almanın dışında siz de yapabilirsiniz. çalı Bal, ılık su ve şekeri karıştırarak pul pul dökün.

Nasıl kullanılır çalı veya kararmış ayak bileklerini kolayca beyazlatmak için bir peeling ajanı. Peeling ajanını siyah ayak bileklerine dairesel hareketlerle uygulayın.

Birkaç dakika bekletin ve süngertaşı veya yumuşak bir fırça ile ovalayın. İyice durulayın ve düzenli olarak yapın.

2. Ayakları Epsom tuzu ile ıslatın

Peeling işlemine ek olarak çalıAyaklarınızı bir Epsom tuzu çözeltisine batırarak siyah ayak bileklerini nasıl beyazlatacağınızı da yapabilirsiniz. Epsom tuzu, ölü deri hücrelerini gidermeye ve cildinizi nemlendirmeye yardımcı olabilecek bir mineral bileşik olan magnezyum sülfat içerir.

Bir leğende ılık su hazırlamanız yeterlidir. Ardından 1/2 bardak Epsom tuzu ekleyin ve iyice karıştırın. Ayaklarınızı 20 dakika ıslatın. Ardından ayaklarınızı nazikçe fırçalayın ve suyla iyice durulayın.

3. Nemlendiriciler ve cilt aydınlatma ürünleri kullanın

Peeling yaptıktan veya banyodan sonra ayaklarınızdaki cildin nemlendirilmesi gerekir. Ayak bileklerine de uygulamayı unutmayın. Cildi nemli tutmak için.

Sadece peeling veya banyodan sonra değil, mümkün olduğunca sık nemlendirici kullanmanız daha iyi olur. Bu yöntem beyazlatma işlemi için yeterince güçlü olduğu kadar siyah ve kuru ayak bileklerini nemlendirir.

Ayak bileklerinin etrafındaki cilt için ayrıca aloe vera jeli gibi daha kalın bir nemlendirici uygulayın. Amerikan Dermatoloji Akademisi, soya, lignin, ellagik asit veya B3 vitamini gibi aktif bileşenler içeren cilt aydınlatma ürünlerini önermektedir.

4. Ayak bileklerinin rengini bozabilecek çeşitli aktivitelerden kaçının

Cildi düzgün bir şekilde temizlememek dışında, bazı alışkanlıklar ayak bileklerinin etrafındaki derinin de kararmasına neden olabilir. Bu nedenle, yaptığınız siyah ayak bileklerini beyazlatma yollarının başarılı olması için ayak bileklerinin derisine aşırı baskı uygulayan alışkanlıklardan kaçının.

Ayaklarınıza aşırı baskı yapmak ayak bileklerinizi de siyah yapabilir. Örneğin, yogada yaptığınız gibi bağdaş kurup oturmak. Bu pozisyonda oturmak aslında ayaklarınızın derisine, özellikle de ayak bileklerinize çok fazla baskı uygulayabilir.

Daha akıllı olmak için, sadece yoga sırasında bağdaş kurmaya çalışın. Rahatlarken, o pozisyonda oturmadığınızdan emin olun. Bağdaş kurmanız gerektiğinde bir battaniye veya yumuşak bir bez giyin.

Ayrıca ayak bileklerinizdeki cildi beyazlatmak için dar veya çok uygun ayakkabılar giymemelisiniz. Düzgün boyutlandırılmamış ayakkabılar ayak bileklerindeki sürtünmeyi artırabilir ve nasırları bile kararmaya meyilli hale getirebilir.