Meme kanserinin nedenleri ve risk faktörleri

Meme kanseri, Endonezya'da yüksek ölüm oranına sahip bir kanserdir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yayınlanan 2018 Küresel Kanser Gözlemevi verilerine göre, bu hastalıktan ölüm oranı Endonezya'da 22.692 vaka ile ikinci sırada yer alıyor. Korkunç görünse de, bu hastalığa yakalanma riskini artırabilecek nedensel faktörlerden kaçınarak meme kanserini hala önleyebilirsiniz.

Peki meme kanserinin nedenleri ve risk faktörleri nelerdir? Bu meme kanseri nasıl ortaya çıkabilir?

Meme kanseri için çeşitli nedenler ve risk faktörleri

Meme kanseri, meme dokusundaki anormal hücrelerin (kanser hücreleri) kontrolsüz büyümesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu kanser hücreleri başlangıçta normal hücrelerdi. Ancak DNA mutasyonları, hücrelerdeki değişikliklerin kanser hücrelerine dönüşmesine neden olur.

Kanser hücreleri normal hücrelere göre daha hızlı bölünür ve daha sonra birikir ve yoğun bir kitle veya kitle oluşturur. Zamanla, bu kanser hücreleri göğüslerinizden lenf düğümlerine ve hatta vücudun diğer bölgelerine yayılır veya metastaz yapar.

Aslında meme kanseri hücrelerinin oluşumuna neden olan DNA mutasyonunun bilinen kesin bir nedeni yoktur. Ancak aileden geçen hormonal faktörlerin, çevresel faktörlerin ve DNA mutasyonlarının bu kanser hücrelerinin oluşumunda rol oynadığına inanılmaktadır.

İşte meme kanserini tetikleyebilecek bazı faktörler:

1. Genetik

Meme kanseri vakalarının yaklaşık yüzde 5-10'u genetik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Meme kanseri olan bir annesi veya büyükannesi olan kadınların, geçmişi olmayan kadınlara kıyasla hastalığa yakalanma riski iki veya üç kat daha yüksektir.

Bu, mutasyona uğramış ve daha sonra ebeveynler tarafından bir sonraki nesle aktarılan BRCA1 ve BRCA2 genleri ile ilgilidir. BRCA1 ve BRCA2, anormal hücre büyümesini kontrol eden, tümör baskılayıcılar olarak bilinen genlerdir. Bu gendeki mutasyonlar kanser hücrelerinin ortaya çıkmasına neden olacaktır.

Bununla birlikte, bu risk faktörlerine sahip tüm kadınlar meme kanseri geliştirmeyecektir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek gibi diğer meme kanseri risk faktörlerinden kaçınarak bu hastalığı hala önleyebilirsiniz.

2. Vücut hormonları

Genetik dışında vücut hormonları da meme kanserine neden olabilir. Hem kadınlarda hem de erkeklerde östrojen, progesteron ve testosteron olmak üzere seks hormonları vardır.

Ulusal Kanser Enstitüsü, östrojen ve progesteron hormonları yüksek olan kadınların meme kanserine yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu söyledi.

3. Çevresel veya radyasyona maruz kalma

Çevresel faktörlerin de meme kanserinin nedeni olduğu söyleniyor. Etkileyen çevresel faktörlerden biri, tıbbi muayene prosedürleri olan X-ışınları ve BT taramalarının kullanımı gibi radyasyona maruz kalmadır.

Mayo Clinic, bu riskin genellikle bir çocuk veya genç bir yetişkin olarak göğsünüze radyasyon muayenesi yaptırdığınızda ortaya çıktığını söylüyor. Bu radyasyonun üzerinizdeki yan etkilerini anlamak için doktorunuza danışın.

4. Sağlıksız yaşam tarzı

Meme kanserinin bir başka nedeni, yani sağlıksız bir yaşam tarzı. Bu tür bir yaşam tarzı, hücrelerde meme de dahil olmak üzere kanser hücrelerine dönüşmesine neden olabilir. İşte meme kanserini tetikleyebilecek ve neden olabilecek bazı kötü alışkanlıklar:

Sigara içmek

Sigara içmek, genç ve menopoz öncesi kadınlarda meme kanseri dahil kanser riskini artırır. Meme kanseri teşhisi konmuş kişiler için sigara, meme kanseri tedavi sürecinde aşağıdaki gibi komplikasyonlara neden olabilir:

• Radyasyon tedavisinden kaynaklanan akciğer hasarı.
• Ameliyat sonrası iyileşme ve meme rekonstrüksiyonunun zorluğu.
• Hormon tedavisi sırasında yüksek kan pıhtılaşması riski.

Hareket etmek için tembel

Yetersiz fiziksel aktivite, vücut kitle indeksindeki değişikliklerle ilişkilendirilebilir. Tek başına kilo alımı genellikle meme kanseri riski ile ilişkilidir.

Sağlıksız diyet

Bazı yiyeceklerin meme kanseri riskini tetiklediği veya artırdığı bilinmektedir. Göğüs kanserine neden olan yiyecekler genellikle koruyucu veya yüksek sodyum içermesi için doymuş yağ, trans yağ, yüksek şeker içerir.

Özellikle fazla tüketildiğinde bu hastalığa neden olabilecek içecek türüne alkol de dahildir.

Sağlıksız bir diyet, folik asit veya B12 vitamini eksikliğine de yol açabilir. Yüksek folik asit alımı, menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini azaltabilir.

Obezite veya aşırı kilo

Fiziksel aktivite eksikliği ve sağlıksız yeme alışkanlıkları artabilir vücut kitle indeksi (BMI) veya vücut kitle indeksi, obeziteye veya aşırı kiloya neden olur. Obezitenin, özellikle yaşlılarda veya menopoz sonrası kadınlarda meme kanserinin nedenlerinden biri olduğu da söyleniyor.

Bu, aşırı kilolu olmanın menopoz sonrası kadınlarda östrojen seviyelerini artırabileceği için olabilir. Yüksek östrojen seviyeleri memedeki kanser hücrelerinin büyümesine neden olabilir.

Ek olarak, fazla kilolu kadınlar da daha yüksek insülin seviyelerine sahip olma eğilimindedir. Bu durum aynı zamanda meme kanseri de dahil olmak üzere kansere bağlanmıştır.

Bu gerçeği destekleyen BMJ Open dergisinde yayınlanan bir araştırma, 20-60 yaşları arasında fazla kilolu olan kadınların meme kanseri riskinin yaklaşık yüzde 33 arttığını bildirdi.

Meme kanseri için diğer risk faktörleri

Yukarıdaki nedenlerin yanı sıra, meme kanserine yakalanma riskinizi artırabilecek birkaç faktöre de dikkat etmeniz gerekir. Bu risk faktörlerinden bazıları:

1. Kadın cinsiyeti

Erkekler de meme kanseri yaşayabilse de, kadınların genellikle daha tetikte olması gerekir çünkü bu, meme kanserine neden olan ana faktördür.

Östrojen ve progesteron hormonları, kadınlarda erkeklerden daha fazla meme kanseri hücre büyümesinin nedeni olabilir.

2. İlerleyen yaş

Araştırmalar, bir kişinin yaşlandıkça meme kanserine yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu bulmuştur. Her yıl bu hastalığa yakalanan kadınların yaklaşık yüzde 77'si 50 yaşın üzerindedir. Diğer yaşın yaklaşık yüzde 50'si 65 yaş ve üstüdür.

3. Genç yaşta adet görme ve daha yavaş menopoz

Daha önce adet döngüsü geçirmiş (12 yaşın altında) veya daha geç menopoz geçirmiş (55 yıldan fazla) kadınlar, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde meme kanserine yakalanma riski altındadır.

Bu iki faktör, meme kanserinin nedenlerinden veya tetikleyicilerinden biri olan vücuttaki östrojen hormonunun seviyelerini artırabilir.

Bu iki faktörün dışında, ilk gebeliğini daha ileri yaşta geçiren (30 yaşın üzerinde doğum yapmış) veya hiç doğum yapmamış kadınlarda da yüksek östrojen seviyeleri oluşabilir. Tersine, doğum, meme kanseri riskini azaltabilecek bir faktördür.

4. Hormonal kontraseptif kullanımı

Yukarıdaki faktörlere ek olarak, hormonal kontraseptiflerin kullanımı da östrojen hormonu düzeylerini artırabilir ve bu da meme kanserine neden olma riskini artırabilir.

The New England Journal of Medicine tarafından Danimarka'da yayınlanan bir araştırmaya göre, hormonal kontraseptiflerin, hem doğum kontrol hapları hem de spiral doğum kontrolü (RİA) kullanımı, meme kanseri gelişme riskini artırabilir. Bununla birlikte, bu artan risk, yaş, genel sağlık durumu veya doğum kontrolünü kullanmadan önce kalıtım veya kötü yaşam tarzı gibi diğer meme kanseri risk faktörlerine sahip olma gibi diğer faktörlere bağlıdır.

Bu nedenle, sizin için en iyi dozu bulmak da dahil olmak üzere doğum kontrolünü kullanmadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.

5. Hormon tedavisi kullanımı

Östrojen hormonu tedavisi (genellikle progesteron ile birlikte), menopoz semptomlarını hafifletmeye ve osteoporozu önlemeye yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılır. Bununla birlikte, aslında, hormon kombinasyon tedavisi kullanan menopozdaki kadınlar, meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.

Bu artan risk genellikle yaklaşık 4 yıllık kullanımdan sonra görülür. Ek olarak, hormon tedavisinin kombinasyonu ayrıca meme kanserinin ileri bir aşamasında kanser bulunma olasılığını da arttırır.

Bununla birlikte, bu meme kanseri nedeninin riski, tedavi durdurulduktan sonraki beş yıl içinde tekrar düşebilir. Kullanmak istiyorsanız bu tedavinin yan etkileri hakkında doktorunuzla konuşun.

6. Gece uyku saatlerinde değişiklikler

Bir araştırma, gece saatlerinde çalışan kadınların, çalışmayanlara göre meme kanserine daha yatkın olduğunu ortaya koydu.

Araştırmacılar bunun, gece uyku saatlerinde meydana gelen değişikliklerle bozulan, biri melatonin olan hormonlardan kaynaklandığını varsayıyorlar. Düşük melatonin hormonu seviyeleri genellikle meme kanserli hastalarda bulunur.

Bu bakımdan BMJ'de yayınlanan bir analiz, iyi uyku alışkanlıklarına sahip, erken kalkmayı seven kadınların meme kanserine yakalanma riskinin daha düşük olduğuna işaret ediyor. Tersine, geç saatlere kadar ayakta kalmayı seven kadınların meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.

Ek olarak, uçuş görevlisi olarak çalışan kadınlar daha savunmasızdır ve göğüs kanserine yakalanma riski daha yüksektir. Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu, uçuş görevlilerinin iş rutinleri ve belirli maruziyetlerle ilgili uyku bozukluklarına yatkın olduğundan şüpheleniyor.

Bu maruziyetler, yüksekten gelen kozmik iyonlaştırıcı radyasyonu, UV ışınlarını, diğer yolcu ve mürettebat üyelerinden gelen sigara dumanını veya sağlıksız kabin havasını içerir.

7. Saç boyası kullanımı

International Journal of Cancer'da yayınlanan araştırma, saç boyalarının veya boyalarının, özellikle kalıcı tipin, meme kanseri riskini artırabildiğini ortaya koyuyor. Kalıcı saç boyasının içeriği, yani aromatik aminler, meme de dahil olmak üzere kanserin nedeni olarak anılır.

Aromatik aminlerplastik ürünlerde, endüstriyel kimyasallarda ve diğer ürünlerde yaygın olarak bulunan kimyasal yan ürünlerdir. Bu kimyasal bileşikler üç kategoriye ayrılır ve büyük olasılıkla insanlar için kanserojendir.

Bununla birlikte, bu konudaki gerçekler, onu güçlendirmek için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç duymaktadır.

8. Sık göğüslere sahip olmak

Göğüsleri çok yoğun olan kadınların meme kanseri geliştirme olasılığı düşük meme yoğunluğuna sahip kadınlardan dört ila altı kat daha fazla olduğu tahmin edilmektedir.

Meme yoğunluğunun meme kanserine neden olma riskiyle ilişkilendirilmesinin kesin bir nedeni yoktur. Bununla birlikte, yoğun meme dokusu genellikle doktorların ve teknisyenlerin bir mamogramda potansiyel meme kanserini bulmasını zorlaştırır.

9. Büyük göğüs boyutu

Meme yoğunluğuna ek olarak, meme büyüklüğünün de meme kanserine katkıda bulunan bir faktör olduğu söyleniyor. İki şey arasındaki ilişkinin ne olduğu kesin değil. Ancak uzmanlar, bir kadının göğüs büyüklüğünün genlerden etkilendiğini iddia ediyor.

Meme boyutunu büyüten genler, kanser büyümesini de etkiler, böylece hastalık daha sonraki yaşamda ortaya çıkabilir.

Ayrıca vücut ağırlığı fazla olan kadınlar da genellikle büyük göğüs ölçülerine sahiptir. Obezite veya aşırı kilo da meme kanseri riskini artırabilir.

Meme kanserinin nedenleri ve gerçekler hakkındaki mitler

Kesin olan nedenlere ve risk faktörlerine ek olarak, meme kanserinin nedeni olduğu söylenen birkaç efsane vardır. Bu efsane doğru mu ve gerçekler neler? İşte size açıklama:

1. Efsane: Göğüs implantları meme kanserine neden olur

Meme implantlarının yerleştirilmesinin meme kanserini tetikleyen unsurlardan biri olduğu söyleniyor. Ancak bu tamamen doğru değil.

Göğüs implantlarının meme kanseri riski taşıdığını gösteren hiçbir çalışma yoktur. Bununla birlikte, implant kullanımının başka bir kanser türüne, yani meme implantlarıyla ilişkili anaplastik büyük hücreli lenfoma (meme implantı ile ilişkili anaplastik büyük hücreli lenfoma/ BIA-ALCL).

2. Efsane: Balenli sütyen kullanımı meme kanserine neden olur

Pek çok kadın endişelidir çünkü telli sütyen giymek genellikle meme kanserinin nedenlerinden biri olarak gösterilmektedir. Ancak şimdiye kadar bu sorunu kanıtlayacak kadar güçlü araştırmalar yapılmamıştır.

3. Efsane: Deodorantlar meme kanserine neden olur

Deodorantların cilt tarafından emilip vücuda girebilen alüminyum ve parabenler içerdiği söylenir. Bununla birlikte, bu iki bileşenin meme kanserine neden olduğu kanıtlanmamıştır.

4. Efsane: Mamografi, ultrason ve MRI meme kanserine neden olur

Radyasyona maruz kalmanın meme kanserinin bir nedeni olduğu söyleniyor. Bu nedenle, mamografinin bu hastalığı tetikleyebileceğini söyleyen efsaneler veya sorunlar vardır.

Bununla birlikte, aslında mamografiden radyasyona maruz kalma riski çok düşüktür, çünkü yalnızca çok küçük bir radyasyon dozu kullanır. Mamografi kullanımı, meme kanserinin teşhisine yardımcı olmak için daha da yararlıdır.

Öyleyse, bilmeniz gerekir ki, meme ultrasonu ses dalgalarını kullanan bir prosedürdür, MRI ise bir mıknatısdır, bu nedenle her ikisi de kanser riski altında değildir.

5. Efsane: Kafein meme kanseri riskini artırır

Kafeinin meme kanseri riski üzerindeki etkileri hala artıları ve eksileri. İsveç'te yapılan bir araştırma, kafeinli kahve tüketmenin menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini azaltabileceğini buldu.

Ancak bu, olabildiğince çok kahve içmek için bir bahane değildir. Daha fazla ayrıntı için doktorunuza durumunuza göre kafeinli içecekleri ne kadar tüketebileceğinizi sorun.

Kahve içmeye kıyasla, meme kanseri riskini azaltmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz daha iyi. Daha ciddi bir hastalığın gelişmesini önlemek için meme kanserinin erken teşhisini de yapmanız gerekir.