Tifüs, meyve yiyebilir misin yemeyebilir misin? işte güvenli meyve listesi

Tifüs, sindirim sistemini etkileyen bir hastalık türü olduğundan, dikkatsizce yemek yemeniz tavsiye edilmez. Meyve yerken dahil. Tifüs hastaları için yenebilen ve yenmemesi gereken bazı meyveler vardır. Herhangi bir şey? Bu makaledeki tam incelemeye göz atın.

Tifüsü olan insanlar neden yiyecek alımlarını sürdürmek zorundadır?

Tifüs veya tifo denen tıp dili, bakterilerle enfeksiyon nedeniyle sindirim sistemine saldıran bulaşıcı bir hastalıktır. Salmonella typhi. Bu hastalık sırasında tifüs hastalarının sindirim sistemi iltihaplanır.

Tifüs hastası olan birinin dikkatsizce yemek yemesine izin verildiğinde ve alımını düzgün bir şekilde yapmadığında ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Tifüsün en yaygın komplikasyonu bağırsakta kanama ve bağırsak duvarının delikli görünmesi durumu olan bağırsak delinmesidir.

Bu nedenle, birisi tifüs hastası olduğunda doğru besin alımını seçmek çok önemlidir. Bu sadece komplikasyonları önlemek için değil, aynı zamanda hızlı bir şekilde iyileşmeniz için tifüs tedavisini desteklemek içindir.

Tifüs için iyi meyve

Tifüs hastalarının geçici olarak tüketmemesi gereken diyet kısıtlamalarından biri de yüksek oranda lif içeren gıdalardır. Bunun nedeni, yüksek lif içeren yiyeceklerin sindirimi zordur ve bağırsakları tahriş edebilir.

Aşağıdakiler, yüksek lif içermeyen ve tifüs hastaları için güvenli olan meyve türlerinin bir koleksiyonudur. Lif bakımından düşük olsalar da, bu meyveler hala önemli vitamin ve mineraller içerir, bu nedenle tifüs hastalarının iyileşme sürecine yardımcı olabilirler. Bu meyveler şunları içerir:

1. Muz

Muz, özellikle olgunlaşmış muz, tifüs hastaları için tüketilmeye çok faydalıdır. Genellikle peltemsi ve daha yumuşak olan olgun muzların dokusu, bu yiyeceklerin sindirim sisteminden kolayca geçmesine izin verir.

Sadece bu da değil, tifüse genellikle ishal eşlik eder. Muzdaki potasyum içeriği, ishal olduğunuzda vücudunuzu terk eden elektrolitlerin yerini almanıza yardımcı olacaktır.

2. Kavunlar

Kavun, diğer taze meyve türlerine göre en az lif içeren bir meyvedir. Lif oranı düşük olmasına rağmen kavun, daha az sağlıklı olmayan birçok besin içerir.

Bir porsiyon kavun (100 gram)% 3 diyet lifi,% 1 protein,% 1 demir ve% 5 potasyum içeren 36 kalori içerir. Bu çeşitli bileşenler, tifüs hastalarının bağışıklık sistemlerini güçlendirmelerine yardımcı olabilir, böylece iyileşme sürecini hızlandırabilir.

3. Avokado

John Hopkins Medicine sayfasından alıntılanan avokado, lif ve temel besinleri içeren süper bir besindir. Bu meyvenin içeriği, tifüse neden olan bakteriler tarafından rahatsız edilen sindirim fonksiyonunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

100 gramlık avokado,% 19 yağ,% 3 karbonhidrat ve% 4 protein içeren 160 kalori içerir. Bu meyve, tifüsü olanlarınız için iyidir, çünkü kalori ve besin bakımından yüksektir, bu nedenle sağlık durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

4. Karpuz

Karpuz hamurundaki ana içerik sudur. Çok su içerdikleri için karpuz düşük lif içeriğine sahiptir. Bu, karpuzun tifüs hastaları için iyi bir meyve olduğu anlamına gelir.

Aynı durum kavunlar için de geçerlidir, lifleri düşük olsa da karpuz, diğer meyvelerden daha az sağlıklı olmayan bir dizi besin içerir. Sadece bu da değil, karpuz vücut için mükemmel bir antioksidan kaynağıdır.

Karpuzdaki yüksek su içeriği, tifüsünüz olduğunda vücudunuzdaki sıvıların yerini alabilir. Bu nedenle karpuz, çok fazla vücut sıvısı kaybetmenizi engelleyebilir ve iyileşme sürecini hızlandırabilir.

5. Ejder meyvesi

Bu meyvenin eti yumuşaktır ve keskin bir tadı yoktur, bu nedenle tifo hastaları için bir seçenek olabilir. Bu meyveyi yiyerek iştahsızlık şeklinde tifüs belirtilerinin üstesinden gelebilirsiniz.

Böylece ejderha meyvesi, tifüs hastaları tarafından kolaylıkla sindirilebilir. Dragon meyvesi, dokusunun yanı sıra, tifüs hastalarının iyileşme sürecini hızlandıran birçok besin içerir.

Cleveland Clinic'ten alıntılanan ejderha meyvesi, vücudunuzun bağışıklık sistemini güçlendirebilecek C vitamini içerir. Dragon meyvesi ayrıca bağırsaklardaki iyi bakterileri artırabilir ve bu da tifüsünüz olduğunda sindirim durumunuzu iyileştirebilir.

6. Şarap

Üzümler, flavonoidler ve resveratrol formunda antioksidanlar açısından zengindir. Linus Pauling Enstitüsü tarafından yürütülen araştırmaya göre üzümdeki resveratrol, iltihaplanmanın neden olduğu etkilere karşı koymak ve tifüs de dahil olmak üzere belirli hastalıkları önlemek için yararlıdır.

Bu meyveyi tüketmeden önce, yediğiniz üzümlerin tatlı üzüm olduğundan ve olgun olduğundan emin olun.

7. Diğer meyveler

Yukarıda bahsedilen meyvelerin yanı sıra, tifüs hastaları için de tüketime iyi gelen diğer meyveler; kayısı, olgun kavun, şeftali, tatlı portakal ve papayadır. Kabızlık yaşarsanız, lif içeriğini azaltmak ve posayı çıkarmak için süzülmüş meyve suyu içebilirsiniz.

Tüketebileceğiniz en iyi meyvenin ihtiyaçlarınıza uygun olduğundan emin olmak için önce bir doktora veya hemşireye danışın.