Sık nefes darlığı mı? işte bilmen gereken 16 neden

Birçoğu nefes darlığının kesinlikle bir astım belirtisi olduğunu düşünüyor, ancak kesin değil. Bu solunum problemlerine başka birçok şey neden olabilir. Bu nedenle astımı olmayan insanlar bile nefes darlığı yaşayabilir. Hadi nefes darlığına neden olabilecek çeşitli durumları aşağıda öğrenelim.

Aniden ortaya çıkan nefes darlığının nedenleri

Nefes darlığı aniden ortaya çıkabilir, geçici olabilir ve hızla azalabilir. Akut nefes darlığı olarak da bilinen bu durum, hastaya sanki vücuda bağlıymış ve boğuluyormuş gibi hissettirir.

Mayo Clinic'ten alıntılanan, nefes darlığının nedenlerinin çoğu kalp ve akciğerlerdeki sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bu sorun veya rahatsızlık, karbondioksitin düzgün işlenmemesi nedeniyle ortaya çıkar.

Çoğu durumda, tetikleyici gittiğinde akut nefes darlığı ortadan kalkar veya nefes darlığının nedenine uyan ilaçlarla tedavi edilir.

Aşağıdakiler, genellikle aniden ortaya çıkan akut nefes darlığının çeşitli nedenleridir:

1. Boğulma

Yutma veya hava yolunuza yabancı bir cisim girmesi nedeniyle boğulduğunuzda konuşmada güçlük ve nefes darlığı yaşayabilirsiniz. Boğazınıza sıkışmış nesneden kurtulmak için mümkün olduğunca öksürmeye çalışın.

2. Soğuklar

Mukusla tıkanmış veya sürekli akan (akan) bir burun, üşüdüğünüzde nefes darlığı hissetmenizin nedeni olabilir. Bunun nedeni, soğuk mukusun havanın giriş ve çıkış yolunu tıkamasıdır.

3. Karbon monoksit zehirlenmesi

Bir kişi çok fazla karbon monoksit soluduğunda karbon monoksit zehirlenmesi meydana gelir. Bu gaz yanan gaz, yağ, benzin, katı yakıtlar veya odunlardan gelir.

Karbon monoksit kokusuzdur, renksizdir, cildi ve gözleri tahriş etmez, ancak vücutta çok fazla seviye varsa çok tehlikelidir.

Teneffüs ettikten sonra, karbon monoksit hemoglobine sıkıca bağlanabilir ve tüm vücutta kanla birlikte gidebilir. Toksik yapısı, vücut oksijenden yoksun olduğu için hücrelere ve dokulara zarar verir.

Çok fazla karbon monoksit solumaktan kaynaklanan oksijen eksikliği nefes darlığına, göğüs ağrısına, baş dönmesine ve bulantı ve kusmaya neden olabilir. Gazı ne kadar uzun süre solursanız, semptomlar o kadar kötü olacaktır.

4. Alerjiler

Alerjiler, farkında olmadan kişinin nefes darlığı yaşamasına da neden olabilir. Alerjiden gıdaya, hayvan tüylerinden toza, sıcaklık değişimlerinin tetiklediği alerjik reaksiyonlara kadar hemen her türlü alerji nefes darlığı şeklinde alerjik reaksiyona neden olabilir.

Alerjik reaksiyonlar aslında zararsızdır. Bununla birlikte, bazı kişiler hemen tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlar yaşayabilir. Bu durum anafilaktik şok olarak bilinir.

5. Kardiyak tamponad

Kalp tamponadı, kalbi örten ince zar (perikardiyum) ile kalp kası arasındaki boşluğu kan veya sıvıyla doldurduğunda tıbbi bir acil durumdur. Bu durum, kalbin vücuda kan pompalamak için çalışmasını engelleyecek şekilde kalbe çok güçlü bir baskı uygular.

Kalbe ve vücudun geri kalanına kan gitmemesi nefes darlığına neden olabilir. Bu durum ayrıca nefes darlığı, dolgun ve depresif hisseden göğüs ve göğsün sol tarafında yoğunlaşan ağrı gibi çeşitli başka semptomlara da neden olabilir.

Derhal tedavi edilmezse, kalp tamponadı şoka, kalp yetmezliğine, diğer organların yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir.

6. Zatürre

Zatürree veya akciğer enfeksiyonu da nefes darlığı yaşamanıza neden olabilir. Bakteriyel, viral ve fungal enfeksiyonlar, bir kişinin pnömoni geliştirmesinin ana nedenleridir. Sonuç olarak, diğer organların hücreleri oksijen eksikliğinden dolayı düzgün çalışmaz, bu nedenle nefes darlığı semptomları ortaya çıkabilir.

7. Pulmoner emboli

Pulmoner emboli, akciğerdeki pulmoner arterlerden birinde bir tıkanmadır. Çoğu durumda, akciğer embolisine bacaktan akciğerlere akan bir arterdeki kan pıhtısı neden olur.

Pelvis, kollar veya kalp (derin ven trombozu) gibi vücudun diğer kısımlarında da pıhtılar oluşabilir.

Bu durum, akciğerlerin bir veya iki tarafına kan akışını çok kısıtlar. Bu iki durum genellikle bir kişinin nefes darlığı veya nefes almada güçlük yaşamasının nedenidir.

8. Pnömotoraks

Pnömotoraks, akciğerler ve göğüs duvarı arasında hava akımının toplandığı bir durumdur. Toplanan hava akciğerleri sıkıştırabilir ve akciğerlerin çökmesine (çökmesine) neden olabilir.

9. Anksiyete bozuklukları

Özellikle anksiyete bozuklukları olmak üzere psikolojik bozukluğu olan kişilerde de nefes darlığı belirtileri ortaya çıkar. Anksiyete vücudunuzu şekillendirirsavaş ya da kaç ve sonunda panik atakları tetikler. Panik ataklar sonunda nefes almanızı, mide bulantısını ve hatta bayılma gibi hissetmenizi zorlaştırır.

Uzun vadede sık nefes darlığının nedeni

Akut olmasının yanı sıra nefes darlığı da kronik olabilir. Bu, yaşadığınız nefes darlığının uzun vadede tekrarlayabileceği ve gerçekleşebileceği anlamına gelir.

Kronik nefes darlığı genellikle aniden ortaya çıkmaz, ancak bir ay gibi daha uzun sürebilir. Kronik nefes darlığı genellikle zamanla kötüleşir. Ek olarak, hastalar yalnızca çok yorucu olmayan aktiviteler yapsalar bile, sıklıkla nefes almada zorluk belirtileri yaşarlar.

Genellikle kronik nefes darlığına neden olan şeylerden bazıları şunlardır:

1. Astım

Astım, nefes darlığının en yaygın nedeni olan kronik bir solunum yolu hastalığıdır. Bu hastalık, hava yolları (bronşlar) şiştiğinde, daraldığında ve aşırı mukus üretmeye devam ettiğinde ortaya çıkar. Bronşların daralması veya daralması durumuna bronkospazm da denir.

2. Akciğer sorunları

Nefes darlığı şikayetleri, akciğerleri etkileyen hastalıklarla yakından ilgilidir. Akciğer fonksiyonunuz bozulmuşsa, tabii ki her zamanki kadar kolay nefes alamayacaksınız. Nefes darlığına neden olan bazı kronik akciğer hastalıkları şunları içerir:

• Akciğer kanseri
• Tüberküloz veya TB
• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
• Sarkoidoz
• Pulmoner hipertansiyon
• İnterstisyel akciğer hastalığı

3. Hiatal herni

Hiatal herni, midenin bir kısmının diyaframın (mideyi göğüsten ayıran kas) açıklığına çıkmasıyla ortaya çıkan bir durumdur.

Diyafram kasları, mide asidinin yemek borusuna yükselmesini önlemeye yardımcı olur. Mide fıtığınız varsa mide asidinin yükselmesini kolaylaştıracaktır.

Mide asidinin yemek borusuna yükselmesine gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) denir. Bu hastalık ülser şikayetlerinden biridir ve nefes darlığı semptomlarının başlaması dahil mide ve boğazda komplikasyonlara neden olabilir.

4. Obezite

Fazla kilolu veya obez kişiler genellikle nefes darlığından şikayet ederler. Karnınızın ve göğsünüzün etrafındaki aşırı yağ ciğerlerinizi sıkıştırabilir ve genişlemesi için onları daha çok çalıştırabilir.

Kalbin ayrıca kolesterolle tıkanmış kan damarlarından geçmek için kan pompalamak için daha fazla çalışması gerekir. Sonuç olarak, bu durum nefes darlığı yaşayan bir kişinin nedeni olabilir.

5. Kalp sorunları

Sadece akciğer fonksiyonuna müdahale etmekle kalmaz. Kalp problemleri nefes darlığına neden olabilir. Bunlardan biri konjestif kalp yetmezliğidir. Bu hastalığa koroner arterlerde meydana gelen daralma veya tıkanma neden olur.

Nefes darlığına neden olabilecek diğer kalp sorunları şunları içerir:

• Kardiyomiyopati
• Aritmi
• Perikardit

6. Uyku apnesi

Uyku apnesibir süre nefes almayı durdurma ile karakterize bir uyku bozukluğudur. Sebep olmakuyku apnesitüre göre farklılaştırılmıştır, yani:

• Obstrüktif uyku apnesi,uyku sırasında boğaz kaslarının gevşemesinden ve böylece hava yolunun daralmasından kaynaklanır.
• Merkezi uyku apnesi, beynin solunum yolu kaslarına sinyal gönderememesi nedeniyle oluşur.
• Karmaşık uyku apne sendromu, yani bir kişinin sahip olduğu solunum bozukluklarıObstrüktif uyku apnesi vemerkezi uyku apnesi hepsi birden.

Uyku apnesisadece uyku sırasında nefes darlığına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda hastaların sıklıkla horlamasına ve geceleri uyanmasına neden olur.

Ondan başka,uyku apnesiParadoksal solunum olarak da bilinen diyaframın bozulması nedeniyle vücuttan karbondioksitin atılmasıyla ilgili sorunlara da yol açabilir.

7. Diğer sorunlar nefes darlığına neden olur

Nefes darlığı, oksijenli taze kanın akciğerlere sirkülasyonu ile de yakından ilgilidir. Kan dolaşımı bozulursa, akciğerler, çalışmaları da optimal olmayacak şekilde yeterince taze kan alamazlar.

Nefes darlığına neden olabilecek kan dolaşımıyla ilgili bazı durumlar ve hastalıklar şunlardır:

• Anemi
• Kırık kaburga
• Epiglotit (boğazın bir kısmının şişmesi)
• Guillain-Barre Sendromu
• Kas zayıflığına neden olan miyastenia gravis

Nefes darlığı yaşarsanız paniğe kapılmayın. Yardım için hemen en yakın sağlık merkezini veya hastaneyi ziyaret edin.

Olağandışı nedenler ve nefes darlığı semptomları yaşarsanız, derhal bir doktora danışmalısınız. Özellikle belirtiler çok zayıflatıcıysa ve faaliyetlerinizi engelliyorsa.

Yukarıda bahsedildiği gibi nefes darlığının birçok nedeni vardır. Boğulma gibi önemsiz durumlardan kalbiniz ve akciğerlerinizle ilgili ciddi sorunlara kadar.

Kesin nedeni bulmak için, doktorlar fizik muayene, laboratuvar testleri ve görüntüleme testleri şeklinde nefes darlığını teşhis edebilirler. Ne kadar erken teşhis konulursa tedavi o kadar kolay olur. Ayrıca bir dizi tehlikeli komplikasyondan da kaçınabilirsiniz.