İçindekiler:
- Soğuk algınlığı ve grip sırasında burun neden tahriş olabilir?
- Soğuk algınlığı ve gripten kaynaklanan burun tahrişi ile nasıl baş edilir?
- 1. Burnunuzu çok sert ovmaktan kaçının
- 2. Yumuşak bir kağıt mendil kullanın
- 3. Burun çevresine nemlendirici sürün
- 4. Ilık sudan buhar kullanın
- 5. Bir nemlendirici kullanın
- 6. Soğuk algınlığı ve grip kesiciler alın
Genellikle grip ve soğuk algınlığı sırasında ortaya çıkan şikayetler hapşırma, burun tıkanıklığı ve boğulma ile sınırlı değildir. Bu soğuk algınlığı veya grip nedeniyle burnunuzun derisinde hiç tahriş oldu mu? Aslında burun derisindeki tahriş, genellikle soğuk algınlığı ve grip atağı bitene kadar sürebilir. Daha da kötüye gitmesin diye bu durumun üstesinden gelmek için ne yapılabilir?
Soğuk algınlığı ve grip sırasında burun neden tahriş olabilir?
New York'tan bir dermatolog olan Joshua Zeichner, soğuk algınlığı ve grip nedeniyle burun derisinde oluşan tahrişin arkasındaki nedeni ortaya çıkardı. Ona göre ana sebeplerden biri burnunuzu silerken enerjinin çok güçlü olmasıdır.
Burun veya burun akıntınızı başarıyla temizledikten sonra elbette bir mendil veya mendil ile sileceksiniz değil mi? İşte o zaman bilinçsizce aşırı güç uygulayarak burun derisinde tahrişe neden olabilirsiniz.
Bu nedenle burun çevresindeki cilt genellikle soğuk algınlığı ve grip nedeniyle kabarcıklar, ağrılar, kırmızımsı hale gelir. Bu alışkanlığın dışında alerjik rinit yaşamak da soğuk algınlığı ve grip nedeniyle burunda oluşan tahrişin bir başka nedeni olabilir.
Alerjik rinit, alerjik reaksiyona neden olan alerjenlerin girmesi nedeniyle burun boşluğunun zarının iltihaplanmasıdır. Bu durum sürekli değildir ve genellikle yalnızca belirli zamanlarda ortaya çıkar.
Alerjik rinite bağlı olarak ortaya çıkan semptomlar, soğuk algınlığı ve grip semptomlarına benzer, bu da burnu tahriş edebilir.
Soğuk algınlığı ve gripten kaynaklanan burun tahrişi ile nasıl baş edilir?
Soğuk algınlığı ve grip sırasında burunda oluşan tahriş nedeniyle herkes kendini kesinlikle rahatsız hissedecektir. Merak etmeyin, burun derisindeki tahrişle başa çıkmak için yapabileceğiniz bazı seçenekler şunlardır:
1. Burnunuzu çok sert ovmaktan kaçının
Burnunuzu silerken kuvvetli bir şekilde silmek yerine burnunuzu ve etrafındaki deriyi nazikçe silin. Burnunuzu sümkürmek için birkaç deneme yapmanız gerekse de, en azından burnunuzu nazikçe okşamak, soğuk algınlığı ve gripten daha az tahriş edicidir.
Bunun nedeni, hafifçe vurduğunuzda, burnunuzu silmek veya ovalamaktan çok daha az sürtünme olmasıdır. Sonuç olarak burun çevresindeki ciltte ağrı ve yanma şeklinde yan etki riski en aza indirilebilir.
2. Yumuşak bir kağıt mendil kullanın
Burnunuzu bir mendille silmeniz gerekiyorsa, en iyisi yumuşak malzemeli bir mendil kullanmaktır. Bunun nedeni, tüm mendillerin cilt koşullarına uygun malzemelerden yapılmamasıdır. Bu, soğuk algınlığı nedeniyle burun tahrişi riskini artırabilir.
Bu nedenle, kimyasal, ilave parfüm ve deterjan içermeyen mendilleri seçin. Bu bileşenler tahrişi tetikleyebilir ve kuru cilt sorunlarına neden olabilir.
3. Burun çevresine nemlendirici sürün
Burnunuzu ne kadar sık ve kuvvetli bir şekilde silerseniz burun bölgesindeki cilt o kadar kuru olacaktır. Çözüm olarak düzenli olarak nemlendirici uygulayarak burun cildinizi daima nemli tutmaya çalışın.
Özellikle petrol jeli gibi hassas bir cildiniz varsa, güvenli olan herhangi bir nemlendirici seçin. Ardından nemlendiriciyi burun deliklerinin etrafındaki cilde yavaşça uygulayın.
4. Ilık sudan buhar kullanın
Soğuk algınlığı ve grip nedeniyle burunda oluşan tahrişi tedavi etmek için kullanılabilecek bir başka yol, bir leğen ılık su kullanmaktır. Burnunuzu lavaboya biraz yaklaştırın ve yavaşça çıkan sıcak buharı içinize çekin.
Sıcak etkinin daha belirgin olması için birkaç damla ekleyebilirsiniz.çay ağacı yağı veya ılık suda çay ağacı yağı.
5. Bir nemlendirici kullanın
Nemlendirici, odadaki hava neminin kurumasını önlemek için yararlı olan bir araçtır. Genellikle grip ve soğuk algınlığı nedeniyle rahatsız olan solunum yollarını rahatlatmaya yardımcı olmanın yanı sıra, cilt tahrişini tedavi etmek için de kullanabilirsiniz.
Özellikle bu tahriş genellikle cildin kuru hissetmesine neden olduğu için burnunuzu sümkürdüğünüzde daha da ağrır. Nemlendirici, havanın daha nemli olmasına yardımcı olarak burun çevresindeki kuru cildi rahatlatır.
6. Soğuk algınlığı ve grip kesiciler alın
Burun tahrişi şikayetlerini gidermek için atabileceğiniz bir diğer adım da grip ve soğuk algınlığını tedavi edebilecek ilaçlar almaktır. Tylenol (asetaminofen), Advil veya Motrin (ibuprofen) veya dekonjestanları içerir.
İlaç almak, halihazırda yaşadığınız soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir, böylece daha sonra burun tahrişi şikayetleri de iyileşecektir.
Unutmayın, soğuk algınlığı ve grip kesiciler almadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışınız. Bu şekilde, doğru ilaç türü ve kurallarına sahip olacaksınız.
