İçindekiler:
- Tanım
- Alkolizm (alkol bağımlılığı) nedir?
- Alkolizm (alkolizm) ne kadar yaygındır?
- İşaretler ve semptomlar
- Alkolizmin (alkol bağımlılığı) belirtileri ve semptomları nelerdir?
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Sebep olmak
- Alkolizme (alkol bağımlılığı) neden olan nedir?
- Risk faktörleri
- Alkolizm (alkol bağımlılığı) riskimi ne artırır?
- İlaçlar ve İlaçlar
- Alkolizm nasıl teşhis edilir (alkol bağımlılığı)?
- Alkolizm (alkol bağımlılığı) nasıl tedavi edilir?
- Evde yapılan ilaçlar
- Alkolizmi (alkol bağımlılığı) tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
Tanım
Alkolizm (alkol bağımlılığı) nedir?
Alkol bağımlılığı olarak da bilinen alkolizm, aşırı miktarda alkol tüketme alışkanlığı ile karakterize edilen bir durumdur. Bağımlılık, çok fazla içtiğinizde ve vücut bağımlı hale geldiğinde ve alkol bağımlısı olduğunda ortaya çıkar. Bu olduğunda, alkol beyinde bir kişinin hareketlerinde kontrolü kaybetmesine neden olan değişikliklere neden olabilir. Bir kişi gün boyunca aşırı alkol alabilir veya geçirebilir. aşırı içmeBir kişinin 2 saatte yaklaşık 4 ila 5 bardak içecek tükettiği yer. Alkol bağımlılığı vücutta önemli bir strese neden olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Sizin veya bir yakınınızın alkol bağımlılığı sorunu olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım almanız önemlidir.
Alkolizm (alkolizm) ne kadar yaygındır?
Alkolizm yaygındır ve her yaştan kadın ve erkeği etkileyebilir. Alkol bağımlısı kişiler, alkol almanın işini kaybetmek gibi olumsuz sonuçları olmasına rağmen içmeye devam edecekler. İçme alışkanlıklarının hayatlarını etkileyebileceğini biliyor olabilirler, ancak bu genellikle alışkanlığı kırmak için yeterli değildir.
İşaretler ve semptomlar
Alkolizmin (alkol bağımlılığı) belirtileri ve semptomları nelerdir?
Alkol bağımlılığının belirlenmesi bazen zordur, çünkü alkol genellikle atmosferin ve kutlamanın tadını çıkarmanın bir yolu olarak görülür. Alkol bağımlılığını ciddi bir sorun olarak belirlemenize yardımcı olabilecek bazı yaygın belirtiler şunlardır:
- Aşırı alkol tüketimi, tüketim miktarının veya sıklığının artması
- Alkole karşı yüksek tolerans
- Uygunsuz zamanlarda içmek (sabahın erken saatlerinde veya işte)
- Arkadaşlıktaki değişiklikler
- Depresyon ve uyuşukluk gibi duygusal değişiklikler
- Günlük aktiviteler için alkol bağımlılığı
- En yakın insanlarla temastan kaçının
- Rambling konuşma
- Kötü denge ve gariplik
- Geç refleks
- İçki içmediğinizde titreme, mide bulantısı ve kusma gibi yoksunluk belirtileri
- Sabah içtikten sonra titreme
- İçtikten sonra hafıza kaybı.
Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuzu aramalısınız:
- Alkol kullanımından kurtulma sırasında artan önemli akşamdan kalma.
- Alkol tüketilemediğinde terleme, kafa karışıklığı, halüsinasyonlar, uykusuzluk, bulantı, titreme gibi yoksunluk belirtileri.
- Genellikle kişisel ve mesleki sorumluluklara dikkat etmez.
Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.
Sebep olmak
Alkolizme (alkol bağımlılığı) neden olan nedir?
Çoğu akıl hastalığı gibi, alkolizmin de tek bir nedeni yoktur ve ailelerde nesilden nesile aktarılmaz. Ancak alkolizm, genetik, psikolojik ve çevresel faktörlerin karmaşık bir kombinasyonunun sonucudur.
Risk faktörleri
Alkolizm (alkol bağımlılığı) riskimi ne artırır?
Aşağıdakiler dahil alkolizm için birçok risk faktörü vardır:
- Huzursuzluk veya depresyon
- Çok içki içen ebeveynler var
- Antisosyal davranış
- Çocukken fiziksel veya cinsel istismara uğramışsa
- Erken yaşta içmek
Genel olarak, alkolizm teşhisi daha fazla test gerektirmez. Bununla birlikte, doktorunuz karaciğer fonksiyonunu kontrol etmek için kan testleri isteyebilir. Karaciğeriniz, kandaki toksinlerin atılmasında rol oynar. Çok fazla içerseniz, karaciğeriniz kan dolaşımınızdan alkol ve diğer toksinleri filtrelemek için daha çok çalışacaktır. Bu, ciddi karaciğer hastalığına ve diğer komplikasyonlara yol açabilir.
İlaçlar ve İlaçlar
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Alkolizm nasıl teşhis edilir (alkol bağımlılığı)?
Doktorunuz, aşağıdakiler dahil, içme alışkanlıklarınız hakkında birkaç soru sorabilir:
- İçki alışkanlıkları nedeniyle bir işi kaçırmış veya kaybetmiş olmak
- İçtiğinizde sarhoş hissetmek için daha fazla alkole ihtiyacınız var
- İçmekten dolayı bilinçsiz
- Asla içmeyi bırakmayı denemedim ama işe yaramadı
Alkolizm (alkol bağımlılığı) nasıl tedavi edilir?
Alkolizmin üstesinden gelmek, aile ve arkadaşlardan çok fazla destek gerektiren bir sorundur. Duygusal desteğin yanı sıra, ilaç tedavisi alkol bağımlılığının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Alkol bağımlılığının üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek birçok program vardır. Tipik olarak bir program aşağıdaki adımları içerir:
- Adım 1. Vücudunuzdaki alkolden kurtulmak için kendinizi alkolden arındırın ve kurtulun.
- Adım 2. Kendini kontrol etme becerilerini ve davranışlarını öğrenmek için rehabilitasyon.
- Adım 3. Duygusal sorunları tartışmak için danışmanlık.
- Adım 4. Nüksetmeyi önlemek ve yaşam tarzı değişikliklerini yönetmek için bir destek grubuna katılın.
- Adım 5. Alkolizmle ilgili fiziksel ve zihinsel sağlık sorunları için tedaviler.
- Adım 6. Bağımlılığı kontrol etmek için ilaç tedavisi.
Bazı ilaçlar, aşağıdakiler gibi istek ve yoksunluk belirtilerini kontrol ederek alkol bağımlılığının tedavisine yardımcı olabilir:
- Naltrekson (Revia®, Vivitrol®). Bu ilaçlar, alkol tüketmenin öforik etkilerini içeren opioid reseptörlerini bloke ederek alkol isteklerini azaltabilir.
- Akamprosat (Campral®). Bu ilaç, uykusuzluk, anksiyete ve disfori gibi yoksunluk semptomlarını azaltmak için bir gama-aminobütirik asit (GABA) reseptörü görevi görür. Bu ilaç, terapi ile birlikte kullanılabilir.
- Akamprosat (Campral®). Bu ilaç, bir kişi alkol tükettiğinde fiziksel rahatsızlık (kızarma, çarpıntı, mide bulantısı, kusma ve baş ağrısı gibi) üretir. Bu ilaçlar, alkolün parçalanmasına müdahale ederek asetaldehit oluşumuna neden olarak etki eder.
Alkolizm için tedavi seçenekleri, durumunuzun ciddiyetine bağlıdır. Sizin için en uygun tedavi seçeneklerinin hangileri olduğunu doktorunuzla görüşmelisiniz.
Evde yapılan ilaçlar
Alkolizmi (alkol bağımlılığı) tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
Alkol bağımlılığının üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:
- Sosyal yaşam tarzınızı değiştirmeyi düşünün. Arkadaşlarınıza ve ailenize içkiyi bıraktığınızı söyleyin. Bu, iyileşmeniz için güçlü destek sağlayabilir. Sadece içmek ve parti yapmak isteyen arkadaşlardan kaçının.
- Sağlıklı alışkanlıklara başlayın. Kötü alışkanlıkları değiştirirken, iyi bir uyku rutini, düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve stresle başa çıkmanın sağlıklı yolları gibi sağlıklı alışkanlıklar yapmaya başlayın.
- Alkolsüz aktiviteler yapın. Resim yapmak, yemek pişirmek, kitap okumak veya film izlemek gibi alkol içermeyen hobiler bulun.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.