Karmaşık kullanmadan panda gözlerinden nasıl kurtulur & bull; merhaba sağlıklı

Geç uyanana kadar zihninizi ve enerjinizi tüketen meşguliyet, gözünüzün altında koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Devam etmesine izin verilirse, panda gözleri sizi perişan ve yaşlı gösterebilir. İstemiyorsun, değil mi? Panda gözlerinden kurtulmanın aşağıdaki yolları, güveninizi geri kazanmanıza yardımcı olabilir.

Panda gözlerinin çeşitli nedenleri

Göz altındaki koyu halkaların ortaya çıkmasının ana nedenleri genetik ve ten rengidir. Bu, Wexler Dermatology, New York'ta sertifikalı bir cilt uzmanı tarafından belirtildi, dr. Kenneth Howe.

SELF sayfasından alıntı yapan dr. Kenneth, gözlerin altındaki bölgenin mor veya mavimsi görünebileceğini, çünkü bölgedeki cilt çok ince olduğunu ve altındaki kan damarlarının açıkça görülebileceğini söylüyor. Özellikle beyaz ve göz kapaklarının altında daha az deri altı yağ bulunan kişiler için.

Gözlerin altında koyu halkaların ortaya çıkmasına neden olabilecek diğer birkaç faktör şunları içerir:

1. Yaşlanma

Yaşlandıkça cildiniz de incelir. Ayrıca, cildin esnekliğini korumada önemli bir rol oynayan çok fazla yağ ve kolajen de kaybedersiniz.

Yaşlanmanıza şaşmamalı, gözünüzün altındaki koyu halkalar daha net görülebiliyor.

2. Uyku eksikliği

Uyku eksikliği, göz altındaki cildin donuk ve soluk görünmesine neden olarak bölgedeki koyu doku ve kan damarlarının daha görünür olmasına neden olabilir.

Aslında, uykusuzluk, gözünüzün altında sıvı birikmesine de neden olabilir. Sonuç olarak büyük göz torbaları oluşur. Şimdi, gördüğünüz koyu halkalar şişmiş göz grubunuzun oluşturduğu gölgeler olabilir.

3. Gözler gergin

Bir dizüstü bilgisayar ekranına, televizyona ve hatta bir cihaza çok uzun süre bakmak gözlerinizi yorabilir. Şimdi, gözleriniz gergin olduğunda, göz çevresindeki kan damarları genişleyecektir. Sonuç olarak, göz çevresindeki cilt normalden daha koyu görünebilir.

4. Alerjiler

Aslında, alerji panda gözlerinin ortaya çıkmasının nedeni de olabilir. Alerjik bir reaksiyon yaşadığınızda, vücudunuz zararlı bakterilere tepki olarak histamin salgılar.

Sadece kaşıntı, şişme ve kızarıklığa neden olmakla kalmaz, histamin de kan damarı genişlemesini tetikleyebilir. Kan damarlarının genişlemesi, göz altındaki cildin koyulaşmasına neden olur.

5. Güneşe maruz kalma

Sık sık açık hava etkinlikleri yapıyor musunuz? Dikkatli olun, bu gözlerinizin altında koyu halkalara neden olabilir. Göz bölgesinde aşırı güneşe maruz kalmak vücudun aşırı melanin üretmesine neden olabilir. Melaninin kendisi cilde rengini veren bir pigmenttir.

Göz çevresindeki melanin fazla üretilirse cilt pigmentasyonu oluşur ve bu da göz bölgesindeki cildin koyulaşmasına neden olur.

Etkili panda gözlerinden nasıl kurtulurum

Temel olarak, panda gözlerinden nasıl kurtulacağınız, etkili olan nedene bağlı olacaktır. Öyle olsa bile, panda gözlerinden kurtulmak için aşağıdaki ev tarzı yöntemlerden bazılarını deneyebilirsiniz.

1. Geç saatlere kadar ayakta kalmaktan kaçının

Çoğu durumda, gece geç saatlere kadar ayakta kalmak, çoğunlukla gözlerinin altında koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle, sabahın erken saatlerine kadar geç kalmaktan kaçının. Her zamankinden daha erken yatmaya çalışın. İdeal olarak, yetişkinler için normal bir yatma zamanı, gecelik 7-8 saat arasında değişir.

Gözlerdeki koyu halkaları gizlemeye yardımcı olmanın yanı sıra, yeterince uyumak genel sağlığınızı iyileştirebilir. Nedeni, zihni ve bedeni sağlıklı tutmak için en temel gereksinim uyku. Bu temel sallanıyorsa, kesinlikle sağlığınız üzerinde bir etkisi olacaktır.

2. Doğru pozisyonda uyuyun

Yeterince uyumanın yanı sıra, uyku pozisyonu, göz altındaki koyu halkaların azalmasına da yardımcı olabilir. Uyurken, göz sıvısının gözlerin altında birikip şişmeye neden olmaması için birkaç yastıkla başınızı kaldırın.

Ancak kullandığınız yastığın yumuşak ve rahat bir yastık olmasına dikkat edin. Çok sert yastıklar kullanmaktan kaçının çünkü bu boynunuzu incitebilir. Rahat uyuyamamanın yanı sıra, bu aslında gözünüzün altındaki koyu halkalara katkıda bulunacaktır.

3. Soğuk kompres

Kaynak: Sağlık Tutkusu

Soğuk kompres, şişkinliği hafifletmeye ve gözlerin altındaki genişlemiş kan damarlarını küçültmeye yardımcı olabilir. Sonuç olarak, koyu halkalar ve genişlemiş göz torbaları yavaşça gizlenebilir.

Panda gözlerinden nasıl kurtulacağınız için temiz bir bez ve buz küpleri gibi malzemeler gerekir. Bundan sonra, küçük bir havluyla birkaç buz küpünü sarın ve ardından yaklaşık 20 dakika boyunca gözlerinizin altına koyun. Ayrıca bir havluyu soğuk suyla ıslatıp nemli olana kadar sıkabilirsiniz. Sonra gözlerinin altına bir havlu koy.

Havludaki buz küpleri eriyene kadar bu yöntemi tekrarlayın.

4. Bir çay poşeti koyun

Sadece soğuk kompres değil, gözünüzün altına poşet çay da koyabilirsiniz. Çay, kan dolaşımını uyarmaya, kan damarlarını küçültmeye ve göz derinizin altında sıvı tutulmasını azaltmaya yardımcı olabilecek kafein ve antioksidanlar içerir.

Panda gözlerinden kurtulmanın bu yöntemi, iki siyah veya yeşil çay poşetinin sıcak suda yaklaşık 5 dakika bekletilmesiyle yapılır. Kısa bir süre boşaltın ve 15 ila 20 dakika buzdolabında bekletin. Soğuduktan sonra, soğuk çay poşetini kapalı göz kapaklarınıza koyun ve 10-15 dakika bekleyin. Unutmayın, daha sonra gözlerinizi soğuk suyla yıkayın.

Ayrıca soğuk salatalık dilimleri veya göz kapaklarının üzerine yerleştirilmiş soğutulmuş bir kaşık da kullanabilirsiniz.

5. Makyajla örtün

Yukarıda çeşitli doğal yöntemleri denediniz ancak panda gözleri hala tamamen solmadı mı? Endişelenme. Bu panda gözünden nasıl kurtulacağınız bir sonraki seçiminiz olabilir.

Çoğu durumda, göz altındaki koyu halkaları gizlemek için makyaj kullanımı oldukça etkilidir. Gözlerin altındaki koyu alanları kapatmak için cildinize uygun renkte bir kapatıcı kullanabilirsiniz. Daha optimal olması için fondöten ve pudra da ekleyebilirsiniz. Ancak cilt tipinize uygun kozmetik ürünleri kullandığınızdan emin olun.

Bazı ürünler alerji semptomlarını tetikleyebilir ve hatta cildinizin durumunu kötüleştirebilir. Olağandışı semptomlar yaşamaya başlarsanız, makyaj veya kozmetik kullanmayı bırakın ve hemen bir doktora danışın.

6. Doktorda tedavi

Yukarıda bahsedilen panda gözlerinden kurtulmanın çeşitli yollarının sonuçlarından memnun olmayanlarınız için, bir doktorda tedavi olmak en iyi çözüm olabilir. Göz altındaki koyu çizgileri gizlemeye yardımcı olmak için doktorda yapılabilecek tedavilerden bazıları şunlardır:

• Pigmentasyonu azaltmak için kimyasal peelingler.
• Cilt yenileme ve cilt sıkılaştırma için lazer.
• Bazı pigmentleri incelmiş cilt bölgelerine enjekte etmek için tıbbi dövmeler.
• Göz altındaki deride renk değişikliğine neden olan kan damarlarını ve melanini gizlemek için dolgu maddesi.

Doktorunuz panda gözlerini çıkarmaya yardımcı olmak için çeşitli başka tıbbi prosedürler önerebilir.

Bundan önce, daha sonra oluşabilecek riskler ve yan etkiler hakkında doktorunuza ayrıntılı olarak danışın. Ayrıca deneyimli ve profesyonel bir dermatologda tedavi görüp görmediğinizden emin olun.