Tüplü dalış dikkatsizce yapılamaz, işte 3 anahtar hazırlık

Bir takımadada yaşamanın birçok avantajı vardır. Plaja sık sık gezebilmenin yanı sıra, denizde dalış olan tüplü dalışı da öğrenmeyi deneyebilirsiniz. Ancak dalış kolay görünse de, tüplü dalış ve okyanus dalışı kursuna başlamadan önce hazırlamanız gereken birçok şey olduğu ortaya çıkıyor. Yeni başlayanlar tüplü dalışa başlamadan önce ne bilmeli? Aşağıdaki bilgilere göz atın.

Tüplü dalış dikkatsizce yapılamaz

Denizin altına dalmak yüzmekle aynı şey değil. Deniz altındaki çevre koşulları, yüzme havuzundakilerden veya karadakilerden çok farklıdır. Bu nedenle dikkatsizce sulara dalamazsınız. Endonezya sularına dalmadan önce dalış okulları tarafından verilmiş bir tüplü dalış sertifikasına sahip olmanız gerekmektedir.

Öyleyse, öncelikle bir dalış okulunda bir kursu geçmeniz, bir sertifika almanız, ardından Endonezya'da veya diğer ülkelerde su altı dünyasının doğal güzelliğinin tadını çıkarmanız gerekiyor. Uçuş saatleriniz ne kadar uzunsa, o kadar güzel sulara dalabilirsiniz.

Peki insanlar denizin altına daldığında ne olur?

Cadventura'dan alıntı, suyun altındayken vücudunuzun sıcaklığı, karada olduğunuzdan 20 kat daha hızlı kaybolacaktır. Uygun eğitim olmadan, hemen üşütebilir veya hipotermi geliştirebilirsiniz.

Ayrıca dalış da barotravmaya neden olabilir. Barotravma, su altında artan basınç nedeniyle orta kulakta meydana gelen bir yaralanmadır. Bunu önlemek için dalgıçlar genellikle eşitler veya dengeler. Bu terim, kulağın yüksek basınç koşullarına uyum sağlamasını sağlamak için kullanılır. İşin püf noktası burnu kapatırken havayı dışarı vermektir.

Aslında dalış sırasında nitrojen narkozu yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni vücutta fazla nitrojen olması ve böylece bilincinizi kaybedebilmenizdir. Bazı durumlarda narkotik nitrojen komaya neden olabilir. Nitrojen narkozunun semptomları 10 metre derinlikte bile ortaya çıkabilir.

Esasen dalış eğlenceli bir aktivite olsa da risksiz olduğu anlamına gelmez. Bunun için tüplü dalıştan önce yeterli hazırlığa ihtiyacınız var, denizin altına böyle dalamazsınız.

Tüplü dalışa katılmadan önce ne tür hazırlıklar yapılmalıdır?

Okyanusa hiç dalmamış olanlar için, tüplü dalış kursu almak istediğinizde dikkat etmeniz gereken üç ana şey var. Daha fazla ayrıntı için aşağıdaki bilgileri göz önünde bulundurun.

1. Suda yeterlilik (su öldürmek)

İlk önce gerçekleştirilmesi gereken birkaç yetkinlik gereksinimi varsa, biraz benzersiz ve tüplü dalış gibi aşırı olan sporlarda olağandır. Bu gereksinimler dalış sırasında kendi rahatınız ve güvenliğiniz için vardır. Ayrıca gereksinimler karşılanırsa veya yeterince yetkinseniz dalış alanında çok daha kolay ustalaşabilirsiniz.

Scuba Diving Intro'dan alıntılanmıştır, Professional Association of Diving Instructors (PADI) tarafından ne kadar olduğunu görmek için geçmeniz gereken bir test vardır. su öldürmekveya sudaki yetkinliğiniz.

Öncelikle 10 dakika boyunca yüzebilir veya havuz kenarına kadar yüzebilir veya yardım almadan suyun ortasında kalabilirsiniz.

İkincisi, 200 metreye kadar aletsiz yüzmek veya dalış maskesi, şnorkel ve kurbağa ayakkabısı ile 300 metreye kadar yüzmek. Yüzmeye alışkınsanız bu testi geçmek kolay olacaktır. Bu testte zaman sayımı yoktur, bu nedenle enerji depolamak için rahatça yüzebilirsiniz.

Bir dalış kursu sırasında, dalış eğitmeniniz ön şart olan temel becerilerde ustalaşabilmeniz için size rehberlik edecektir.

2. Sağlık gereksinimleri

Dalış sertifikası almak için sağlıklı ve formda olmanız gerekir. Bunun için dalıştan önce gerekli sağlık gereksinimlerini karşıladığınızı belirten bir doktor mektubuna ihtiyacınız var. Bunu almanın yolu doğrudan doktora danışmaktır. Doktor neyi kontrol etmelidir? İşte liste.

Genel tıbbi geçmiş
Göğüs röntgeni
Kalbin elektriksel aktivitesini görmek için elektrokardiyogram (EKG)
Akciğer fonksiyonu
Odyogram
Görme keskinliği (göz görme)
Tam kan sayımı
İdrar tahlili

Yapmanız gereken ancak yukarıda listelenmeyen başka tıbbi testler olabilir. Bu nedenle, dalıştan önce hangi sağlık kriterlerinin karşılanması gerektiğini belirlemek için dalış kursunuzla iletişime geçin.

Ek olarak, sizi dalıştan alıkoyabilecek belirli sağlık durumlarının olup olmadığını değerlendirmek için bir anket doldurmanız istenecektir.

Aslında, dalış için kesinlikle tavsiye edilmeyen birkaç sağlık durumu vardır. Bunların arasında orta kulak boşluğunda anormallikler, koroner kalp hastalığı ve astım vardır.

3. Dalış ekipmanınızı tanımayı öğrenin

Fiziksel hazırlık ve tıbbi testlerin yanı sıra, tüplü dalışa katılmak istiyorsanız daha az önemli olmayan bir şey daha var. Evet, önemli olan çeşitli dalış ekipmanlarını kullanmayı ve ustalaşmayı öğrenmektir.

Dalış takımlarının her bir parçasının nasıl en iyi şekilde çalıştığını anlamak ve anlamak sizin görevinizdir. Bu tüplü teçhizatı kendi fiziksel yeteneklerinizin bir uzantısı olarak düşünün. Örneğin, bir tüplü hortum hortumunun su altı solunumu için nasıl çalıştığını anlamak. Tüp sanki vücudunuzun içindeki hava yoluymuş gibi nasıl çalıştığını bilmelisiniz. Bu tüplü teçhizatı ne kadar iyi bildiğiniz, dalışta başarılı olup olmayacağınız konusunda anahtar olabilir.

Ek olarak, bu cihazlarda hangi risklerin ortaya çıkabileceğini ve bunların nasıl önleneceğini veya ortaya çıktığında nasıl üstesinden gelineceğini de bilmeniz gerekir. Örneğin dalış maskeleri sıkıca takılmalıdır. Başınızı aşağı indirirseniz ve maskeniz sallanırsa, yeterince sıkı oturmaz ve su girişi riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Dalış eğitmeninize dalış sırasında maskeniz aniden gevşerse ne yapacağını sorun.