İçindekiler:
- Sesin kaybolmasının çeşitli nedenleri
- 1. Soğuklar
- 2. Aşırı ses kullanımı
- 3. Sigara içmek
- 4. GERD hastalığı
- 5. Larenjit
Hiç ses çıkarmak için ağzınızı açtınız mı, sadece fısıltılar ve kıpırdayan dudaklar var mı? Sesinizin aniden kaybolmasına neyin sebep olduğu konusunda kafanız karışabilir. Doğru tedaviyi almak için önce ses kaybınızın arkasında ne olduğunu belirleyin.
Sesin kaybolmasının çeşitli nedenleri
Birdenbire kaybolan ya da sadece düşük bir fısıltı çıkarabilen sesler oldukça yaygın durumlardır. Bu durum, iltihaplanma ve şişme gibi ses tellerinizin titreşimindeki bozukluklardan kaynaklanır.
Bu, ses tellerinizden birinin veya her ikisinin tamamen kullanılamaz hale gelene kadar zayıflamasına ve sesinizin kaybolmasına neden olabilir. Aslında, aşağıdakiler dahil birçok kişi bu durumu tetikleyebilir:
1. Soğuklar
Alıntılandığı gibi Cleveland Kliniğisoğuk algınlığı, sesinizin kaybolmasının en yaygın nedenlerinden biridir.
Konuşurken boğazdaki ses kutusundan giren hava, ses tellerine dokunarak titreşir ve sese neden olur. Soğuk algınlığınız varsa, ses telleriniz bazen iltihaplanır.
Bu durum ses tellerinizin şişmesine neden olur ve iki bandın titreşimini etkiler. Sonuç olarak, sesiniz kısık ve hiç var bile değil.
2. Aşırı ses kullanımı
Sesinizi sınıra kadar kullanmak ses kaybınızın da nedeni olabilir. En sevdiğiniz takımı bir maçta desteklemek için bağırmak gibi ses tellerinizi aşırı kullanırsanız, iki ses teli yorulur ve yaralanır.
Bu nedenle, ses tellerinizin sağlığını korumak için aşağıdaki şeylerden kaçınmaya çalışın.
- Çok sık ve çok yüksek sesle konuşmak, şarkı söylemek veya öksürmek
- Şarkı söyledikten veya bağırdıktan sonra sürekli konuşmak
3. Sigara içmek
Sigara, ses tellerinizin uzun süre sağlığı da dahil olmak üzere vücut için kötü olan bir alışkanlıktır.
Sigara içiyorsanız dikkatli olun çünkü soluduğunuz duman boğazınıza girecek ve ses tellerinizi tahriş edebilir. Ayrıca, ses telleriniz küçük, kanserli olmayan topaklar, yani polipler geliştirme riski altındadır.
Ses tellerinizde büyüyen polipler, sesinizin giderek kaybolmasının sebeplerinden biri olabilir.
4. GERD hastalığı
GERD, mide asidinizin yemek borusuna geri döndüğü bir durumdur. Göğsünüzde yanma hissine neden olmanın yanı sıra GERD, konuşurken sesini de susturabilir.
Bu duruma, yemek borusuna yükselen ve gırtlağınızı (gırtlak) gerçekten tahriş edebilen mide asidi neden olur. Gırtlağınız tahriş olursa, ses telleriniz şişer ve kaybolacak kadar ses kısıklığına neden olur.
5. Larenjit
Larenjit, ses tellerinizin iltihaplandığı bir durumdur. Larenjit, boğazı ve ses tellerini tahriş edebilecek kimyasallara ek olarak, ses tellerinizde maya enfeksiyonu gibi bir enfeksiyon olduğunda da ortaya çıkabilir.
Astımı tedavi etmek için inhaler (kortikosteroidler) kullanıyorsanız veya bağışıklık sisteminizle ilgili bir sorununuz varsa bu olabilir. Sonuç olarak, vücudunuzun ses tellerinizin hasar görmesine ve şişmesine neden olan bir maya enfeksiyonuyla savaşması zordur.
Sesin kaybolmasının nedeni genellikle yaşam alışkanlıklarınıza bağlıdır. Sigaradan başlayarak mide asidini yükselten gıdalar tüketmeye, aşırı ses kullanmaya doğru.
Güzel kalması için aşırı derecede bağırmamaya çalışın. Bunu yaptıysanız ve sesiniz 2 hafta boyunca geri gelmiyorsa hemen doktorunuza danışınız.
