Aloe veradan limon otu yağına kadar doğal kepek ilacı

Kepek, neredeyse herkesin başına gelen bir kafa derisi sorunudur. Bu omuza düşen beyaz pullar kesinlikle görünüşe müdahale edebilir. Kepekten kurtulmanın çeşitli yolları vardır ve bunlardan biri doğal bir kepek ilacıdır.

Doğal içeriklerden kepek ilacı seçimi

Kepek önleyici şampuan ve doktorların reçeteli kremlerinin yanı sıra kepek tedavisinde kullanılabilecek çeşitli doğal maddeler olduğu ortaya çıktı. Öyle olsa bile, bu doğal içeriklerin bazıları sadece mevcut tedavileri desteklemek için kullanılmaktadır.

Bu, herkesin kafa derisi hassasiyetinin farklı olduğunu düşünerek bir doktora danışmanız veya cilt üzerindeki materyali test etmeniz gerektiği anlamına gelir. Aşağıda kepeği doğal yolla tedavi etmek için bir dizi ilaç bulunmaktadır.

1. Çay ağacı yağı

Kepek ilacı olarak kullanılabilecek doğal maddelerden biri de çay ağacı yağı veya çay ağacı yağı. Bitkisel kökenli yağ Melaleuca alternifolia Akne ve deri iltihabı gibi çeşitli durumların tedavisinde doğal bir bileşen olarak kabul edilmiştir.

Bu, içindeki terpinen-4-ol içeriğinden kaynaklanıyor olabilir. çay ağacı yağı antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Sonuç olarak, bu aktif bileşiklerin saç derisindeki mantar ve bakteri büyümesini ortadan kaldırarak kepeği azaltmaya yardımcı olduğu iddia edilmektedir.

İddia, web sitesinde yayınlanan araştırma ile kanıtlanmıştır.Hindawi. Çalışma, çay ağacı yağındaki bileşiklerin bakterileri kontrol etmeye yardımcı olabileceğini bildiriyor. S. epidermidis (kepeğe neden olur).

Çay ağacı yağını doğrudan saç derisine sürmenin iltihaplanmaya veya kızarıklığa neden olabileceğini unutmayın. Güvende olmak için birkaç damla ekleyin çay ağacı yağı düzenli şampuanla ve saç derinize masaj yapın.

Piyasada çay ağacı yağı içeren kepek şampuanı ürünlerini de bulabilirsiniz.

2. Aloe vera

Çay ağacı yağının yanı sıra, yeşil yapraklardaki jeli kesinleştirmek için başka bir doğal kepek ilacı aloe vera'dır. Gördüğünüz gibi, aloe vera doku iyileşmesine yardımcı olabilecek çeşitli besinler içerir.

Bu, aloe veranın iltihaplanmayı hafifletmeye ve küçük yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olmasını sağlar. Aslında aloe vera jeli aynı zamanda cilt üzerinde serinletici ve nemlendirici bir etki sağlar.

Kepeğin nedeni yağ, kir ve kuru ölü deri hücrelerinin birikmesinden başlar. Saç derisinde kullanıldığında, bu şeffaf jel aşağıdaki şekillerde kepekten kurtulmaya yardımcı olur.

• Kuru saç derisini nemlendirir.
• Antiinflamatuar bileşiklerin varlığından dolayı kafa derisi iltihabını azaltır.
• Saç ve saç derisini fazla yağdan arındırır.
• Antioksidan içerikli kafa derisi hücrelerini koruyun.
• Kepeği kötüleştirebilecek bakteri ve mantarların büyümesini engeller.

Aloe vera ile kepekten kurtulmak oldukça kolaydır. Bu aloe vera jelini saç maskesi olarak kullanabilir ve aşağıdakiler gibi diğer doğal maddelerle karıştırabilirsiniz:

• okaliptüs yağı ve
• zeytin yağı.

3. Elma sirkesi

Sadece sivilce ilacı olarak kullanılmaz, elma sirkesi aslında doğal bir kepek ilacı olarak kullanılabilir. Nasıl olabilir?

Elma sirkesi ile kepekten etkili bir şekilde nasıl kurtulacağını kanıtlayan bir araştırma olmasa da, içerdiği maddeler bunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.

Bunun nedeni, elma sirkesinin elma dilimlerini fermente etmek için bakteri ve mantarlara ihtiyaç duymasıdır. Elmalar için bu fermantasyon süreci, normal sirkede de bulunan antibakteriyel ve antiinflamatuar bileşikler üretir.

Bu, elma sirkesinin kafa derisinde mantar oluşumunu azaltma ve bu kafa derisi hastalığına bağlı kaşıntıyı hafifletme olasılığının yüksek olduğu anlamına gelir. Ek olarak, elma sirkesi de asidiktir ve pH'ı 2 ile 3 arasında oldukça düşüktür.

Bazı uzmanlar, bu sirkenin yüksek pH içeriğinin saçın veya cildin pH dengesini düzeltmeye yardımcı olmasını önermektedir.

Bu nasıl kullanılır:

• ½ fincan elma sirkesini 1 ½ fincan soğuk suyla karıştırın
• Saçınızı ıslatın ve her zamanki gibi şampuanla yıkayın.
• Saçları iyice durulayın
• Su ve elma sirkesi karışımını saçınıza dökün
• Tekrar durulamaya gerek yok
• Gerekirse saç kremi kullanın

4. Hindistan cevizi yağı

Kepeği tetikleyen faktörlerden biri de kuru saç derisidir. Nemlendirici olan hindistancevizi yağı aslında doğal bir kepek ilacı olarak kullanılabilir.

Araştırmaya göre Uluslararası Dermatoloji DergisiSaç için hindistancevizi yağının egzamadan muzdarip çocuklarda etkili olma eğiliminde olduğu ortaya çıktı. Bu, mineral yağ kullanımıyla karşılaştırılır.

Bunun nedeni muhtemelen hindistancevizi yağının cildin üst tabakasına nüfuz ederek bir bariyer haline gelebilmesi ve böylece cildin iltihaplanma ve kuruluk yaşamamasıdır. Kepek sorunundan bahsetmemekle birlikte, hindistancevizi yağından da benzer faydalar elde edebilirsiniz.

Öte yandan hindistancevizi yağı, antimikrobiyal içeren doğal bir ilaç olarak da kullanılmaktadır. İçindeki laurik asit içeriği, kepeğe neden olan mantar olan Malassezia ile savaşmaya yardımcı olduğuna inanılan aktif bir bileşiktir.

Hindistan cevizi yağını şampuan ve saç kremi yerine kullanarak kepekten kurtulmak için kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, bu halk ilaçlarını kullanmadan önce daima doktorunuzla görüşün.

5. Zeytinyağı

Saçı tedavi etmenin bir yolu olarak doğal yağlar olarak bilinen zeytinyağı, doğal bir kepek ilacı olarak da kullanılabilir. Etki aslında hindistancevizi yağı ile aynıdır ve saç derisini, özellikle kuru saç derisini nemli tutar.

Zeytinyağındaki oleik asit, palmitik asit ve skualen bileşikleri yumuşatıcılardır. Yani üç kimyasal yumuşuyor. Bu berrak altın yağı, nemi içinde tutmak için saç şaftına nüfuz ederek çalışır.

Kepekten tamamen kurtulmasa da saç için zeytinyağı, giysilerinize düşen miktarı azaltmaya yardımcı olabilir.

6. Limon otu yağı

Normal şampuanlama ile hafif kepeklerin üstesinden gelinebilir. Bu saç yıkama sürecini desteklemek için kepek miktarını azaltmak için limon otu yağı da kullanabilirsiniz.

Complementary Medicine Research dergisinde yayınlanan araştırma, limon otunun kepek saçları için faydalı olduğunu bildiriyor. Bu doğal yağ, limon otu yağı içeriği düşük olan tonik bir şampuanda antifungal aktivite gösterir.

Sadece bu değil, araştırmacılar limon otunun cildin en üst kısmı olan stratum corneum'un soyulma sürecini azaltmaya yardımcı olduğunu da buldular. Aslında, bu doğal kepek ilacı aynı zamanda yağ üretimini ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.

Kepek ilacı olarak birçok doğal içerik vardır. Bununla birlikte, her birinin kişiden kişiye değişebilen faydaları ve yan etkileri vardır. Kepekten kurtulmanın bir yolu olarak doğal maddeler kullanmadan önce bir dermatoloğa danışın.