İçindekiler:
- Seksten sonra baş ağrınız varsa bu ne anlama geliyor?
- Ne zaman bir doktora görünmeli
- Seks sonrası baş ağrısını hafifletir
- Seks sonrası baş ağrısını önleyin
Seks sizi daha rahat hissettirmelidir. Seks bile baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, cinsel ilişkiden sonra gerçekten baş ağrısı hisseden insanlar var. Hissedilen ağrı genellikle migren gibi ya başın arkasında ya da başın bir tarafında bıçaklar. Bu durum, genellikle orgazma ulaşmadan hemen önce, orgazm sırasında veya seks sonrasında aniden hissedilir. Pornografik film izledikten sonra baş ağrısından şikayet edenler de var.
Cinsel aktivite sonrası baş ağrısı nadirdir. Bununla birlikte, erkeklerin kadınlardan üç kat daha fazla deneyimleme olasılığı daha yüksektir. Bazı insanlar bunu her cinsel ilişkide yaşarken, diğerleri bunu yalnızca bir kez veya çok nadiren yaşarlar. Bu durum da genellikle kalıcı değildir. Baş ağrıları belirli sağlık sorunlarından kaynaklanmıyorsa, bir süre sonra herhangi bir cinsel aktivitede bulunduktan sonra bir daha baş ağrısı hissetmeyeceksiniz.
AYRICA OKUYUN: Seks Sırasında Neden Ağrı Hissediyorum?
Seksten sonra baş ağrınız varsa bu ne anlama geliyor?
Cinsel ilişkiden veya diğer cinsel aktivitelerden sonra ortaya çıkan çoğu baş ağrısı ciddi değildir. Bu baş ağrıları yavaş yavaş kendiliğinden geçebilir. Şimdiye kadar, bu durumun kesin sebebinin ne olduğu bilinmemektedir. Uzmanlar, vücudun aniden çok fazla adrenalin hormonu ürettiği için baş ağrılarının meydana geldiğine inanıyor. Sevişmek, orgazma ulaşmak veya yüksek hızda araba kullanmak gibi oldukça yoğun aktiviteler yaptığınızda adrenalin vücut tarafından üretilecektir. Bununla birlikte, bu hormonların nasıl baş ağrısına neden olduğuna dair yeterli bir açıklama yoktur.
Yaygın olarak kabul edilen bir başka teori de, doruğa ulaşmaya yakın olduğunuzda kan basıncınız ve kalp atış hızınızın yükselebileceğidir. Hipertansiyonunuz varsa, cinsel ilişkiden sonra baş ağrısına daha yatkın olursunuz. Orgazm olmak üzereyken boynunuzdaki, çenenizdeki ve başınızdaki kasların kasılmalar sonucu aniden sıkılacağı da tahmin ediliyor. Bu kas kasılması, başın ağrımasına neden olan şeydir.
AYRICA OKUYUN: Orgazm Sırasında Vücuda Ne Olur?
Seks sonrası baş ağrıları genellikle hayatınızı veya sağlığınızı tehdit etmese de dikkatli olmanız gerekir. Aniden ortaya çıkan baş ağrıları, ciddi ve tehlikeli bir sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıdakiler, seks sonrası baş ağrısıyla ilişkilendirilebilecek çeşitli sağlık durumlarıdır.
- Beyin kanaması
- Düşük kan basıncı
- Beyin iltihabı (ensefalit)
- Beyin anevrizması
- Beyin tümörü
- İnme
- Koroner kalp hastalığı
- Doğum kontrol hapları gibi ilaçların yan etkileri
Ne zaman bir doktora görünmeli
Sahip olduğunuz baş ağrılarına dikkat edin. Daha önce hiç bu kadar şiddetli bir baş ağrısı yaşamadıysanız, doğrudan doktorunuza danışmalısınız. Seks veya cinsel aktiviteden sonra baş ağrısına bulantı, kusma, ense sertliği, bayılma ve 24 saat içinde geçmeyen ağrı gibi başka semptomlar eşlik ederse, hemen acil servislere başvurun veya en yakın sağlık kuruluşuna gidin.
AYRICA OKUYUN: Bulantıya Eşlik Eden Baş Ağrısının 10 Nedeni
Seks sonrası baş ağrısını hafifletir
Cinsel ilişkiden sonra baş ağrınız varsa veya sık sık yaşıyorsanız, henüz panik yapmayın. Bu hiçbir şekilde cinsel aktiviteye sahip olamayacağınız anlamına gelmez. Seksten sonra başınız ağrıyorsa aşağıdakileri yapın.
- Ağrı kesiciler alın (ibuprofen, parasetamol ve aspirin)
- Bu sık sık meydana gelirse, doktora danışın ve doktorun yazdığı ilaçları alın. Genellikle size migren, hipertansiyon veya koroner kalp hastalığı için ilaç verilecektir.
- Zerdeçal iç
- Nane aromaterapisini solumak
- Yakın seansınızın ortasında bir baş ağrısı görülürse, baş ağrısı geçene kadar durun.
- Otur ya da uzan ve birkaç derin nefes alarak rahatla
Seks sonrası baş ağrısını önleyin
Sıcak seansınız ve partnerinizin baş ağrısıyla bitmemesi için başınızı döndürebilecek pozisyonlarda veya hareketlerde sevişmekten kaçının. Örneğin, çok hızlı hareket etme veya ayakta iken seks yapma. Bu durumu yaşayan birçok insan, sevişmenin baş ağrısı geliştirme riskini yavaş yavaş azalttığını iddia ediyor.
AYRICA OKUYUN: Kırık Penise Neden Olan Çeşitli Eğilimli Seks Pozisyonları
Önleyici bir önlem olarak, sekse başlamadan veya belirli cinsel aktivitelerde bulunmadan yaklaşık bir saat önce ağrı kesiciler veya migren ilaçları da alabilirsin. Bununla birlikte, ne kadar güvenli bir doz olduğunu veya ne sıklıkla alabileceğinizi belirlemek için önce doktorunuza danışmalısınız.
x
