İçindekiler:
- Embriyo büyümesi
- 32. gebelik haftasında fetüsün gelişimi nasıldır?
- Lanugo incelmeye başladı
- Fetal başın pozisyonu aşağıda
- Vücuttaki Değişiklikler
- 32. gebelik haftasında annenin vücudundaki değişim nasıl?
- Memede değişiklikler
- Sırt ağrısı
- Başka bir değişiklik
- 32. gebelik haftasında fetal gelişim için ne izlemeliyim?
- Doktor / Ebe Ziyareti
- Doktorumla 32. gebelik haftasında fetal gelişim hakkında neler konuşmalıyım?
- Bir çocuk doktoru arıyorsunuz
- 32. gebelik haftasında hangi testlerin yapılması gerekir?
- Sağlık ve güvenlik
- 32. gebelik haftasında fetüsün sağlıklı gelişimini sürdürmek için ne bilmem gerekiyor?
- Doğum öncesi yoga yapın
- Tırnak mantarını tedavi eder
x
Embriyo büyümesi
32. gebelik haftasında fetüsün gelişimi nasıldır?
Bebek Merkezi'nden başlayarak, gebeliğin 32. haftasında fetal boyutun gelişimi artmıştır. Yaklaşık olarak fetüs, yaklaşık 1.7 kilogram ağırlığa ve baştan topuğa 42.5 cm uzunluğa sahip büyük bir jicama büyüklüğündedir.
Lanugo incelmeye başladı
Gebeliğin üçüncü trimesterinde veya 32. haftasında bebeğinizin kafasındaki kirpikler, kaşlar ve saçlar fetal gelişime göre net bir şekilde uzamaya başladı.
Lanugo olarak bilinen bebeğin vücudunun her yerinde bulunan ince tüyler de incelmeye başlıyor. Bununla birlikte, doğumda sırtında ve omuzlarında lanugo hala mevcut olabilir.
Fetal başın pozisyonu aşağıda
What to Expect'den alıntı yapacak olursak, 32. gebelik haftasında bebeğin baş pozisyonu zaten aşağıda. Bebeklerin sadece yüzde 5'inden azı pozisyondadır aşağıdan aşağı veya aşağıda kalçalar.
Ancak endişelenmenize gerek yok çünkü bazı egzersizler yaparsanız bebeğin pozisyonu değişecektir. Eğilme veya secde etme gibi bazı olası egzersizler veya hareketler.
Vücuttaki Değişiklikler
32. gebelik haftasında annenin vücudundaki değişim nasıl?
Gebe bir kadının karnı 32. gebelik haftasında fetüsün gelişmesiyle birlikte büyür. Tabii ki annenin vücudunda meydana gelen birçok değişiklik olduğunun farkındasınız, bunlardan bazıları:
Memede değişiklikler
Gebeliğin 32. haftasında fetüsün gelişimi tamamlanmaya başladıkça, annenin vücudu da doğumdan önce kendini mükemmelleştirecektir.
Hamile bir kadının göğüslerinde meydana gelen değişiklikler emzirmeye hazır olduğunuzu gösterebilir. Göze çarpan bir değişim belirtisi, meme başı veya areola çevresindeki rengin koyulaşmasıdır.
32. gebelik haftasında, büyümüş göğüsler kolostrum üretiminin başladığını da gösterebilir.
Bu nedenle anne sütü, bazen kıyafetleri ıslatan bu gebelik döneminde annenin göğsünden çıkmaya başlayabilir.
Sırt ağrısı
Gebeliğin 32. haftasına giren anne, bel ağrısı yaşayabilir.
Bu semptomlar, karın kaslarınızı genişletir ve zayıflatırken, ağırlık merkezinizi değiştirebilen büyüyen bir rahim ve hormonal değişikliklere işaret eder.
Hamilelik ayrıca duruşunuzu değiştirebilir ve sırtınızı zorlayabilir.
Hamilelikteki hormonal değişiklikler, pelvisi omurgaya bağlayan eklemlerin ve bağların gevşemesinde etkili olacaktır.
Yine de, bu durum hamile kadınları dengesiz hissettirebilir ve yürürken, ayakta dururken veya uzun süre otururken ağrıya neden olabilir.
Yatakta yuvarlanırken, alçak bir sandalyeden kalkarken veya bir şeyleri kaldırırken bile hamile bir kadının sırt ağrısına neden olabilir.
Ancak aniden yaşarsanız derhal doktorunuza haber verin. Özellikle daha önce hiç sırt ağrınız olmadıysa.
Ani sırt ağrısı, preterm eylemin bir işareti olabilir ve 32. gebelik haftasında fetal gelişime müdahale edebilir.
Başka bir değişiklik
32. gebelik haftasında meydana gelen bir diğer değişiklik, gebeliğin 3. trimesterinde annenin kan hacmindeki artıştır.
Anne vücudunun ve fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için hamilelikten itibaren kan hacmi yüzde 40 ila 50 oranında artacaktır.
Ayrıca uterusun annenin diyaframına baskı yapması nedeniyle nefes darlığı semptomları ve bağırsakta yanma hissi oluşabilir.
Bu koşulların her ikisi de hamile kadınların uyumasını zorlaştırabilir. Ancak endişelenmenize gerek yok çünkü bu doğal.
Bu rahatsızlığı gidermeye yardımcı olmak için sol tarafınızda uyumayı deneyebilirsiniz.
Sırtınızı kalın yastıklarla destekleyin, böylece gece yarısı sırt üstü ya da karnınızda yuvarlanmasın.
Yanlış uyku pozisyonu, 32. gebelik haftasında fetüsün gelişimini engelleyebilir.
32. gebelik haftasında fetal gelişim için ne izlemeliyim?
32. gebelik haftasında, anne erken doğum riski altındadır. Erken doğum eyleminin belirti ve semptomları şunları içerir:
- Daha az ağrılı olan ancak mideyi gergin hissettiren kasılmalar.
- Kasılmalar artı bel ağrısı ve pelvis veya uylukta aşırı basınç.
- Lekelenme veya kanama şeklinde vajinal akıntı.
Bir saat içinde altıdan fazla kasılmanız varsa ve her kasılma en az 45 saniye sürüyorsa, doktorunuzu arayın veya hastaneye gidin.
Özellikle de hissettiğiniz kasılmalar incinmiyorsa. Özellikle fetal gelişime müdahale edebilecek vajinal kanama ve karın krampları yaşıyorsanız, bunun daha fazla farkında olunması gerekir.
Doktor / Ebe Ziyareti
Doktorumla 32. gebelik haftasında fetal gelişim hakkında neler konuşmalıyım?
32. gebelik haftasında, fetüsün gelişimi nedeniyle mideniz büyüyor ve büyüyor. Doktorunuzla konuşmanız gereken birkaç şey vardır:
Bir çocuk doktoru arıyorsunuz
Üçüncü üç aylık döneme girdiğinizde, küçüğünüz için bir çocuk doktoru aramaya daha sonra başlayabilirsiniz.
Jinekoloğunuza, arkadaşlarınıza, komşularınıza, meslektaşlarınıza veya akrabalarınıza güvenilir çocuk doktorları hakkında danışın. Bu, bebeğin sağlığı için doğum yapmadan önce ebeveyn olarak önemli bir karardır.
32. gebelik haftasında hangi testlerin yapılması gerekir?
Doktor, hamileliğinizin 32. haftasında fetüsün gelişimini izlemek için anneden haftada iki kez kontrol etmesini isteyebilir.
Doktor, sağlık durumunuzun ihtiyaçlarına göre testler sağlayabilir. Testler şunları içerir:
- Annenin kilosunun tartılması ve tansiyon testi
- Şeker ve protein seviyelerini kontrol etmek için idrar testi
- Fetal kalp atış hızı testi
- Doğuma hazır olup olmadığını kontrol etmek için rahim büyüklüğünün dışarıya dokunarak incelenmesi
- Fundusun yüksekliği (uterusun üstü)
- Ayak ve ellerde şişkinliğin yanı sıra varisli damarları kontrol edin
- Hamile kadınlar glikoz taraması
- Anemi için kan testi
- Grup B streptokokal tarama
Belirli testlere karşı bir sorununuz veya alerjik reaksiyonunuz varsa doktorunuza danışın.
Sağlık ve güvenlik
32. gebelik haftasında fetüsün sağlıklı gelişimini sürdürmek için ne bilmem gerekiyor?
Gebeliğin 32. haftasında, fetüsün ve hamile kadınların sağlığını ve güvenliğini sağlamanız gerekir. Bunu yapmanın birkaç yolu vardır, örneğin:
Doğum öncesi yoga yapın
Yoga, annenin sağlığını korumanın ve fetüsün sağlıklı kalmasına yardımcı olmanın ideal bir yolu olabilir.
Yoga egzersizleri daha derin nefes almayı ve rahatlamayı öğrenmenize yardımcı olabilir. Elbette bu, doğum süreci için fiziksel taleplerle karşılaştığınızda ve yeni bir anne olduğunuzda faydalı olacaktır.
Yoga, hamilelik sırasında bedeni ve ruhu rahatlatabilir, fiziksel ve duygusal stresi etkisiz hale getirebilir.
Yoga derslerine katılmak, diğer hamile kadınlarla tanışmak ve birbirlerini desteklemek için harika bir yoldur.
Tırnak mantarını tedavi eder
32. haftaya ulaşan fetal gelişim sırasında annenin vücudu, vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle tırnak mantarına duyarlı hale gelebilir.
Tırnak mantarınız varsa, topikal bir mantar önleyici krem sürmek daha iyidir. Bu ilacın 32 haftalık hamilelik sırasında kullanılması tehlikeli değildir, çünkü ilaç kan dolaşımınıza emilmez ve fetal gelişim ile ilgili sorunlara neden olur.
Peki 32 haftadan sonra fetüsünüz önümüzdeki hafta nasıl gelişecek?
Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.