İçindekiler:
- Cinsel uyarılmayı artırmak için deniz ürünleri yemenin faydaları
- Deniz ürünleri yemek kadınların hızla hamile kalmasına neden olabilir
- Cıva içeriğine dikkat edin
Dışarı çıkmış olabilecek aşk tutkusunu yeniden canlandırmak için yapabileceğiniz birçok yol vardır. Güçlü ilaçlar kullanmak gibi. Bununla birlikte, doktor onayı olmadan dikkatsizce mavi hap almak, sırtınızı incitebilir. Güvenli oynamak istiyorsanız, neden eşinizi bir restorana götürmeyi denemiyorsunuz?Deniz ürünleri bu hafta sonu romantik bir akşam yemeğine en yakın? Psstt… Deniz ürünleri yemenin faydaları sadece kalbi güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda cinsel dürtülerinizi ve partnerinizi de arttırır!
Cinsel uyarılmayı artırmak için deniz ürünleri yemenin faydaları
Deniz ürünleri uzun zamandır seks uyandırmak için bir afrodizyak yiyecek olarak biliniyor.
Sebeplerden biri çünkü deniz ürünleri omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve arginin Bu, sağlıklı bir kalbi korumaya ve vücudun kan damarlarını iltihaplanmaya karşı korumaya yardımcı olabilir. Uyandırmak ve sonunda orgazm olmak için, cinsel organlara ve diğer hassas bölgelere güçlü ve pürüzsüz bir kan akışına sahip olmanız gerekir. Sağlıklı bir kalbe ve kan damarlarına sahipseniz düzgün kan dolaşımı sağlanabilir. Omega-3'ler ayrıca beyindeki dopamin seviyelerini artırmaya yardımcı olabilir, bu da erkeklerde seks hormonu testosteron ve kadınlarda östrojen üretimini artırabilir.
Ondan başka, Deniz ürünleri çok yüksek çinko içerir. Çinkonun erkeklerin daha sağlıklı sperm üretmek için testosteron seviyelerini korumalarına yardımcı olduğu bilinmektedir. Çinko, kadınların libidoyu artırmak için sabit seks hormonu seviyelerini korumaları için eşit derecede faydalıdır. Vücudun hormon seviyeleri en uygun seviyelerde olduğunda, her ikiniz için de yatakta performans ve cinsel dürtü daha tatmin edici olacaktır. Sadece bu da değil, çünkü çinko minerali, cinsel organlara kan dolaşımını iyileştirmek için kan damarlarını genişletmede aslında bir rol oynar. Bu sizi uyarılmaya karşı daha duyarlı hale getirerek orgazma ulaşmanızı kolaylaştırır.
Somon, ton balığı ve sardalya gibi yağlı balıklar, D vitamini bakımından da yüksek olan önemli bir omega-3 kaynağıdır. Günlük D vitamini alımının artması, artan erkek testosteron seviyeleri ile ilişkilidir. Bu arada, istiridye kabukları çinko içeriği sayesinde antik Roma döneminden beri cinsel dürtü için bir besin olarak ünlenmiştir.
Deniz ürünleri yemek kadınların hızla hamile kalmasına neden olabilir
Yemenin faydaları Deniz ürünleri Bu, dayanıklılığın korunmasına yardımcı olur ve cinsel dürtüyü artırır, dolaylı olarak sizi ve eşinizin daha sık sevişmesini sağlar. Bir çalışma, yemek yiyen kadın ve erkeklerin Deniz ürünleri Nadiren deniz ürünü yiyenlere göre haftada ikiden fazla porsiyon daha sık seks.
Libido ne kadar yüksekse, sevişmeye başlamak için o kadar heyecanlısınız. Bir hamileliği planlarken ne kadar sık seks yaparsanız, başarı şansınız o kadar yüksek olur. Aslında, çalışma katılımcıları arasındaki kadınların yüzde 92'si geçen yıl daha hızlı hamile kaldı.
Ayrıca deniz ürünleri yemenin faydaları yine çinko içeriğinden etkilenir. Çinko alımı erkeklerin daha sağlıklı sperm hücreleri üretmesine yardımcı olurken, kadınlarda çinko sağlıklı yumurta üretmeye yardımcı olur. İki yüksek kaliteli hücre rahimde buluştuğunda gebelik gerçekleşene kadar gebe kalmak daha kolay olacaktır.
Cıva içeriğine dikkat edin
Yemenin faydalarına rağmen Deniz ürünleri Yatağın işi için çok cazip, yine de aşırıya kaçmamalısın. Bazı deniz ürünleri, insan üreme işlevini gerçekten azaltabilen cıva bakımından yüksektir.
Çoğunlukla yemek Deniz ürünleri ayrıca kan dolaşımını engelleyen ve seks hormonlarının üretimini bozan yüksek kolesterolü tetikleyebilir.
Avantajlardan yararlanmak için haftada en fazla 2 kez düzenli olarak deniz ürünleri yemelisiniz.
