Makyajla uyumak sağlık için pek çok tehlikeyi ortadan kaldırır, biliyorsun!

Bir sürü günlük aktivite ve trafik sıkışıklığı ile mücadele ettikten sonra, hiçbir şey yatakta uzanmaktan daha keyifli olamaz. Bir dakika bekle. Hadi, itiraf et, makyajla uyumayı (kasıtlı olsun ya da olmasın) sevenlerden misin?

Kasıtlı olsun ya da olmasın, bu kötü alışkanlığı hemen bırakmalısınız. Aksi takdirde, yüz cildiniz uzun vadede zarar görür. Tehlikeler nelerdir? Evet, aşağıdaki incelemeler için okumaya devam edin!

Hala yapışık bir makyajla uyumak yüz cildinin nefes almasını zorlaştırır.

Dr. New York'taki Washington Square Dermatoloji Bölümü'nden Dr. Nedeni, hala yapışık olan makyajın dışarıdan gelen toz ve kirlilikle yapışkan olarak karışması, yüzdeki yağa gözenekleri tıkamasıdır.

Gece uyumak sadece vücudun organlarını dinlendirmek için değil, cildi de dinlendirmek içindir. Cildin, çeşitli serbest radikallere maruz kaldıktan sonra hücreleri onarmak ve yenilemek için uyku süresine ihtiyacı vardır. Uyurken yüzünüzü makyajla kapatırsanız yüz cildinin yenilenmesini engellemiş olursunuz.

Yüze hapsolmuş ortamdan gelen serbest radikaller, cilt sıkılaşmasında önemli rol oynayan kolajeni parçalayabilir. Sonuç olarak zamanla yüzde ince çizgiler oluşacak ve kırışıklıklara dönüşmesi vurgulanacaktır. Bu nedenle makyajla uyumak, cildinizin hasar görme ve erken yaşlanma olasılığını artıracaktır, bunların etkilerini tersine çevirmek oldukça zor.

Yüzünüz hala makyajınızdayken uyumak da cildinizin kuru ve tahriş olmasına neden olur. Örneğin, uyku sırasında maskarayı geride bırakmak kirpik köklerinizi tıkayabilir ve tahrişe (blefarit) neden olabilir. Uyku sırasında göze düşen maskara ve göz kalemi parçacıkları da kırmızı göz tahrişini (konjunktivit) tetiklemeye yatkın olacaktır.

Yüzünüzü nasıl düzgün yıkarsınız

Bu yüzden yatmadan önce makyajınızı temizlemenin önemini küçümsememelisiniz. Ancak makyaj yaparsanız sadece yüzünüzü yıkamanın cildinizin tamamen temiz olduğu anlamına gelmediğini fark edebilirsiniz. Yatmadan önce makyajı silmede etkili olan adımlar şunlardır:

Yüzünüzü temizlemeden, makyaj yapmadan veya yüzünüze dokunmadan önce ellerinizi yıkayın. Elleriniz kirliyse, cildinize bakteri veya toz bulaşabilir.
Her bir makyaj için özel bir makyaj temizleyici kullanın. Örneğin, göz makyajı temizleyici ve ruj (genellikle temizlenmesi inatçı olan iki bölge) ve yüzün diğer kısımları için düzenli makyaj temizleyici.
Bundan sonra kurulayın ve temiz bir pamukla silmeye çalışın. Pamuk üzerinde herhangi bir kalıntı görünüyorsa, bu temiz olmadığının bir işaretidir. İhtiyaçlarınıza uygun bir yüz temizleyici kullanabilirsiniz, örneğin bir temizleme toniği, misel suyu, temizleme kremi, süt temizleyici veya temizleme yağı.
Yüzünüzü her zamanki yüz sabununuzla yıkayın. Tüm makyajın durulandığını hissedene kadar yüzünüzü ellerin dairesel hareketleriyle yıkayın. Yüzünüzde kalan temizleyiciyi silmek için yüz süngeri veya pamuk da kullanabilirsiniz.
Yüzü soğuk suyla durulayın. Yüzünüzü soğuk suyla yıkamak, açık gözenekleri kapatır ve dolaşımı iyileştirir. Yüzünüzü yıkarken cimri olmayın. Kalan makyaj ve sabun kalıntısının gerçekten yıkandığından emin olun. Şüphe duyduğunuzda, yüzünüzü ellerinizin bardağıyla tekrar yıkayın.
Yüzünüzü bir havluyla hafifçe vurarak veya hafifçe ovalayarak kurulayın. Ovma.
Yüzünüzü yıkadıktan sonra, her zamanki gibi gece cilt bakımı rejiminize devam edin. Nemlendirici sürmeyi unutmayınız.

Yataktan çıkıp sadece yüzünüzü yıkayacak kadar tembelseniz, makyajınızı silmeye veya yatağınızın başında pamuk ve yüz temizleyici sağlamaya hazır özel bir ıslak mendil bulundurun. Size yapışan maskarayı yatakta temizleyebilirsiniz. Kolay değil mi?

İyi geceler!