COVID salgını sırasında astım hastaları için rehber

COVID-19 ile enfekte olduğunda şiddetli koşullar geliştirmeye eğilimli olduğu düşünülen bir grup, astımlı kişilerdir. Öyleyse, astım hastalarının solunum sistemine de saldıran pandemik hastalıkla baş edebilmeleri için neler hazırlanmalı?

Astımı olan kişiler için COVID-19 ile başa çıkmak için ipuçları

Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, orta ila şiddetli astımı olan kişilerin COVID-19'dan komplikasyon geliştirme riski daha yüksek olması muhtemeldir.

Nedeni, tüm dünyaya yayılan hastalığın, hastanın solunum yollarını etkilemesidir. Sonuç olarak, astım atakları kaçınılmaz olarak zatürreye ve akut solunum yolu hastalığına yol açabilir.

Bu arada, şu ana kadar bu virüsü tedavi edecek spesifik bir aşı ve ilaç yok. Bu nedenle, elleri düzenli olarak yıkamak gibi COVID-19 bulaşmasını önlemek için çaba sarf etmek ve fiziksel mesafe en etkili önlemedir.

Bu, astımı olanlar dahil herkes için geçerlidir. Bununla birlikte, COVID-19 komplikasyonları riski daha yüksek olan sağlık koşulları göz önüne alındığında, ek ihtiyati tedbirler eklemeniz gerekebilir.

COVID-19 Salgını güncellemeleri Ülke: EndonezyaVeri

1,024,298

Onaylanmış

831,330

Kurtarıldı

28,855

Ölüm Dağılım Haritası

1. Ev dışındaki aktiviteleri azaltmak

Astımlı insanlar için COVID-19 ile baş etmenin ipuçlarından biri, ev dışındaki aktiviteleri azaltmaktır. Genel halk gibi, evde olmak virüsün yayılmasını yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Astımınız varsa ve ofise gitmeniz veya ev dışında çalışmanız gerekmiyorsa, yalnızca aşağıdaki amaçlarla dışarı çıkmaya çalışın:

gerekli yiyecek ve ilaçları satın almak
ara sıra günde bir kez egzersiz yapmak
doktorlarla düzenli konsültasyonlar gibi tıbbi ihtiyaçları karşılamak
ofise işe git

Dışarı çıkmayı azaltmanın yanı sıra, elleriniz yıkanmadan yüzünüze dokunmaktan da kaçınmak gerekir. Aslında, hapşırırken veya öksürürken burnunuzu silmek için bir mendil kullanmak iyi bir fikirdir.

2. Astım tedavisini dikkatle uygulayın

Astımı olan insanlar için COVID-19 salgını, onların uyanıklıklarını artırmalarını gerektirir. Dahası, COVID-19 semptomları astım semptomlarına benziyor, bu nedenle aralarında ayrım yapmak bile zor olabilir.

Bunun nedeni, astımı olan kişilerin solunum yolunda bir enfeksiyon geçirdiklerinde astım semptomlarının ortaya çıkmasıdır.

Bu nedenle, yapabileceğiniz en iyi eylem, bir pandemi sırasında astım semptomlarını yönetmek için bazı basit adımlar uygulamaktır, örneğin:

inhaleri ayrılan süre boyunca kullanmaya devam edin
özellikle astım semptomları ortaya çıktığında her gün bir rahatlatıcı inhaler (mavi renkli) taşıyın
steroid dolu inhalerler dahil olmak üzere devam eden tedaviye devam edin
Yapmak tepe akışı astım ve COVID-19 semptomlarını ayırt etmek için günlük
astım tetikleyicilerinden kaçının
Uzun süre evde gerekirse ilaç stoğu sağlamak
COVID-19'a yakalanma riskini azaltmak için sigarayı bırakmak
astım krizini tetikleyebilecek bir pandemi sırasında kaygıyı yönetmeye çalışmak

Böylelikle COVID-19 salgını sırasında astım atağı oluştuğunda rehberlik etmesi sayesinde günlerinizi huzur içinde geçirebilirsiniz.

3. Malları dezenfekte etmek için başkalarından yardım alın

Astım krizi meydana geldiği zaman için ilaçlar ve planlar hazırlamanın yanı sıra, astım hastalarının özellikle COVID-19 sırasında eşyaları dezenfektanlarla temizlemesi gerekir.

Mümkünse, astımı olmayan diğer insanlardan dezenfektan kullanarak bir şeyleri temizlemek için yardım almaya çalışın. Bunun nedeni, dezenfektandaki bileşenlerin astım krizi geçirmenize izin vermesidir, bu nedenle başkalarından yardım istemeniz daha iyidir.

Astımlı kişilerin dezenfektan içeren eşyaları ve odaları temizlerken dikkat etmesi gereken bazı şeyler.

aynı odada değil
astımı tetikleyebilecek dezenfektanların kullanımını en aza indirmek
her pencereyi ve kapıyı açın ve havanın dışarı çıkması için bir fan kullanın
TV uzaktan kumandaları, masalar, kapı kolları ve masalar gibi öğelerin yüzeyini temizleyin
sprey ürününü bir bez veya kağıt havlu üzerine püskürtün veya dökün

Ya astım hastası COVID-19 ile enfekte olursa?

Çeşitli çabalar gösterilmiş olsa da, astımlı kişilerin COVID-19 enfeksiyonu kapması mümkündür. Bu başınıza gelirse, COVID-19 semptomları geliştirdiğinizde yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

evde kalın ve internet üzerinden danışma yapın
tavsiye almak için COVID-19 için özel bir hizmet kullanın
Doktorunuza astımınız olduğunu ve semptomların kötüleştiğini söyleyin
COVID-19 ile enfekte olduğunda normal bir öksürük ile öksürük arasındaki farkı öğrenin
astım eylem planınıza sadık kalın
her zamanki gibi doktorunuz tarafından reçete edilen astım ilaçlarını alın
COVID-19 semptomları azalmazsa tıbbi personelden telefonla yardım isteyin

İnhaler kullanımı nefes darlığı ve öksürük gibi astım semptomlarını hafifletmenize gerçekten yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bir inhaler kullanmak, nefes darlığı gibi COVID-19'un neden olduğu semptomları hafifletmeye yardımcı olmayabilir.

Astımı ve COVID-19'u olan kişiler aslında aynı semptomları gösterebilir, ancak farklı nedenlerle. Bu arada, inhalatörünüz astımın neden olduğu semptomlarla savaşmaya çalışır.

Şüpheniz varsa, astım krizi meydana geldiğinde bir eylem planını takip etmeyi ve göğüsteki gerginliği gidermek için rahatlatıcı bir inhaler kullanmayı unutmayın. Bu işe yaramazsa ve hala nefes almakta güçlük çekiyorsanız, hemen tıbbi yardım alın.

Astım hastaları, COVID-19'dan ciddi komplikasyonlar geliştirme riski daha yüksek olabilir. Bununla birlikte, bu riski azaltmak için dikkatli astım eylem planlaması ve COVID-19'u önleme yolları yapılmalıdır.

COVID-19 semptomlarını hissederseniz, derhal bununla ilgilenen özel bir sağlık servisiyle iletişime geçin.