Kuru cildi tedavi etmek için deneyebileceğiniz çeşitli yollar

Kuru cilt sahipleri, pullu veya çatlamış cilt gibi şikayetlere aşina olmalıdır. Gerçekten de kuru cilt vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir. Bununla birlikte, bu durum çoğunlukla ayaklar, eller ve yüz gibi sık sık güneş ışığına maruz kalan bölgelerde görülür. Peki kuru cildi nasıl tedavi ediyorsunuz? Aşağıdaki makaledeki ipuçlarına göz atın.

Cildimiz neden kuru?

Kuru cildin nedenleri sıcaklık faktörlerine, belirli ürünlerin kullanımına, güneşe maruz kalmaya veya diğer cilt koşullarına göre değişir. Çoğu durumda kuru cildin ana düşmanı güneşe maruz kalmaktır.

İç kollar veya kalça gibi vücudunuzun nadiren güneş ışığına maruz kalan bazı bölgelerine dikkat etmeye çalışın. O kısımda neredeyse hiç kuru cilt problemi olmaz, değil mi? Evet, vücudun sıklıkla kaplanan bu bölgeleri, aşırı güneşe maruz kalmanın bir sonucu olarak vücudun geri kalanıyla aynı cilt problemlerinden muzdarip değildir.

Kuru ciltte, cildin en dış tabakası, cildin doğal nem seviyesini muhafaza etme yeteneğini kaybeder, böylece cilt susuz kalır ve çeşitli durumlara neden olur. Örneğin, ciltte sert, kaşıntılı, soyulma, pul pul, çatlak vb. Hissedilir.

Kuru cildi tedavi etmenin çeşitli yolları

1. Banyodan sonra bakım

Duş almanın cildinizin daha kuru olmasına neden olabileceği ortaya çıktı. Ancak bu, duş almamanız gerektiği anlamına gelmez. Banyodan sonra cildin kurumasını önlemek için aşağıdaki adımları uygulayın:

Banyo sürelerini 5-10 dakika ile sınırlandırın
Sıcak su değil, ılık su kullanın
Sodyum lauril sülfat içeren ürünleri temizlemekten kaçının
Koku ve boya içermeyen ve m olarak etiketlenmiş bir temizlik ürünü seçin.oisturizing
Yüzünüzü özel bir yüz temizleyiciyle temizleyin, ancak çok sık veya çok kullanmaktan da kaçının.
Yumuşak, temiz bir havluyla hafifçe kurulayın, ovalamayın
Yeni cilt kurur kurmaz nemlendirici bir losyon uygulayın.

2. Doğru nemlendiriciyi kullanın

Kuru cilt bakımı için bu yöntem önemli bir rol oynar. Evet, cilt nemini kaybettiği için cilt kuruluğu oluşur. Bu yüzden nemlendirici ürünler dikkat etmeniz gereken şeylerdir.

Siyah noktalara ve alerjiye neden olmayan hafif bir nemlendirici seçin. Alkol, parfüm, retinoidler veya AHA'lar içeren kokulu sabunlar ve cilt bakım ürünlerini kullanmaktan kaçının. Laktik asit, üre, hyaluronik asit, dimetikon, gliserin, lanolin, mineral yağ ve vazelin içeren nemlendirici bir ürün kullanın. Bununla birlikte, gerçekten iyi çalışan nemlendiricileri seviyorsanız, bunları içeren ürünleri seçin. shea yağıseramidler, stearik asit veya gliserin.

Krem veya merhem tipi nemlendiriciler, kuru ciltte losyonlara göre daha iyi etki gösterir, çünkü merhemler ve kremler, yumuşatma ve tahrişi önlemede losyonlardan daha etkilidir. Cildin doğal pürüzsüzlüğünü korumak için duşu bitirdikten veya yüzünüzü yıkadıktan birkaç dakika sonra yüzünüze ve vücudunuza daima bir nemlendirici sürün.

3. Güneş kremi kullanın

Yukarıda belirtildiği gibi güneş ışığı kuru cildin ana düşmanıdır. Bu nedenle, daha fazla cilt hasarını önlemek için, evden her çıktığınızda en az 30 SPF'li geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayabilirsiniz. Unutma, doğru kıyafetleri de seç. Vücudunuzu ince, bol uzun kollu giysiler, geniş kenarlı bir şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü takarak korumalısınız.

Sadece bu da değil, sık sık motosiklet kullananlarınız için eldiven kullanmak da kuru cildi tedavi etmenin bir yolu olarak doğru seçim olabilir. Ayrıca suni gübre veya diğer kimyasallar gibi kimyasallarla çalışmadan önce eldiven giydiğinizden emin olun.

4. Bir dermatologla konsültasyon

Evde kişisel bakım yaptıktan sonra cildinizde herhangi bir değişiklik görülmezse bir doktora görünün. Kuru cilt aynı zamanda cildin özel bakıma veya reçeteli ilaçlara (merhem veya krem) ihtiyaç duyduğunun bir işaretidir. Doktorunuz cildinizi inceleyecek ve cilt rahatsızlığını nelerin azaltabileceğini açıklamaya yardımcı olacaktır.