İçindekiler:
- Beyin sarsıntısının tanımı
- Beyin sarsıntısı nedir?
- Bu durum ne kadar yaygındır?
- Beyin sarsıntısı belirtileri ve semptomları
- Olası semptomlar nelerdir?
- Bebeklerde veya çocuklarda spesifik sarsıntı semptomları
- Ne zaman bir doktora görünmeli
- Beyin sarsıntısının nedenleri
- Beyin sarsıntısı risk faktörleri
- Beyin sarsıntısının komplikasyonları
- Beyin sarsıntısının teşhisi ve tedavisi
- Görüntüleme testi
- Nörolojik test
- Bilişsel test
- Beyin sarsıntısı için tedavi seçenekleri nelerdir?
- Fiziksel ve zihinsel dinlenme
- Ağrı kesiciler alın
- Beyin sarsıntısı için evde tedavi
- Sarsıntıların önlenmesi
Beyin sarsıntısının tanımı
Beyin sarsıntısı nedir?
Beyin sarsıntısı, beyninizin işlevini etkileyebilecek fiziksel bir nesneyle başınıza vurduğunuzda olduğu gibi, harici bir etkinin neden olduğu beyinde bir yaralanmadır.
CDC sayfasından rapor edildiğinde, beyin sarsıntısı küçük bir kafa travmasıdır çünkü genellikle yaşamı tehdit etmez. Bununla birlikte, etkiler ciddi olabilir ve uygun bakım gerektirebilir.
Bu durum ne kadar yaygındır?
Sarsıntı, herkesin başına gelebilecek bir kazadır. Bununla birlikte, kafa travmasına en yatkın olanlar sporculardır. Özellikle etkinlikleri kafa çarpma riski yüksek olan boksörler veya futbolcular gibi sporcular.
Beyin sarsıntısı belirtileri ve semptomları
Olası semptomlar nelerdir?
Bir sarsıntının belirti ve semptomları belirsiz olabilir ve hemen görünmeyebilir. Belirtiler günler, haftalar veya daha uzun sürebilir. En yaygın semptomlar baş ağrısı, hafıza kaybı (amnezi) ve kafa karışıklığıdır.
Hafıza kaybı olan hastalarda, son zamanlarda kafa travmasına neden olan olayı ve hatta yaralanma meydana gelmeden önceki olayı unutabilirler.
Aşağıdakiler, karşılaşabileceğiniz diğer semptomlardır:
- Kulaklarda çınlama.
- Mide bulantısı ve kusma.
- Daha az net konuşun ve istendiğinde daha az yanıt verin. Aynı soruları defalarca sorabilirler.
- Konsantrasyon güçlüğü ve unutulması kolay gibi hafıza zayıflığı.
- Işığa ve sese daha duyarlı.
- Tat ve koku alma duyuları bozulur.
- Uyku bozukluğu, depresyon veya kişilik değişiklikleri.
Bebeklerde veya çocuklarda spesifik sarsıntı semptomları
Bir çocuğun veya bebeğin başındaki yaralanmaların tanınması yetişkinlere göre daha zordur. Bununla birlikte, genellikle sarsıntı geçiren bir çocuk veya bebek aşağıdaki gibi belirti ve semptomlar gösterecektir:
- Dalgın görünüyor.
- Vücut uyuşuk veya kolayca yorulur.
- Kızması kolay.
- Zayıf denge ve dengesiz yürüyüş.
- Çocuklar veya bebekler daha huysuzdur.
- Diyet ve uyku değişiklikleri.
- En sevdiği oyuncaklara olan ilgisi de azaldı.
- Kusma ve kasılmalar.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Aşağıdaki durumlarla karşılaşırsanız hemen bir doktora görünmelisiniz:
- Bilinçsizdir ve 30 saniyeden fazla sürer.
- Tekrarlayan bulantı ve kusma.
- Zamanla kötüleşen baş ağrıları.
- Kulak veya burundan akıntı veya kan.
- Çınlayan kulaklar gitmedi.
- Kollar veya bacaklar gevşer.
- Cilt bir saatten fazla soluk görünür.
- Değişen davranış, net olmayan konuşma veya insanları ve yerleri tanımada zorluk.
- Vücut koordinasyonu kötüleşir, örneğin düşmesi kolaydır.
- Uzun süreli baş dönmesi veya kasılmalar.
- 12 aylıktan küçük çocuklarda ve bebeklerde baş veya alında şişlik veya morluklar vardır.
Beyin sarsıntısının nedenleri
Beyniniz bir jelatin katmanla korunur. Bu katman beyni günlük aktiviteler sırasında oluşabilecek şoklardan veya çarpışmalardan korur.
Sarsıntıya neden olan şoklar ve çarpışmalar aşağıdakilerden dolayı meydana gelebilir:
- Beyin hasarına neden olan baş veya boyuna sert bir darbe.
- Örneğin bir araba kazası sırasında beyinde ani ve şiddetli şoklara neden olan vücut hareketleri.
Beyin hasarı da beyinde kanamaya neden olabilir. Kanama olursa ölümcül olabilir, bu nedenle sarsıntı geçiren kişiler yaralanmadan birkaç saat sonra izlenecektir.
Beyin sarsıntısı risk faktörleri
Beyin sarsıntısı riskinizi artırabilecek faktörlerden bazıları şunlardır:
- Bu durumu daha önce yaşadım.
- Güvenli olmayan makine veya motosiklet kullanmak (sarhoş veya güvenlik ekipmanı olmadan).
- Futbol, boks ve diğerleri gibi yüksek yaralanma riski olan sporlar yapmak. Güvenlik cihazları kullanmazsanız ve uzmanlar tarafından izlenmezseniz risk daha yüksek olabilir.
Beyin sarsıntısının komplikasyonları
Bu durum, aşağıdakiler dahil komplikasyonlara neden olabilir:
- Beyin hasarı meydana geldikten sonra yedi güne kadar baş ağrısı.
- Yaralanmadan sonra günler, haftalar veya aylarca süren baş ağrısı veya çevrenin etrafında dönme hissi (vertigo).
Beyin sarsıntısı geçiren kişilerin% 15-20'si sarsıntı sonrası sendromu veya sarsıntı sonrası sendromu yaşar. Bu durum, 3 haftadan 3 aya kadar süren baş ağrısı, baş ağrısı ve düşünme güçlüğü semptomlarına neden olur.
Beyin sarsıntısının teşhisi ve tedavisi
Aşağıdaki bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Teşhis yapmak için doktorunuz sizden aşağıdakiler dahil bir dizi tıbbi test yaptırmanızı isteyecektir:
Görüntüleme testi
Bu test genellikle şiddetli baş ağrısı, nöbetler ve tekrarlayan kusma yaşayan hastalarda yapılır. Bu test sayesinde doktor yaralanmanın, kanamanın veya şişliğin ciddiyetini ve ortaya çıkan komplikasyonları belirleyebilir.
En yaygın görüntüleme testi türlerinden bazıları CT taraması ve MRI'dır.
Nörolojik test
Doktor, görüntüleme testlerinin yanı sıra nörolojik testlerle hastanın semptomlarını da değerlendirecektir.
Bu testte, doktor hastanın görme, duyma, dokunma, denge sağlama, refleks gösterme ve vücut koordinasyonunu test edecektir.
Bilişsel test
Bir yaralanmanın varlığı beyin fonksiyonunu etkiler. Bu nedenle doktor, hastanın hatırlama ve konsantre olma yeteneğini test ederek bilişsel bir test yapacaktır.
Beyin sarsıntısı için tedavi seçenekleri nelerdir?
Aşağıdakiler, sarsıntının iyileşmesine yardımcı olacak tedavi seçenekleridir:
Fiziksel ve zihinsel dinlenme
Dinlenme, beyninizi yaralanmalardan iyileştirmenin en uygun yoludur. Bu, yaralanma meydana geldikten birkaç gün sonra yapılır. Bu tedavide doktor, beynin düşünme ve konsantre olma performansını gerektiren aktiviteleri sınırlayacaktır. İşte yardımcı olabilecek birkaç şey:
- Video oyunları oynamayı, TV izlemeyi, okul ödevlerini yapmayı, okumayı, mesaj yazmayı veya bilgisayar kullanmayı sınırlayın.
- Egzersiz gibi semptomları artırabilecek fiziksel aktiviteden kaçınmak.
- Aşırı ışık veya karanlıktan gelen tüm uyaranlardan kaçının.
Bundan sonra, belirtileri tetiklemeden bunu tolere edebiliyorsanız, ekran süresi gibi günlük aktivitenizi kademeli olarak artırmanız önerilir.
Ayrıca, doktor görme rehabilitasyonu, denge problemleri için rehabilitasyon veya düşünme ve hafıza ile ilgili problemler için bilişsel rehabilitasyon gibi farklı terapiler de önerecektir.
Ağrı kesiciler alın
Baş ağrısı, beyin hasarından günler veya haftalar sonra ortaya çıkabilir. Ağrıyı yönetmek için doktorunuza asetaminofen (Tylenol, diğerleri) gibi bir ağrı kesici almanın güvenli olup olmadığını sorun.
İbuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve aspirin gibi diğer ağrı kesicilerden kaçının çünkü bu ilaçlar kanama riskini artırabilir.
Beyin sarsıntısı için evde tedavi
Beyin hasarından kurtulmak için evde dinlenmeniz gerekir. Yorucu aktivite veya egzersizden kaçının. Genel vücut sağlığı için besleyici gıda tüketimiyle dengeleyin.
Sarsıntıların önlenmesi
Beyin sarsıntısı, aşağıdaki ipuçları ile önlenebilecek bir durumdur:
- Spor sırasında koruyucu giysiler giyin. Ekipmanın uygun şekilde boyutlandırıldığından, uygun şekilde bakımının yapıldığından ve doğru kullanıldığından emin olun.
- Bisiklet veya motosiklet kullanırken standartlara uygun bir baş koruma kaskı takın.
- Araba sürerken emniyet kemeri kullanın ve kafa travmasına neden olan kazaları önlemek için trafik işaretlerine uyun.
- Evdeki aydınlatmayı çok karanlık olmayacak şekilde ayarlayın ve evdeki zeminin kaymasını veya takılıp düşmesini önlemek için kaygan olmadığından emin olun.
- Küçük çocuğunuzu oynarken, özellikle de yüksek yerlere tırmanmayı seviyorsa her zaman denetleyin.
