İçindekiler:
- Görünüşe göre, bir haftada seks yapmak bu kadar sık olmalı
- Daha sıklıkla seks her zaman mutlu değildir
- Sık seks için ipuçları
Seks, bir hanehalkını uzun, samimi ve uyumlu tutmanın ana temellerinden biridir. Evet. Samimiyet ve iletişim, aşık olan her insanın ihtiyacıdır. NBC News'den raporlama yapan Dr. Bir psikolog ve Comprehensive Consultation Psychological Services'in kurucusu olan Sanam Hafeez, "Özellikle yıllardır bir ilişki içindeyseniz, bağları ve yakınlığı güçlendirebilecek bir cinsel yaşam sürdürmek önemlidir." Dedi.
Ama tüm bunları başarmak için haftada kaç kez seks yapman gerekiyor?
Görünüşe göre, bir haftada seks yapmak bu kadar sık olmalı
Archives of Sexual Behavior dergisinde çevrimiçi olarak yayınlanan bir araştırma, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ortalama bir yetişkinin yılda en az 54 kez seks yaptığını bildiriyor. Bu, ortalama bir Amerikalının bağlı olduğu anlamına gelir yıl boyunca haftada bir kez seks.
ancakyukarıdaki rakamlar zorunlu olan kıyaslamalar değildir. Aslında, bir hafta veya bir yıl içinde kaç kez seks yapmanız gerektiğini belirleyecek hiçbir zaman kesin bir sayı dizisi yoktur. Neden?
Her partner için cinsiyet sıklığının birçok farklı faktörden etkilenebileceğini anlamak önemlidir. Yaşlarından, aktivitelerinden ve yaşam tarzlarından, her partnerin sağlığından, doğal libido seviyelerinden ve tabii ki bir bütün olarak ilişkilerinin kalitesinden başlayarak.
Bu nedenle herkesin "sık seks" standartları değişebilir. Bazıları iki günde bir, haftada 3-4 kez, ayda bir veya iki aya kadar. Bütün bunlar, her bir ortağa bağlı olarak hala normal ve para cezası olarak sınıflandırılıyor. Dahası, siz ve partneriniz büyüdükçe, daha az seks yapmak çok doğaldır çünkü cinsel dürtüleriniz bir sebepten ötürü doğal olarak azalır.
Daha sıklıkla seks her zaman mutlu değildir
Aslında, haftada ne sıklıkta seks yaptığınız, nadiren sevişen bir partnerden daha uyumlu ve mutlu olacağınızı garanti etmez.
Bu, Sosyal Psikoloji ve Kişilik Bilimi adlı çevrimiçi bir dergide yayınlanan ve 40 yıldır 30.000 Amerikalı ile anket yapan bir çalışma ile kanıtlanmaktadır. Sonuçlar, haftada bir düzenli olarak seks yapması istenen çiftlerin önceki zamanlardan daha memnun ve mutlu hissetmediğini gösterdi.
Yukarıda belirtildiği gibi, bir eşin cinsel yaşamının canlılığı birçok farklı faktörden etkilenebilir. Dr. New York Üniversitesi'nden seks ve ilişki eğitimcisi olan Dr.Logan Levkoff, cinsel tatminin yalnızca ne sıklıkla seks yaptığınızla değil, açık iletişimin kalitesi ile de değerlendirilebileceğini savunuyor.
Levkoff, aile içi yakınlığın yalnızca seksle sınırlı olmadığını da sözlerine ekledi. Sarılmak, el ele tutuşmak, öpüşmek, randevuya gitmek ve evi temizlemek için birlikte çalışmak gibi diğer aktiviteler de bağınızı güçlendirebilir.
Sık seks için ipuçları
Haftada kaç kez sevişmen gerektiğini gerektiren standart bir sayı yok. Öyle olsa bile, cinsiyet, hanehalkı yakınlığını artırmaya yardımcı olabilecek önemli bir faktör olmaya devam ediyor.
Öyleyse, siz ve eşiniz seksi bir ev rutini haline getirebilmeniz için, işte tutkunuzun yanmasını sağlamak için evde deneyebileceğiniz bazı ipuçları.
1. Doğru programı yapın
Seks seanslarını atlamak için bir bahane olarak yoğun iş yapmayın ve çocuklarla ilgilenmeyin. Ne, tutkunuz hem tamamen söndürülebilir hem de kurtarılamaz.
İyi olan şey, karşılıklı olarak üzerinde anlaşılabilecek bir sevişme programı yapmayı tartışmak için birlikte oturmaktır. Tıpkı bir program yapmak gibitoplantı İş yerinde, seks programınızı takvimden takip etmek, anında zaman kazanabileceğinizi ve bunu bir öncelik haline getirebileceğinizi fark etmenizi sağlayacaktır.
Eşinizin ve sizin daha az meşgul olduğunuz bir gün seçin.
2. Seks için seksi bir ruh hali oluşturun
Uymayan cinsel tutku doğaldır, ancak elbette tolere edilmemelidir. Öte yandan, partneriniz yorgun hissediyorsa ve seks yapma havasında değilse, ısrarcı olmamalısınız. Aynı şekilde, kendinizi yorgun hissediyorsanız, sevişmek için onun baştan çıkarmasını hemen reddetmeyin.
Evin atmosferinde romantik ve samimi kalmak için, ikiniz kıyafetlerinizi çıkarmadan tutku uyandıran başka şeyler yapabilirsiniz. Örneğin romantik bir akşam yemeğine gitmek, masaj yapmak veya yatakta kucaklaşıp öpüşerek şakalaşmak gibi.
Ayrıca oral seks veya "hizmetler" sunmayı da teklif edebilirsiniz. el işi hiç enerjisi kalmadığı zaman.
Esasen, haftada kaç kez seks yaparsanız yapın, iletişim ve anlayış tatmin edici bir cinsel yaşamın anahtarıdır.
x
