Görünüşe göre, bir kadının göğüsleri yaşlandıkça değişiyor & boğa; merhaba sağlıklı

Kadınların göğüslerinin yaşla birlikte değişeceği söyleniyor. Bazıları yaşlandıkça göğüslerinin daha fazla sarkacağını ve küçüleceğini söylüyor. Ancak bu doğru mu? Bir kadının göğüsleri yaşlandığında ne kadar değişir?

Yaşlandıkça kadın göğüslerinin şekil ve boyutundaki değişiklikler

Kadınların göğüsleri yaşlandıkça değişiklikler yaşayacaktır. Genellikle, bir kadının yaşlandıkça göğüslerine olan şey, göğüs yağının, dokusunun ve meme bezlerinin kaybıdır. Bu değişiklik genellikle bir kadın menopoz yaşadıktan sonra östrojen hormonundaki azalma nedeniyle oluşur.

Ayrıca östrojen miktarı azaldığı için cilt daha elastik hale gelir ve susuz kalır. Sonunda meme bezlerindeki doku küçülerek göğüslerin küçülmesine ve sarkmasına neden olur.

Bu olduğunda meme ucunun şekli de değişecektir. Göğüs çevresindeki deride de çatlak izleri görülür.

Bahsedilen değişiklikler normaldir, bu nedenle yaşlandıkça göğüs değişiklikleri yaşamak konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, bilmeniz gereken anormal değişiklikler de vardır.

Yaşlandıkça göğüslerde anormal değişiklikler

Normalde kadınların göğüsleri yaşlandıkça değişiklikler yaşar, ancak bazı anormal değişiklikler meydana gelir. Anormal meme şekli değişiklikleri şunları içerir:

Kırmızımsı meme
Göğüs bölgesindeki cilt kalınlaşır
Meme ucundan akıntı
Meme ağrısı
Göğüste sert bir yumru
Bir meme diğer memeden çok farklı görünüyor

Yukarıda belirtilen anormal değişikliklerden herhangi birini yaşarsanız, derhal doktorunuzla iletişime geçin.

Yaşlandıkça artan meme hastalığı riski

Sadece memelerin şekli ve boyutu değil, yaşla birlikte meydana gelen değişiklikler de her kadının yaşayabileceği çeşitli meme hastalıkları ile ilgilidir.

Kadın yaşlandıkça meme bölgesindeki yumru oluşumu büyüyecektir. Bu yumrular kistler, tümörler, fibroidler ve daha birçoğu şeklinde olabilir. Genellikle bu yumru tehlikeli değildir ve hemen hemen tüm kadınlara aittir. Bununla birlikte, yumrunun tehlikeli olup olmadığını öğrenmek için bu durum için doktorunuza danışmalısınız.

Yaşla birlikte değişiklik yaşayan kadınların göğüslerinde oluşan yumrular aşağıdaki durumlardan herhangi biri olabilir.

Kist. Genellikle kist yuvarlak ve yumuşak bir yumrudur. Kist topakları genellikle sıvı ile doldurulur. Ancak aynı zamanda hem sıvı hem de katı içeren kistler de vardır.
Miyomlar. Fibroid topaklar genellikle zararsızdır. Genellikle bu topaklar lifli bağ dokusu içerir.
Duktal veya Lobüler HiperplaziBunlar, meme bezlerini kaplayan hücreler aşırı büyüdüğünde ortaya çıkan topaklardır.
İntraduktal papillomlar, meme bezlerinde görülen iyi huylu tümörlerden biridir. Bu durum genellikle meme ucunun kanamasına neden olur.
Meme bezlerinin genişlemesi nedeniyle ortaya çıkan bir yumru olan adenoz.

Memedeki topaklar dışında, meme kanseri riskinin artmasıyla birlikte yaşla birlikte değişiklikler de meydana gelebilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, 50 yaşın üzerindeki kadınlar genç kadınlara göre meme kanserine daha yatkındır. Bu hastalığın semptomları memelerde şişlik, meme bölgesinde kırmızımsı cilt, meme uçlarından akıntı olabilir.

Göğüslerin sert bir şekilde değişmesi nasıl önlenir

Önlenemese de, en azından yaşlandıkça göğüslerinizdeki sert değişiklikleri önleyebilirsiniz. Bu şekilde, meydana gelen değişiklikler çok hızlı ve şiddetli olmayacaktır. Elbette bu önleme erken yapılmalıdır.

Yapabileceğiniz bazı şeyler, göğüslerinizi sıkılaştırmaya yardımcı olabilecek bir sütyen kullanmak ve ardından düzenli egzersiz yapmaktır. Ek olarak, dengeli beslenmeye sahip sağlıklı bir diyet yemek, yaşlandıkça göğüslerinizde ciddi değişikliklerden kaçınmanıza da yardımcı olabilir.

Uyanık kalmak için vücut ağırlığınızı ayarlamak, dışarı çıkarken güneş kremi kullanmak ve sigarayı bırakmak da aşırı göğüs değişikliklerini önlemenize yardımcı olabilecek şeylerdir.