Ballı yumurta kahvesi erkek libidoyu artırabilir mi?

Arzu veya seks hormonlarını artırmayı düşünüyorsanız, belki de bal karışımıyla yumurta kahvesi içmenin tavsiyesini duymuşsunuzdur. Aslında, içecek karışımının besin içeriği nedir, bu yüzden birçoğunun erkek libidoyu artırmada etkili olduğuna inanılmaktadır? Libidoyu artırabileceği doğru mu? Aşağıdaki cevabı bulun.

Yumurta kahve içeriğini balla kazıyın

Erkeklerde tutkulu seks, vücuttaki testosteron seviyesinden büyük ölçüde etkilenir. Testosteron seviyeleri düşük olduğunda bunun birçok nedeni vardır. Yaşlanma faktörü, testis fonksiyonunun bozulması veya bazı ilaçların yan etkilerinden başlayarak.

Erkek cinsel dürtülerini artırmada etkili olduğu bilinen çeşitli yollar vardır. Bunlardan biri kahve, bal ve yumurta karışımından oluşan bir karışım içmektir. Bununla birlikte, yumurtalı kahvenin erkek libidoyu artırmada etkili olduğu doğru mu? Önce aşağıdaki bileşenlerin her birinin faydalarına bakın.

Kahve

Bilindiği gibi kahve, kafein içerir. Bununla birlikte, belki de pek çok insan kahvede bulunan kafeinin egzersiz sırasında testosteron seviyelerini artırmak için kullanılabileceğini bilmiyor olabilir.

Uluslararası Spor Beslenme ve Egzersiz Metabolizması Dergisi'nde yapılan bir araştırma, ağırlık eğitiminden bir saat önce 200-800 mg kafein takviyesi verilen profesyonel rugby sporcularına baktı. Sonuç olarak, kafeinsiz bir önceki egzersiz erkeklerin testosteron seviyelerini yüzde 15 artırdı. Bu arada, egzersizden önce kafein tüketimi verilirse, testosteronu yüzde 21'e kadar yükseltebilir.

Esasen, egzersizden önce kafein tüketmek testosteron seviyelerini artırabilir ve daha verimli egzersiz yapmanıza yardımcı olabilir. Ancak hatırlamanız gerekir, yine de yeterince kafein tüketin ve aşırıya kaçmayın.

Yumurta

Yumurtalar, vücut için iyi faydalar sağlayan çeşitli besin türleri içerir ve bunlardan biri erkek libido artışıdır. Yumurta sarısı, D vitamininin testosteron düzeylerini artırdığı ve sperm hücrelerini içeren meni kalitesini iyileştirdiği bilinen bir D vitamini kaynağıdır.

Bununla birlikte, yine de dikkatli olun, çünkü yumurta sarısı, D vitamini kaynağı olmanın yanı sıra, yüksek kolesterol içerir ki bu da sağlık için açıkça iyi değildir. Yüksek kolesterol geçmişiniz varsa, yumurta sarısı tüketiminizi sınırlayın. Ek olarak, uyarılmayı artırmak için yumurtalı kahve karışımları içip içemeyeceğinizi doktorunuza danışın.

Bal

Bal, çiğ yumurta karışımı da dahil olmak üzere genellikle bir içecek katkı maddesi olarak kullanılır. Bal, diğer karışık bileşenlerin tadını nötralize edebilmesi için tatlı tadı dışında, erkeklerde seks hormonlarını artırdığına inanılan maddeler bakımından da zengindir.

Baldaki borun mineral içeriği, erkek cinsel dürtüyü artırmak için artan testosteron seviyelerine bağlanmıştır. Ek olarak, balda bulunan nitrik oksit, ereksiyonu sürdürmek için kan damarlarını yumuşatmada önemli bir rol oynar ve böylece üretilen meni hacmini arttırır.

O zaman bu içecek erkek libidoyu artırabilir mi?

Yumurtalı kahvenin içeriğinden bakıldığında, bu içeceğin oldukça umut verici olduğu görülüyor. Ne yazık ki, şu ana kadar bu üç bileşenin kombinasyonunun erkek libidoyu artırmak için gerçekten etkili olup olmadığını kanıtlayabilecek hiçbir araştırma yapılmadı.

Öyleyse, cinsel dürtülerinizi uyandırmada bir sorununuz varsa, doktorunuza danışmalısınız. Doktor, nedenini bulmaya yardımcı olabilir ve durumunuza göre en iyi tedaviyi sağlayabilir. Doktorlardan alınan ilaçlar ve tedaviler kesinlikle klinik olarak test edilmiştir, bu nedenle güvenli olup olmadıkları konusunda endişelenmenize gerek yoktur.