Anal seks sırasında dışkılama aşağıdaki ipuçları ile önlenebilir

Anal seks, macerayı seven çiftler için cazip bir alternatif "menü" olabilir. Ama eğer bu ilk seferinizse, bir sorunuz (ve endişeniz) olabilir, ya anal seks sırasında aniden bir bağırsak hareketim olursa?

Anal seks sırasında kaka yapmak normal mi?

Kadın Sağlığı, Kuzeybatı Cinsel Tıp ve Menopoz Tıp Merkezi tıbbi direktörü Lauren Streicher, anal seks sırasında bağırsak hareketlerinin aslında normal olduğunu ve meydana gelebileceğini söyledi. Neden?

Anal kanala giren bir penis veya seks oyuncağı, rektuma (dışkı için geçici bir saklama alanı) bastırır ve mide ekşimesini tetiklemek için anal boşluktaki sinirleri uyarır. Aynı zamanda, anüse girme, pelvik taban kaslarınızın kasılmasına neden olur ve ardından itme refleksini tetikler. güzel.

Streicher, rektumunuz veya anüsünüz uyarı alırken bağırsaklarınız hala dışkı ile doluysa, bunun bağırsak hareketi belirtilerini tetikleyebileceğini söylüyor. Bazı insanlar anal seks sırasında aslında bağırsak hareketine sahiptir.

Alabama Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde öğretim görevlisi olan Alayne Markland, Streicher'in açıklamasına uygun olarak, rektal açıklıktaki (anal kanal) halka kasının temelde zayıf olduğunu ve bu nedenle anal seks sırasında penetrasyonun uyarılmasının aniden daha kolay hale getirebileceğini ekledi. yatakta dışkılamak için "kazalar". Özellikle büyük penisi olan bir erkekle anal seks yapıyorsanız.

O halde anal seks sırasında bağırsak hareketleri nasıl engellenir?

Anal seks sırasında dışkılama meydana gelse bile, bu, onu önleyemeyeceğiniz anlamına gelmez, böylece seks seansı öfkelenmeye devam eder.

Seksolog Juliet Allen, M.A, seksten önce baharatlı, yağlı, kızarmış yiyecekler yememenizi tavsiye ediyor. Bu yiyecekler mide ekşimesini ve diğer yiyeceklerden daha hızlı dışkılama arzusunu tetikleyebilir.

Ek olarak, rektuma baskı yapma riskini azaltmak için daha sığ ve daha yavaş penetrasyonlar da yapabilirsiniz.

Bu arada, zayıf sfinkter kas problemlerinden endişeleniyorsanız, Allen düzenli olarak Kegel egzersizlerine başlamanızı önerir.

Kayganlaştırıcı kullanmayı ve rektumu temizlemeyi unutmayın.

Yiyecek alımına ve buna nasıl nüfuz edileceğine dikkat etmenin yanı sıra, anal sekse başlamadan önce aklınızda bulundurmanız gereken başka önemli şeyler de var.

1. Kayganlaştırıcı kullanmayı unutmayın

Anal seks sırasında her zaman kayganlaştırıcı kullanmak önemlidir çünkü anüste vajinanın sahip olduğu doğal yağlama sıvısı yoktur. Seks kayganlaştırıcılar, penisin anüse daha pürüzsüz ve daha az sürtünmesiz girmesine yardımcı olabilir.

Ağrıyı azaltmak için su bazlı ve benzokain içeren bir seks kayganlaştırıcı seçin. Lateks prezervatife zarar verebileceğinden, yağ bazlı kayganlaştırıcılar kullanmayın.

2. Cinsel ilişkiden önce ve sonra anusu temizlemeyi unutmayınız.

Anal seks sırasında yanlışlıkla dışkılama riski, siz ve partneriniz son büyük yemekten 5 saat sonra seks yaparsanız daha da büyük olabilir.

Bu nedenle, seksolog ve kitap yazarı Ava Cadell Nöroloveoloji yatağa girmeden önce size ve eşinize vücudunuzu temizlemenizi tavsiye edin. Karnınızı boşaltmak için önceden bir duş alın ve kaka yapın ve her ikinizin de cinsel organlarını iyice yıkadığınızdan emin olun.

Temiz bir vücut sadece seks seanslarını daha rahat hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda her ikisinin de cinsel dürtülerinizi artırmaya yardımcı olur.