Mastürbasyon yapmanın yanlış yolu, ancak genellikle erkekler ve kadınlar tarafından yapılır

Seks hakkında yazılmış pek çok rehber var, ancak bugün nasıl düzgün mastürbasyon yapılacağına dair ipuçları parmaklarda sayılabilir. Bunun nedeni, mastürbasyonun toplum tarafından hala tabu olarak görülmesidir. Sonuç olarak, çoğu insan genellikle önemsiz görünen ancak tehlikeli olduğu ve uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olan hatalar yapar.

Ayrıca erkeklerde mastürbasyon, kadınlarda mastürbasyonun farklı yolları. İşte erkeklerde olduğu kadar kadınlarda da mastürbasyon hakkında bilmeniz gereken her şey ve güvenli tek başına seks için ipuçları.

Mastürbasyon nedir?

Mastürbasyon, kişinin hassas bölgeyi veya samimi organları kendi elleriyle uyararak cinsel doyum elde etmek için yaptığı cinsel bir aktivitedir. Cinsel penetrasyonda olduğu gibi, mastürbasyon genellikle boşalma ile işaretlenen orgazma ulaşana kadar yapılır.

Erkek mastürbasyon genellikle penis, testisler ve anüse odaklanır. Bu arada kadınlarda mastürbasyon sırasında uyarılma daha çok göğüslere, klitorise ve vajinaya yöneliktir.

Genellikle mastürbasyon tek başına yapılır. Bununla birlikte, diğer durumlarda, kişi cinsel bir partnerle birlikte mastürbasyon yapacaktır. Başkalarıyla mastürbasyon yapmak, kendi hassas bölgesini de harekete geçiren partnerinizle aynı zamanda kendi hassas bölgenizi canlandırdığınız anlamına gelebilir. Aynı zamanda, sizin ve eşinizin birbirinizi teşvik ettiğiniz anlamına da gelebilir.

Biri neden mastürbasyon yapar?

Bir kişinin bir çift yerine yalnız seksi tercih etmesinin çeşitli nedenleri vardır. En popüler neden, mastürbasyon yaparak en çok ne tür bir uyarandan zevk aldığınızı öğrenebilir ve sizi doruk noktasına getirebilir. Kadın mastürbasyon bazen penetratif cinsiyetin yerine kullanılır çünkü çoğu kadın penis penetrasyonu yoluyla istenen orgazma ulaşamaz. Bunun nedeni, mastürbasyon aynı zamanda cinsel uyarımı yaratmanıza ve değiştirmenize yardımcı olabilir ve uyarının "gücünün" kendi tatminini elde edebilmek için ne kadar yoğun olduğudur.

Bazı insanlar gizli cinsel uyarılmayı ortaya çıkarmak için mastürbasyon yapar. Örneğin, bekar olduğu ve cinsel bir partneri olmadığı için veya herhangi bir nedenle partneriyle sevişemediği için. Bununla birlikte, cinsel yaşamları hararetli olan çiftler bile tek başlarına veya birlikte mastürbasyon yapmaya devam etmektedir. Bazı durumlarda karşılıklı mastürbasyon, gebeliği önlemek için alternatif bir cinsel aktivite olarak kullanılmaktadır.

Cinsel uyarılmanın yanı sıra, kendi vücudunu tanımak amacıyla mastürbasyon da yapılabilir. Genellikle bu, vücut bölümleri ve vücudun her bir bölümünün ürettiği hisler hakkında farkındalık yaratan ABG çocukları tarafından yapılır.

Mastürbasyon nasıl yapılır?

Mastürbasyon yapmanın kesin bir yolu yok. Herkes orgazma götürmek için en çok işe yarayan teknikleri deneyecek ve uygulayacaktır. Bazıları yakın organlarına dokunmak için ellerini kullanır, ancak bazıları seks oyuncaklarının veya vibratör gibi diğer yardımcıların yardımına güvenir. Çoğu insan erotik sahneleri veya hayal gücünü hayal ederken mastürbasyon yapacak. İnsanlar pornografik film izlerken nadiren mastürbasyon yapmazlar.

Kadınlarda ve erkeklerde nasıl mastürbasyon yapılır yanlış ama çoğu zaman yapılır

Çoğu şey gibi mastürbasyon da pratik gerektirir. Ve bir sonraki solo seks deneyiminizi en üst düzeye çıkarmanın tek yolu, denemeye ve hatalardan ders almaya devam etmektir. Daha önce hiç mastürbasyon yapmadıysanız ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, işte erkekler için olduğu kadar kadınlar için de nasıl mastürbasyon yapılacağına dair eksiksiz bir rehber. Ayrıca aşağıdaki yanlış mastürbasyon yöntemlerinden kaçındığınızdan emin olun, ancak bunlar çoğu insan tarafından yapılır.

1. Kayganlaştırıcı kullanmadan mastürbasyon yapmak

Çok sık yalnız seks, gelecekte çocuk sahibi olma şansınızı tehdit etmeyecektir. Ancak çok hızlı hareketlere sık sık müdahale etmek cinsel organların cildini tahriş edebilir.

İster vajina ister penis olsun genital cildin yapısı vücudun geri kalan kısmındaki ciltten çok farklı değildir, ancak sürtünmeye karşı daha hassastır. Mastürbasyon yağlama olmadan yapıldığında, yakın organların cilt dokusu ısınarak kabarcıklara ve tahrişe neden olarak enfeksiyona yol açabilir.

Bu riskten kaçınmak için uzmanlar, cinsel organlarınızın çok yoğun uyarımla bunalmış halde düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak için ne sıklıkta mastürbasyon yaptığınızı azaltmayı düşünmenizi tavsiye ediyor.

2. Mastürbasyon kayganlaştırıcı kullanmaz

Seks kayganlaştırıcılar sadece partner seks sırasında faydalı değildir. İlk noktaya dönersek, genital cildiniz çok hassastır ve tahrişe eğilimlidir. Hazırlık yapmadan hemen atlamak için çok hevesliyseniz, doğrudan ciltten cilde temas sonucu cinsel organlarınızın cildi tahriş olabilir.

Su bazlı seks kayganlaştırıcılar, mastürbasyon için en iyi kayganlaştırıcıdır, çünkü kaygan ve yapışkandırlar - bu nedenle vajinal cilt, güçlü basınç veya basınçtan kolayca tahriş olmaz. Kayganlaştırıcınız yoksa, losyon veya bebek yağı acil bir durumda da aynı derecede etkilidir.

Alternatif olarak, hindistancevizi yağı veya badem yağı gibi doğal kayganlaştırıcılar kullanabilirsiniz. Doğal yağlar sadece ciltte iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda güvenlidir. Aslında, hassas ciltte yanıklara veya tahrişe neden olabilecek ilave kimyasallar veya alkol içermediği sürece herhangi bir acil durum kayganlaştırıcı, doğrudan ciltle temastan daha iyidir.

2. Çok güçlü olan tutamaklar ve "çırpma"

Neredeyse her türlü mastürbasyon yöntemi çekme, itme, sıkma ve sallamayı içerecektir. Bu sadece penis için değil, klitoral uyarılmaya odaklanan kadınlarda da mastürbasyon içerir.

Bu klasik teknik, insanları arzu ettikleri doruğa getirmenin belki de en güçlü yoludur. Bununla birlikte, hem penis hem de klitoris, yalnızca minimalist yukarı ve aşağı ve sağa-sola dönüşlere yanıt verecek şekilde tasarlanmıştır. Aşırı veya sert el çalışması, özellikle mastürbasyon sırasında kayganlaştırıcılara yardımcı olunmazsa, genital bölgedeki cilde (morarma, sıyrıklar, doku hasarı) zarar verebilir. Aşırı efor, bazı durumlarda tıkalı boşalmaya da neden olabilir.

Daha da kötüsü, eğer çok güçlü "titrerseniz" penis kırılabilir. Aslında penis kemikli olmadığı için ikiye bölünmüş bir kırık değil, daha çok iç dokuyu yırtan aşırı el kuvvetinin neden olduğu bir yaralanmadır. Bu yaralanma çok acı vericidir ve penisin bükülmesine neden olabilir - Peyronie'ler olarak bilinir. Peyronie'nin yoğun mastürbasyon, genellikle ameliyat gerektiren tıbbi bir acil durumdur.

Çok güçlü olan kadınlarda mastürbasyonun da olumsuz etkileri olabilir. Parmaklarla klitoral stimülasyon, kadınların gıpta ile bakılan orgazma ulaşmaları için klasik ama en sevilen yoldur. Ancak bilmeyeceğiniz şey, sürekli uyarılan klitoris şişerek sizi biraz rahatsız edebilir, bazen de mastürbasyona devam edemeyecek kadar acı verebilir.

Çok hassas hissetmeye başlarsanız, stimülasyonun odağını bir noktaya ve aynı harekete azaltın ve dikkati geçici olarak vücudun diğer alanlarına çevirin. Hassas bölgeleri uyarmanın tek parmakla nazikçe dokunma, dairesel hareketler, hafif vuruşlardan daha yoğun masaja kadar birçok farklı yolu vardır.

3. Daima aynı elleri kullanın

Çoğu insan kanıtlanmış tekniklere bağlı kalma eğiliminde olduğundan, her mastürbasyon yaptığınızda aynı eli kullanmak muhtemelen daha etkilidir. Öte yandan her seferinde aynı elle yapmak iki ayrı soruna neden olabilir.

Birincisi, yakın organlardaki sinirler tek bir harekete çok alışırlar, böylece diğer uyarım biçimlerine, özellikle de partnerinizle birlikte olduklarında, artık duyarlı değildirler. İkincisi, sinir yolları "süresi dolabilir" ve zamanla penis veya vajina artık hiç yanıt vermeyebilir - bazen "ölüm tutuşu sendromu" olarak adlandırılır.

Ara sıra el değiştirmek veya başka bir stimülasyon yöntemi kullanmak bu sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Belki diğer el benzersiz ve hissettiklerinizden farklı bir his verebilir.

4. Karnınızdayken mastürbasyon yapın

Mastürbasyon her zaman el aktivitesini içermez. Eğer moda yapmak istiyorsan eller serbestYalnız seks yoluyla yoğun orgazm, kalçalarınız aşağı doğru bastırılırken, bir yığın yumuşak battaniye veya yastık üzerinde - halı kaplı bir yerde bile - yatarak elde edilebilir. Ancak bu yöntemin özellikle erkekler için sağlık riskleri vardır.

Karnınızın üzerindeyken mastürbasyon, çok fazla gereksiz stres ve zorlanmaya neden olabilir. Tek bir yanlış manevra ve ereksiyon halindeki penis siz farkında olmadan yanlış yerleştirilebilir, bu nedenle hızlı ve güçlü bir itme hassas dokuları yırtabilir ve penisin kırılmasına neden olabilir. Bu alışkanlık zamanla peniste plak veya yara dokusu oluşumuna neden olabilir.

Bu pozisyonda doruğa ulaşmak penisin cildini de tahriş edebilir çünkü dayandığınız kumaş cilt dokusu kadar pürüzsüz değildir. Uzanırken yapılan mastürbasyon, idrar yoluna çeşitli şekillerde zarar verebilir, böylece penisten çıkan idrar düzgün bir akışta değildir, ancak kontrolsüz bir sprey gibidir, bu nedenle artık pisuarı kullanamayabilir ve otururken idrar yapmak zorunda kalmayabilirsiniz. aşağı.

Öte yandan, kadınlarda karnınıza mastürbasyon yapmanızda bir sakınca yoktur. Örneğin, klitorisinize sürekli baskı uygulamanız için bir sele sağlayacak kadar sağlam bir koltuk kol dayanağı veya yastığa binebilirsiniz.

5. Yanlış "penetrasyon" deliği

Bazen sadece "döndür ve sıkıştır" seni doruğa çıkarmak için yeterli olmaz. Bu nedenle birçok insan, yapay bir deliğe bir penis sokarak - örneğin bir bira şişesi, halka veya metal / PVC boru - ya da tam tersi, vajinaya bir şeyler sokarak - örneğin salatalık - penetrasyona benzer simülasyonlar yaparak bunun üstesinden gelir. taraklar, hatta şişeler.

Erkekler için, bu ürünlerden bazıları ısındığında genişleyebilir ve böylece penisi sadece bir cerrahın çıkarabileceği şekilde içine hapsedebilir. Bu ürünlerin bir kısmı da oldukça kırılgandır ve vajinal kasların kasılmasından yoğun bir baskıya maruz kaldıklarında vajinadaki cildi yırtabilecek ve yaralayabilecek keskin parçalara ayrılabilirler.

Bu şeylerin vajinaya "çekilip" içine hapsolması imkansız değildir. Ölmekle ilgili bir şeyi hiç duydun mu? Aynı şey, penisi olmaması gereken deliğe dikkatsizce sokarsanız da olabilir.

Mastürbasyon yaparken bir penetrasyon simülasyonu istiyorsanız, seks oyuncaklarına yatırım yapmaktan zarar gelmez. Ellerinizin ve penetrasyon için kullandığınız tüm nesnelerin sterilize edildiğinden (mastürbasyondan önce ve sonra) emin olmayı unutmayın. Lateks prezervatifle de kaplamayı unutma. Yalnız seks seansınızdan memnun kaldıktan sonra bakteriyel enfeksiyon veya vajinal sıyrıklardan muzdarip olmak istemezsiniz.

6. Hasta olduğunda veya egzersizden önce mastürbasyon yapmaya zorlamak

Kendinizi yorgun hissettiğiniz veya iyi hissetmediğiniz günler vardır ama yine de denemek istersiniz; belki ruh halini biraz iyileştirmek için. Gerçekten de, ruh halinizi yükseltmek ve iyi uyumanıza yardımcı olmak, yalnız seksin faydalarından bazılarıdır.

Ancak çok yorgunsanız, önce biraz ara vermek en iyisidir. Mastürbasyon sizi daha çok yormakla kalmaz, stres ve uyuşukluğun bir sonucu olarak orgazm elde etmek zordur ve bu da kendi yetenekleriniz hakkında şüphelere yol açabilir. Spor salonuna gitmeden önce mastürbasyon yapmakla aynı şey. Egzersiz seanslarınızı daha güçlü hale getirmek için tüm testosteronunuza emrinizde ihtiyacınız olacak.

7. Orgazm için aceleyle

Hemen orgazm olmak ve hemen uyumak için mastürbasyon yapmaya başlamak isteyen sabırsız olabilirsiniz. Ancak maksimum tatmin elde etmek istiyorsanız, kaçınmanız gereken bir tuzak vardır, yani "orgazm olmak zorunda olduğunuz" bir hedef belirlemek. Bu düşünme şekli aslında çok stresli olabilir ve bu da gerçekte orgazma ulaşma şansınızı azaltabilir.

Tersine, mastürbasyon yapmanın daha iyi bir yolu amaçsızdır. Kendinizi şımartmak için bir süreliğine rahatlamanın bir yolu olarak görmelisiniz. Daha güçlü bir orgazm deneyimi beklentisini oluşturmak için yavaş ve kademeli olarak başlamak daha iyidir. Yavaşça okşayarak başlayın, uyluklarınızı midenize ve hassas bölgenize dokundurun. Uyarıldığında en iyi nerede hissettiğini bulmak için vücudunuzu dinlemeye çalışın.

Göğüs uçlarınız en hassas ve dokunması hoş olabilir veya kulaklarınızın veya iç uyluklarınızın arkasında olabilir. Anahtar, dokunmayı denemeye devam etmek ve sizin ve vücudunuz için en iyi olanı bulmaktır.

Maceracı olmaktan korkmayın ve solo seks seansınız kadar yaratıcı olun. Sizin için en rahat olan ritmi bulun ve farklı şeyler deneyin - hepsi de memnuniyet uğruna! Hassas bölgelerinizi 1-2 dakika boyunca taklit etmeye devam edin ve sonunda bir elinizi kasıklarınıza doğru indirin.

Hiç bu listede bulunan bir mastürbasyon hatası yaptın mı?

Mastürbasyon kaç kez normal kabul edilir?

Mastürbasyon, dünyadaki birçok insan, hem genç erkekler hem de kadınlar tarafından yaygın olarak uygulanan bir cinsel aktivitedir. Genellikle kadınlarda veya erkeklerde mastürbasyon sıklığı haftada 4-5 defadan fazla değildir. Bununla birlikte, bir günde veya haftada kaç kez mastürbasyon yapmanız gerektiğine dair yazılı bir standart yoktur.

Bir seksolog ve seks eğitmeni olan WebMd'den gelen Logan Levkoff, haftada veya günde kaç kez mastürbasyon yaptığınızın önemli olmadığını, ancak asıl soru mastürbasyonun hayatınızı nasıl etkilediğini söylüyor. Haftada çok mastürbasyon yapıyorsanız ve kendinizi sağlıklı hissediyorsanız ve hayatınız doyuyorsa, bu sizin için iyidir.

Ancak çok sık mastürbasyon yapmak işinizi ihmal etmenize neden oluyorsa veya partnerinizle cinsel ilişkiye girmemek için bir bahane oluyorsa, bu "hobiyi" yeniden gözden geçirmek isteyebilirsiniz.

Ayrıca, yalnızca tek başına mastürbasyon yapmaktan cinsel tatmin alabiliyorsanız bir psikolog veya doktora danışmalısınız. Bu arada, bir partnerle birlikteyseniz, hiç zevk almayacaksınız.

x