İçindekiler:
- Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) nedir?
- KOAH hastalarının evde bakımı için ipuçları
- 1. KOAH'lı kişilerin tedavi görmesini sağlayın
- 2. Malların düzenini ayarlayın
- 3. Yaşadığınız ortamdaki kirlilik ve dumandan kurtulun
- 4. KOAH hastalarını sigarayı bırakmaya teşvik edin
- 5. Duygusal olarak destekleyici
- KOAH hastalarını tedavi ederken kendinizi unutmayın
- 1. Kendinize iyi bakın
- 2. Stres seviyenizi kontrol altına alın
- 3. Yardım istemekten korkmayın
- 4. Topluluğa katılın
- 5. Unutma, sen bir kahramansın
Kronik obstrüktif akciğer hastalığına (KOAH) sahip olmakla baş etmek zor olabilir. Sadece deneyimleyenler değil, aynı zamanda onlara en yakın olanlar. KOAH hastalarına bakmak, özellikle de size yakın biriyseniz, yanıltıcı olabilir. Birlikte bir doktora görünmek için yardımınızı reddedebilirler. Öyleyse, size en yakın KOAH hastalarının bakımına yardımcı olmak için ne yapmalısınız?
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) nedir?
KOAH, akciğerlerin yavaşça hasar gördüğü ve kana oksijen sağlayamadığı yaygın bir kronik sağlık sorunudur. KOAH hastaları, nefes darlığı ve zamanla daha da kötüleşmeye devam eden nefes almada güçlük çekeceklerdir.
KOAH, kronik bir durumdur. Tetikleyiciden kaçınılmazsa yaşam kalitesi bozulabilir ve hastanın KOAH'lı kişiler için herhangi bir kısıtlamadan kaçınmasına yardımcı olmak için desteğe ihtiyacı olabilir.
KOAH hastalarının evde bakımı için ipuçları
KOAH, kötüleşebilen ve iyileştirilemeyen bir hastalıktır. Ailenizde bu durum varsa, KOAH tedavisinin iyi gittiğinden emin olmak için yer almanız gerekebilir.
KOAH hastalarını evde tedavi etmek için ihtiyacınız olan birkaç şey vardır:
1. KOAH'lı kişilerin tedavi görmesini sağlayın
Bu hastalığın en yaygın semptomları nefes darlığı (özellikle eforla), balgamla birlikte sık öksürük ve hırıltılı solunumdur. Erken evre KOAH'lı kişiler nefes almak için yalnızca bir inhalere ihtiyaç duyabilir. Bununla birlikte, ileri bir aşamaya ulaşmışlarsa, oksijen terapisine, pulmoner rehabilitasyona veya başka stratejilere ihtiyaçları olabilir.
KOAH'lı kişileri evde tedavi etmenin bir yolu, onları düzenli olarak doktora götürmektir. Doktorunuz en iyi tedaviyi planlamanıza yardımcı olacaktır.
Doktorun planladığı şekilde ilaçları ve diğer tedavileri düzenli olarak almaya devam etmesi için ona destek verin.
2. Malların düzenini ayarlayın
KOAH nedeniyle en yakın aileye yaşarken ve bakarken, evdeki eşyaların düzenini daha uygun fiyatlı hale getirmek en yararlı şeylerden biri olabilir. Bu, çok fazla aktivite nedeniyle nefes darlığı yaşamalarını önlemeyi amaçlamaktadır. İhtiyacınız olan eşyaları ulaşabileceği yere koyabilirsiniz.
3. Yaşadığınız ortamdaki kirlilik ve dumandan kurtulun
KOAH neden olabilir alevlenmeler (semptomların kötüleşmesi) tehlikeli olabilir. KOAH'ın tekrar etmesini önlemenin birçok yolu vardır alevlenmeler veya evdeki kirliliği ve dumanı azaltma gibi alevlenmeler.
KOAH'lı kişileri evde tedavi ederken, bunu önlemenin yollarını da öğrenmeniz gerekir. alevlenmeler KOAH onlar için nüks riskini azaltmak için.
4. KOAH hastalarını sigarayı bırakmaya teşvik edin
En önemli tedavilerden biri, KOAH'ın temel nedeni olan sigara içimini durdurmaktır. Aktif sigara içiyorlarsa sigarayı bırakmalarını isteyin.
Halen sigara içen KOAH hastalarının bakımı kesinlikle ekstra hile ve yaratıcılık gerektirir. İnsanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olacak fikirler bulabilirsiniz. Ayrıca bir doktora danışabilirsiniz.Onlara her zaman KOAH'lı insanlar için sağlıklı bir yaşam sürmenin önemini hatırlatmayı unutmayın.
5. Duygusal olarak destekleyici
Amerikan Akciğer Derneği'nden alıntılanan KOAH hastalarının duygularını düzenleyebilmesi gerekir. Nedeni, bu hastalık genellikle duygusal durumlarını etkiler ve onları strese sokar.
Bu, KOAH'lı insanlara bakanlarınız için kesinlikle bir meydan okumadır. Ona duygusal olarak yardım etmek için atabileceğiniz ilk adım, durumu kabul etmesi için ona zaman vermektir.
"Tedavi edilemez" bir hastalıktan hüküm giymemiz zor olmalı. Bir süre sonra onunla nasıl hissettiklerini konuşun. Tedaviyi ve yapılması gerekebilecek değişiklikleri tartışmak için bu fırsatı değerlendirin.
Her zaman onu desteklemek için her zaman orada olacağınızı söylemeyi unutmayın. Bir dinleyici olun ve söyleyeceklerini dinleyin. Amacınız onları iyi hissettirmektir ve bu da ihtiyaç duydukları şeyi elde etmek demektir.
Dikkat edilmesi gereken semptomları bilmek ve KOAH hastanızın hissettiği durum ve duygularla baş etmesine yardımcı olmak, bir çöküşten daha iyi çıkmasına yardımcı olmak için çabalarınızı artırabilir.
En yeni ilaçlar ve ilaçlar her zaman değerlendirildiği için KOAH ağrısı hakkında zenginleştirmeye devam edin. KOAH'lı kişi ve doktoru ile iletişimde kalmayı unutmayın.
KOAH hastalarını tedavi ederken kendinizi unutmayın
Sadece KOAH hastaları değil, aynı zamanda ilgilenmeniz de gerekiyor. Dahası, KOAH hastalarının evde bakımı oldukça zor olabilir.
Kesinlikle kendi durumunuza dikkat etmelisiniz. KOAH hastası bir aileye bakmanın eğlencesinin, sağlığınızı ve ruhsal durumunuzu görmezden gelmenize neden olmasına izin vermeyin.
Aşağıdaki ipuçlarından bazıları KOAH hastalarını tedavi etmenize yardımcı olabilir:
1. Kendinize iyi bakın
Çoğu insan KOAH hastalarının durumuna o kadar odaklanır ki kendi sağlıklarını unuturlar. Unutmayın, sağlığınız hastanızın sağlığıdır. Rahatlamak, egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek için biraz zaman ayırın. Kendine zaman ayır.
2. Stres seviyenizi kontrol altına alın
KOAH gibi kronik hastalıkları olan kişilere bakmak sizi yorgun ve stresli bırakabilir. Bu yüzden senin için önemli benim zamanım.
Sonuçta, sağlığınız hala en önemli şey. Stresi azaltmak için koşma, yoga veya meditasyon gibi sporlar yapmayı deneyin. Zaman ayırarak geliştirebilirsin ruh hali Sen önemli ölçüde.
3. Yardım istemekten korkmayın
Tek başına KOAH hastalarının bakımı çok ağır bir yük olabilir. Ancak, her zaman kendinize yalnız olmadığınızı hatırlatın. Bir aile üyesi, doktor veya destek grubu (ları) ile iletişime geçebilirsiniz.upport grubu). Hastaların ailelerine tavsiyelerde bulunan birçok kuruluş da vardır.
Birçok insan sorumluluğu başkasına bıraktığı için kendini suçlu hisseder. Bunun kendi sorumlulukları olduğunu hissetmeleri veya başkalarına yük olmak istememeleri olabilir. Bununla birlikte, insanüstü değilsin ve yardım istemekte sorun yok.
4. Topluluğa katılın
Bir kez daha vurgulayalım: yalnız değilsiniz. Aynı şeyden geçen diğer insanlarla konuşmak, duygusal destek almanın harika bir yoludur. Bir destek grubundaki, sizinle tamamen aynı engellerden geçmiş veya geçmekte olan insanlar, harika bir duygusal destek biçimi olabilir.
Hatta çevrimiçi destek bulabilir ve bölgenizdeki yerel destek gruplarını bulabilirsiniz. Sadece biriyle gününüz hakkında konuşarak stres seviyenizi azaltabilir ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilirsiniz. Zamanla yeni arkadaşlar edinebilirsiniz.
5. Unutma, sen bir kahramansın
KOAH hastalarına bakmanın tam zamanlı bir iş olduğunu biliyoruz ve bunu söylemek yapmaktan daha kolay olabilir. Hastalardan her zaman tekrar tekrar duyduğumuz bir şey, bakıcılarının kahramanları olduğudur.
Sen zeki, inanılmaz derecede güçlü, sevgi dolu ve veren bir insansın. Siz olmadan sevdiklerinizin seçenekleri sınırlı olacaktır. Kendinizi övün ve başardıklarınız için kendinizi ödüllendirin.
KOAH veya diğer akciğer hastalıkları olan birine bakıcı rolünü üstlenmek ve onlara günlük olarak bakmak kolay bir iş değildir. Eğlence ve kişisel zaman eksikliğinden büyük üzüntü, yalnızlık duyguları ve stres olabilir.
Hem sevdikleriniz hem de kendiniz için yaşam kalitesini iyileştirmek için inisiyatif almak önemlidir. Daha iyi hissederek sevdiklerinizin daha iyi hissetmesine yardımcı olabilirsiniz.
