Daha sağlıklı saçlar için yeşil çayın 3 faydası

Vücudun sağlığı için besleyici olan çaylardan biri olan yeşil çayın faydaları aslında saçlarınız için kullanılabilir. Çin'den gelen bu popüler çayın sunduğu özellikler nelerdir?

Yeşil çayın saçlara faydaları

Yeşil çay, bitkilerden işlenmiş çay yapraklarının bir sonucudur. Kamelya sinensis. Güçlü bir polifenol antioksidan kaynağı olarak bilinen yeşil çay, oldukça besleyici olduğu için saç bakım ürünlerinde sıklıkla kullanılmaktadır.

İşte yeşil çayın saçınızın sağlığı için sunduğu faydalardan bazıları.

1. Saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur

Yeşil çayın saçlara faydalarından biri de saç dökülmesini önlemeye yardımcı olmasıdır. Saç dökülmesi herkesin yaşadığı bir durumdur. Genellikle bu duruma stres, diyet veya hormonal değişiklikler gibi birkaç şey neden olur.

Kateşin bakımından zengin olan yeşil çayın içeriği, aslında dihidrotestosteron hormonunun oluşumunu baskılamaya yardımcı olur. Erkeklerde genellikle yeterince yüksek seviyelere sahip olan androjen hormonu, saç dökülmesinin nedeni olarak kabul edilmektedir.

Bu nedenle yeşil çaydaki kateşinler vücudunuzdaki androjen hormonlarının üretimini baskılayarak saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, yeşil çayın saç dökülmesi problemlerini tedavi etmek için etkileri konusunda daha teknik araştırmaların hala yapılması gerekiyor. Özellikle kullanım miktarı ve süresi konusunda.

2. Saç büyümesini destekler

Yeşil çayın saç dökülmesini önlemenin yanı sıra saç uzamasını da desteklediği ortaya çıktı. Yeşil çaydaki polifenollerin ana bileşeni olan Phytomedicine dergisinde yapılan bir araştırmaya göre epigallocatechin-3-gallate (EGCG), saç uzamasını hızlandırdığı düşünülmektedir.

Bunun nedeni, EGCG'nin saç köklerini uyararak ve cilt ve saç hücrelerinin zarar görmesini önleyerek saç büyümesi için bir tetikleyici görevi görmesidir.

Bu nedenle bu bulgu, yeşil çayın saç bakım ürünlerinde özellikle saç dökülmesini tedavi etmek için sıklıkla kullanılmasının nedenlerinden biridir.

Ancak anti mikrop içeren çayın etkilerinin hormonlara bağlı saç dökülmesi yaşayan kişilerde de kullanılıp kullanılamayacağı bir kez daha teyit edilmelidir.

3. Saç beslenmesinin tamamlanmasına yardımcı olur

Kaynak: Cömert Saç

Saç büyümesini hızlandırarak saç dökülmesinin üstesinden gelmenin yanı sıra yeşil çayın diğer saçlar için faydalarının da saç beslenmesini tatmin ettiği ortaya çıkıyor.

Yeşil çayın içerdiği EGCG, saç dökülmesinin sebeplerinden biri olan hormonların aktivitesini engeller. Ek olarak, yeşil çay ayrıca saç büyümesini hızlandıran kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur.

Bu bulgu Witten-Herdecke Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından doğrulandı. Yeşil çay içeceklerinde bulunan polifenol içeriğinin cilde kan akışını ve beyne oksijen verilmesini% 29 oranında artırdığını ortaya çıkardılar.

Bu özellikler saç büyümesini büyük ölçüde etkiler çünkü saç köklerini uyarmak için cilde oksijen ve besinler verilir. Yeşil çay içerek saç derinizin beslenme ihtiyacı karşılanır ve saçlarınız daha sağlıklı olur.

Yeşil çayın saç için faydalarını en üst düzeye çıkarmak için ipuçları

Bu besleyici çay saç için nasıl kullanılır? İşte yeşil çayı saçınız için kullanmanın bazı yolları:

Yeşil çay özlü şampuan ve saç kremi içeren şampuan

Yeşil çayın saç için faydalarını en üst düzeye çıkarmanın bir yolu, bu yaprak özünü içeren bir şampuan ve saç kremi seçmektir.

Yeşil çay şampuanı ve saç kremini saçınızın köklerine sürmeyi ve nazikçe fırçalamayı unutmayın. Saç kremi veya yeşil çay maskesi kullanıyorsanız, ürün talimatına göre 3-10 dakika bekletin.

Evde saçlar için yeşil çay likiti yapın

Yeşil çay özü içeren şampuan ve saç kremlerini seçmenin yanı sıra, yeşil çayı likit yaparak da bu faydaları en üst düzeye çıkarabilirsiniz.

Nasıl yapılır:

1. 1-2 yeşil çay poşetini kaynar suya koyun
2. Yeşil çay poşetini 5 dakika suda bekletin.
3. Sıcaklık düştükten sonra sıvıyı duştan sonra saçınıza uygulayın.

Yeşil çay, saç büyümesi için iyi faydalar sağlar. Bununla birlikte, saç problemleri ile ilgili belirli tıbbi durumlarınız varsa, düzenli olarak yeşil çayı kullanmadan önce doktorunuza danışın.