4 Farkında olmayabileceğiniz dar giysilerin tehlikeleri

Sıkı giysiler giymek bazen daha şık görünmenizi sağlayabilir. Bununla birlikte, dar giysilerin sağlık için kendi tehlikeleri olduğunu biliyor muydunuz? Çok sık dar giysiler giymenin riskleri nelerdir?

Dar giysiler giymenin sağlık açısından tehlikeleri

Bir dizi çalışma, sürekli olarak aşırı basıncın vücut üzerinde olumsuz bir etkisi olacağını bildirmiştir. Sıkı giysiler giyme alışkanlığı, lenfatik sistem (lenf kanalları), kan damarı sistemi, iç organlar, kaslar, diğer bağ dokuları ve bazı sinirler üzerinde baskı oluşturabilir.

Elbette bu, hava sirkülasyonu, mide problemleri ve hatta cilt rahatsızlıkları gibi sağlık durumunuzu etkileyebilir. Sık sık dar giysiler giydiğinizde karşılaşabileceğiniz tehlikeler şunlardır.

1. Rahatsız edici mide sağlığı

Kaynak: Medical News Today

2017'de yapılan bir araştırmaya göre, pantolonu insan yemek borusuna sıkıştırmak için kemer kullanmanın kötü bir etkisi var. Çok sıkı bir kemer kullanmak özofajite (yemek borusu iltihabı) neden olabilir.

Özofajitin en yaygın nedeni asit reflü hastalığıdır (GERD). Yemek borusu hastalarını içeren araştırmalar, kemer takmayan, mideye ve bel çevresine baskı yapmayanların yemek yedikten sonra bile herhangi bir belirti geliştirmediğini göstermektedir.

Öte yandan, kemer takanların daha fazla baskıya sahip olduğu ve mide asidinin yükselmesine neden olduğu bilinmektedir.

Sıkı bir kemer takmanın en göze çarpan belirtisi mide temizliği sürecindeki aksaklıktır. Kemer kullanırken midenin mide içeriğini boşaltması yaklaşık 81 saniye sürer.

Bu arada, hastalar kemer takmadığında ve herhangi bir baskı olmadan bu işlemi tamamlamak sadece 21 saniye sürdü.

Sadece asit reflü tetiklemekle kalmaz, mide ve bel çevresinde çok sıkı giysiler veya aksesuarlar giymek, çok sık ortaya çıkarsa midede kramp veya ağrı gibi diğer semptomları tetikleyebilir.

2. Meralgia paresthetica hastalığı

Başka dar giysiler giymenin tehlikelerinden biri, uyluk bölgenize saldıran meralgia paresthetica hastalığını tetiklemektir.

Meralgia paresthetica, çevreleyen doku tarafından sinirler üzerinde baskı olduğu bir durumdur.Lateral Femoral Kutanöz (LFCN). Bu sinir, uyluğun dış yüzeyinde duyusal uyaranların alıcısı olarak görev yapar, böylece aşırı basınç aldığında ağrıya veya yanmaya neden olur.

Genellikle bu durum kullanımdan kaynaklanır.dar kot pantolonBu, özellikle anahtarlarınızı veya pantolon ceplerinizi yerine oturtmaya zorladığınızda uyluk bölgesinde baskıya neden olur.

Sık kullanımdan sonra aşağıdaki belirtilerden bazılarını yaşıyorsanızdar kot pantolon veya diğer dar giysiler, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın.

• Uylukta yanma veya karıncalanma hissi
• Ilık su gibi ısıya duyarlılık cildinizi yakıyormuş gibi hissettirir
• Dokunmaya duyarlı
• Hissiz

3. Bayılmaya neden olabilir

Kaynak: Aile Hekimi

Sinir fonksiyonunun bozulmasının yanı sıra dar giysilerin tehlikelerinden biri de ciltteki hava dolaşımını daha az pürüzsüz hale getirmesidir. Dar kıyafetler giymeyi seven sporcuların en sık yaşadığı sorunlardan biri senkop veya bayılmadır.

Senkop, bir kişinin beyne zayıf kan akışı nedeniyle bayılma hissine kapıldığı bir durumdur. Giydikleri sıkı giysiler cilde baskı yaparak kan akışını engelleyerek beyne giden kan akışını azaltır.

4. Sırt ve omuzlarda ağrı

Sıkı giysiler ve yanlış beden (çok küçük) de sağlığınız için kötü olabilir. Örneğin, ister çok gevşek ister çok sıkı olsun, yanlış sütyen bedenini giydiğinizde, göğüslerinizin ağırlığı sütyen tarafından tam olarak desteklenemez. Bu durum sırtta, omuzlarda ve boyunda ağrı riskini artırır.

Öte yandan, çok sıkı bir sütyen giymek, örneğin şınav sütyenler aslında kaburgalarınıza ve köprücük kemiğinize baskı yapabilir. Bu nefes almanızı zorlaştırabilir.

Dikkat edilmesi gereken bir başka belirti de dar giysilerin tehlikeleridir.

Başlangıçta, dar giysiler takip etmek isteyeceğiniz bir trend olabilir veya vücudunuz zamanla değişmiş olabilir. Bununla birlikte, aşağıdaki semptomlardan bağımsız olarak bu stili korumak, gelecekte ölümcül olabilir.

Aşağıda dar giysiler giymeniz nedeniyle bazı tehlike işaretleri görürseniz, lütfen bir doktora danışın ve bunları giymeyi bırakmaya çalışın.

• Pantolon giyerken mide ağrısı
• Hazımsızlık yaşamak
• Deride döküntü
• Sıkı sütyen giyilmesine bağlı boyun problemlerinden kaynaklanan baş ağrıları
• Sırt ağrıyor ve ağrıyor

Yukarıdaki semptomlardan bazıları aslında bazı hastalıklarla ilişkilendirilebilir.

• Meralgia paresthetica, sıkışan bir sinir sonucu uyluğunuz uyuştuğunda ortaya çıkar.
• İdrar yolu enfeksiyonu
• Bakteriyel vajinoz, kadın bölgesinde terleme nedeniyle çok nemli olan bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanmaktadır.
• Kabızlık
• Kaşıntılı kızarıklık

Artık çok sık dar giysiler giymenin tehlikelerini biliyorsunuz. Dar giysiler giymekte sorun yoktur, ancak onları sürekli kullanmamaya çalışın.

Dar giysiler giydikten sonra vücudunuzda bir sorun olduğunu hissederseniz, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın.