İçindekiler:
Masaj yapıldığında geğirmek artık garip bir şey değil. Aslında, her masaj yaptığımızda geğirmemize neden olan nedir?
Geğirme nereden geliyor?
Geğirme, vücudun doğal olarak gazı atmasının bir yoludur. Vücuttaki bu gaz birikimi, yediğimiz, içtiğimiz veya konuştuğumuz zaman solunan ve vücuda yutulan gazdan kaynaklanır.
Masajın geğirmelerle ilişkisi
Masaj yapıldığında vücut iki tür tepki verir. İlk olarak, ince doku manipüle edildiğinde sabit basınç ve hareketin bir sonucu olarak mekanik tepki. İkincisi, sinir uyarımına refleks yanıt olarak. Bu iki yanıt, kan akışını iyileştirmek için uyum içinde çalışır. Bu yüzden masajdan sonra kendinizi daha rahat hissedeceksiniz.
Masaj stimülasyonu nedeniyle azalmış kan akışı, kabızlığı, gazı ve koliği rahatlatmak için kalın bağırsakta peristalsis aktivitesini artırmaya yardımcı olabilir ve ayrıca sindirimi uyaran parasempatik sinir sisteminin aktivitesini teşvik edebilir.
Masaj sırasında geğirme, sindirim sisteminin diğer organlarla birlikte düzgün bir şekilde yeniden aktive edildiğini gösterir, böylece tıkanan havayı sadece mideden değil, aynı zamanda eklemlerde veya en derin kırışıklıklarında hapsolmuş birikmiş gazı daha iyi pompalayabilir. kaslar.
Dışarı atılmazsa, vücutta biriken gaz şişkinliğe ve karın ağrısına neden olabilir (aslında, yaşamın ilerleyen dönemlerinde bir dizi başka tıbbi duruma yol açabilir). Masaj, vücudunuz tarafından tolere edilebilen normal seviyelerde hava seviyelerini geri yükleyebilir ve koruyabilir.
Nasıl olur da masözüm de geğirir?
Masözlerin masaj sırasında geğirdiğini, çünkü içgüdülerinin masaj hastasının vücudunda hapsolmuş gazdan gelen "kötü" enerjiyi hissedebildiğini söyledi. Geğirme ve masörler arasındaki bağlantıyı kanıtlayan tıbbi bir araştırma yoktur. Bunun en olası nedenlerinden biri, masözün yaşadığı geğirmedir Sadece bir plasebo etkisi veya öneri vardır.
