İçindekiler:
- Sayısız kel saç tedavisi
- 1. Şampuan ve saç kremi kullanmaya devam edin
- 2. Başınızı güneşe maruz kalmaktan koruyun
- 3. Saç derisine masaj yapın
- Nasıl yapılır:
- 4. Stresi iyi yönetin
- 5. Rutin olarak bir doktora danışın
Düzgün ele alınmayan saç dökülmesi gerçekten de kelliğe yol açabilir. Sonuç olarak, bazı insanlar saçlarını tekrar uzatmak yerine başlarını kel tutmayı seçerler. Kel saça nasıl bakılır?
Sayısız kel saç tedavisi
Bazı insanlar, kel bir kafaya sahip olmanın, saçınızı uzatırken çok fazla tımar yapmanıza gerek olmadığı anlamına geldiğine inanıyor. Muhtemelen şampuanlamak (saçınızı yıkamak) için daha fazla zaman harcamayacaksınız, ancak bu doğru değil.
Aslında, üzerinde hiç kıl çıkmasa bile kel bir kafaya yine de bakmanız gerekir. Ne yapılmalı?
1. Şampuan ve saç kremi kullanmaya devam edin
Kel kafa sonunda küçük kıllar çıkaracaktır. İşte bu, saç bakımınızı her zamanki gibi sürdürmenizi sağlayan şeydir.
Bunun nedeni, yağ ve kirin kel bir saç derisinde daha kolay birikmesidir. Bu nedenle, şampuanlama sırasında saç derisinin soyulmaması için şampuan ve saç kremi kullanmanız gerekir.
Bazılarınız kel saç tedavisi olarak normal banyo sabununu tercih edebilir. Ancak saç derisini kurutabileceği için bu tavsiye edilmez.
2. Başınızı güneşe maruz kalmaktan koruyun
Şampuanlama sırasında şampuanı yapıştırmanın yanı sıra, saç derisini güneşe maruz kalmaktan korumak için başka bir kel saç tedavisi de vardır.
Dışarı çıkmadan önce saç derinize güneş kremi sürerek başlayabilir, ardından ek koruma için bir şapka takabilirsiniz. Bu, cilt kanserine neden olabilecek UV ışınlarının sokma riskini azaltmayı amaçlamaktadır.
Kel saçı tedavi etmenin bu yöntemi aynı zamanda saç derisinin daha rahat hissetmesine yardımcı olur. Hava bulutlu olsa bile saç derisine daima güneş kremi sürün çünkü yine de kafa derisinde sorunlara neden olabilir.
3. Saç derisine masaj yapın
Saç derisi masajı gerçekten de kafa derisi sağlığını korumanın ritüellerinden biri haline geldi. Neden?
Bu kel saç tedavisi, saçların sağlıklı bir şekilde uzaması için saç derisindeki kan akışını arttırmak için gereklidir. Neyse ki, saç derisi masajının diğer insanların yardımı olmadan tek başına yapılması çok kolaydır.
Nasıl yapılır:
- 10 parmak ucuyla kafa derisine nazikçe masaj yapın
- Parmaklarınızı alnınızdan, başınızın üstünden boynunuza doğru hareket ettirin
- 2-5 dakika masaj yapın
4. Stresi iyi yönetin
Şiddetli saç dökülmesine bağlı kellik sorunu bazen yüksek düzeyde stres ile tetiklenebilir. Eğer stresliyseniz bu tabii ki saç uzamasını etkileyecek ve saç dökülmesini yeniden hızlandıracaktır.
Öyleyse, bunun sizin başınıza gelmemesi için stresi iyi yönetmeye çalışın. Saç dökülme döngüsünü azaltmaya yardımcı olmak için meditasyon ve yoga gibi kendinize uygun şeyler yapmaya başlayabilirsiniz.
5. Rutin olarak bir doktora danışın
Aslında kel saçların tedavisi, özellikle alopesi areata'nız olduğunda bir cilt uzmanına görünmektir. Bir doktora danışmak, saç deriniz için hangi tedavinin doğru olduğunu bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bazen bir dermatoloğun önce durumunuzu beklemenizi ve görmenizi tavsiye edeceğini anlamak önemlidir. Dökülen saç bölgesinde birden fazla leke varsa saçın kendi kendine çıkması olasıdır.
Dermatolog size ayrıca kel saçları nasıl tedavi edeceğinizi de verecektir. Aslında bu tedavi, vücudun diğer bölgelerinde kirpik, kaş veya kıl kaybı yaşadığınızda yapılabilir.
Saçsız saç bakımı ile ilgili başka sorularınız varsa, lütfen doğru çözüm için doktorunuza danışınız.
