Adım

Kalp krizi, yaşamı tehdit edebilen bir tür kalp hastalığı olabilir. Bununla birlikte, çoğu insanın ilk kalp krizinden kurtulmasını engelleyen bir kalp kriziyle baş etmenin yolları vardır. Bu, kalp krizi geçirenlerin üretken bir şekilde yaşamaya devam etmelerini sağlar. Bununla birlikte, kalp krizi geçirdikten sonra tedavi ve iyileşme sürecinde yapabileceğiniz birçok şey vardır. Aşağıdaki tam açıklamaya göz atın.

Hastanede kalp krizi geçirdikten sonra iyileşme

Kalp krizi geçirdikten sonra, önce bir kalp krizi geçirdikten sonra doğal olarak tedavi ve iyileşme sürecine gireceksiniz. Bu tedavi ve iyileşme süreci hastanede başlatılacaktır. Evet, kalp krizi geçirdikten sonra 3-5 gün hastanede kalmanız istenebilir.

Kalp krizi geçirdikten sonraki ilk iki gün, durumunuz hala sabit sayılmaz. Genellikle yine de yakından tedavi edileceksiniz, örneğin kalbinizin durumu ve işlevi her gün izlenmeye devam edecek.

Sadece bu değil, kan şekeri durumunuz da yakından izlenecektir. Bu, kalp krizinden sonra iyileşmenin bir parçası olarak yapılır çünkü genellikle kalp krizinden sonra vücuttaki kan şekeri seviyeleri yükselir.

Kalp krizinden sonra iyileşme sürecini en üst düzeye çıkarmak için ziyaret süreleri de sınırlı olacaktır. Bu, hastaneyi ziyaret etmek isteyen herkesle tanışamayabileceğiniz anlamına gelir. Ayrıca, kalp dengesini korumak için çok ağır olmayan yiyecekler yemeniz istenecektir.

Bu kalp krizi sonrası iyileşme sürecinde sağlık durumunuz da daha detaylı incelenecektir. Bu, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol seviyeleri gibi durumların veya ikinci bir kalp krizi geçirme riskinizi artırabilecek koşulların da yakından izleneceği anlamına gelir.

Bu süre zarfında yaşam tarzınızı değiştirmeniz istenebilir. Özellikle başka bir kalp krizi geçirme riskinizi artırabilen bir yaşam tarzı.

Kalp krizi geçirdikten sonra hastanede ilaç tüketimine dikkat edin

Kalp krizi geçirdikten sonraki tedavi rutininiz de değişebilir. Bu, kalp krizi geçirdikten sonra yaşamaya ihtiyaç duyacağınız her türlü iyileşmeyi içerir. Doktorunuz halihazırda almakta olduğunuz ilacın dozunu veya miktarını ayarlayabilir. Doktorunuz ayrıca yeni bir ilaç da yazabilir.

Bu ilaç, kalp krizi semptomlarını (göğüste sıkışma gibi) ve kalp krizi ile ilişkili katkıda bulunan faktörleri (yüksek tansiyon veya daha yüksek kolesterol gibi) tedavi edecek ve kontrol edecektir.

İlaçlarınız hakkında doktorunuzla konuşmak önemlidir. Emin olun:

• Aldığınız tüm ilaçların adlarını ve bunları nasıl ve ne zaman alacağınızı bilin.
• Doktorunuza olası yan etkileri sorun.
• Doktorunuza ilacın nasıl çalıştığını ve neden kullandığınızı sorun.
• Aldığınız ilaçların bir listesini yapın. Her ihtimale karşı veya konuşmak zorunda kalırsan sakla. ilaç hakkında bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile.

Evde kalp krizi geçirdikten sonra iyileşme

Amerikan Kalp Derneği'ne göre, kalp krizi geçirdikten sonra iyileşme sürecine yardımcı olmak için yapmanız gereken birkaç şey var. Diğerlerinin yanı sıra:

• Doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçları alın

Eve döndükten sonra, doktor genellikle kalp krizi için çeşitli ilaçlar yazacaktır. Amaç, ikinci bir kalp krizini önlemeye yardımcı olmak ve diğer kalp hastalıklarına yakalanma riskinizi azaltmaktır.

Bu nedenle, doğru şekilde almak için her ilacı nasıl kullanacağınızı anlamanız önemlidir.

• Doktora rutin kontrol

Hastaneden eve gitmenize izin verilmiş olsa bile, bu rutin kontrollerden muaf olduğunuz anlamına gelmez. Bu, kalp sağlığı koşullarını kontrol etmek için düzenli olarak doktorun ofisine veya hastaneye gitmeniz gerektiği anlamına gelir.

Bu, kalp krizi geçirdikten sonra iyileşme sürecinde atmanız gereken adımlardan biridir. Doktor, kalbinizin durumunu kontrol etmenize ve iyileşme sürecine yardımcı olacaktır.

• Yerel toplumunuzda destek arayın

Kalp krizi geçirdikten sonra ne yapılacağı konusunda endişeli veya kafanızın karışmış olması normaldir. Ancak, kendi başınıza üzülmek zorunda değilsiniz. Size en yakın insanlardan destek almaya çalışın.

• Risk faktörlerinin kontrolünü elinize alın

Kalp krizi geçirdikten sonra, sahip olduğunuz risk faktörlerini kontrol etmeye devam etmeniz önemlidir. Nedeni, kalp krizinin nedeni bunlardan biri olabilir. Örneğin, fazla vücut ağırlığına sahip olmamak için vücut ağırlığını korumak. Bunun nedeni, obezitenin kalp krizi geçirme potansiyeline sahip olmasıdır.

• Programa uygun kardiyak rehabilitasyon

Kalp krizi geçirdikten sonra iyileşmek için atmanız gereken bir diğer adım da kalp rehabilitasyonuna girmektir. Genellikle doktorunuz veya tıp uzmanınız bu programa katılmanızı tavsiye edecektir. Bunun nedeni, kalp rehabilitasyonunun, hastaların kalp krizi geçirdikten sonra iyileşmelerine yardımcı olmak için tasarlanmasıdır.

Kardiyak rehabilitasyon yaptırmanın önemi

Pek çok hastanenin ayakta tedavi bazında katılabileceğiniz rehabilitasyon programları vardır. Doktorunuz sizi kalp krizi geçirdikten sonra iyileşebilmeniz için kalp rehabilitasyon programı yürüten bir kalp sağlığı merkezine sevk edebilir.

Kardiyak rehabilitasyon aslında bir kalp krizi veya başka bir kalp hastalığı sonrasında sağlıklarına bakmak isteyen ayakta tedavi gören hastalar için tasarlanmış bir programdır. Bu program eğitim ve spor faaliyetlerini içermektedir.

Genellikle kalp rehabilitasyonu, spor eğitimi ve duygusal destek ile yakın zamanda kalp krizi geçirmiş kişiler de dahil olmak üzere herkesin yaşaması gereken sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında eğitimi içerir.

Bu rehabilitasyon programının amacı, gücünüzü geri kazanmaya, kötüleşen sağlık koşullarını önlemeye ve çeşitli kalp hastalıkları için risk faktörlerinizi azaltmaya yardımcı olmaktır.

Programa katılmak bir dizi önemli avantaj sağlar:

• İyileşmeyi hızlandırabilir.
• Bir kalp sağlığı uzmanıyla çalışacaksınız. Size hayatınızda kalbinizi koruyabilecek ve güçlendirebilecek olumlu değişiklikleri nasıl yapacağınızı gösterecekler.
• Kalp fonksiyonunu iyileştiren ve kalp atış hızını düşüren aktivitelere katılacaksınız.
• Rehabilitasyona giderek komplikasyon geliştirme veya kalp hastalığından ölme şansınızı azaltacaksınız.

Çoğu rehabilitasyon programı 3 bölümden oluşur:

• Sertifikalı bir spor uzmanı tarafından yönetilen spor.
• Kalp hastalığı için risk faktörleri ve bu risklerin nasıl azaltılacağı hakkında size bilgi verecek sınıflar.
• Stres, kaygı ve depresyonla başa çıkma desteği.

x