Hamilelik ve boğa sırasında deride çeşitli değişiklikler; merhaba sağlıklı

Hamilelik sırasında vücudunuzun içinde ve dışında birçok değişiklik olur. Bu, mideniz dışındaki bölgelerde meydana gelen çeşitli değişiklikleri içerir.

Hamilelik sırasında yaşayabilirsiniz:

Deri çatlağı
Deride renk değişikliği (pigmentasyon)
Spotting
Kabarcıklar
Kan damarları patladı
Kaşıntılı veya hassas cilt

Hormon seviyelerindeki ve bağışıklık sisteminizdeki değişiklikler bunun nedenlerinden biridir. Hamilelik sırasında cilt değişikliklerinin çoğu bebeğiniz doğduktan sonra kaybolur. Çatlaklar ve belirli pigmentasyonlar gibi bazı cilt değişiklikleri ailelerde olabilir. Anneniz veya kardeşleriniz hamileyken yaşadıysa, siz de yaşayabilirsiniz.

Hamilelik sırasında ciltte meydana gelen değişiklikler tehlikeli midir?

Derideki genel değişiklikler sağlık sorunları ile ilgili değildir. Bununla birlikte, cildiniz iltihaplanırsa veya birkaç günden fazla süren kızarıklık, tahriş veya kaşıntı varsa doktorunuzla konuşun.

Halihazırda egzama veya sedef hastalığı gibi bir cilt rahatsızlığınız varsa, hamilelik sırasında kötüleşmesi veya iyileşmesi mümkündür.

Bazı cilt renk değişikliklerinin hamileliğinizle ilgisi olmayan diğer durumlardan kaynaklanabileceğini unutmayın. Cilt renginde bir değişiklik veya bir köstebek boyutunda bir değişiklik fark ederseniz, daima doktorunuza danışın. Pigmentasyon değişikliklerine ağrı, ağrı veya kızarıklık eşlik ederse, derhal tıbbi yardım isteyin.

Cildim neden normalden daha koyu?

Bazı koyu renkli cilt lekeleri genellikle hamileliğin bir belirtisidir. Anne adaylarının çoğu meme uçlarının ve çevresindeki bölgenin (areola) renginin daha koyu olduğunu hisseder.

Benler ve çiller gibi diğer pigmentli alanların da koyulaştığını fark edeceksiniz. Ancak zamanla normale dönecektir.

Alın, yanaklar ve boyundaki kahverengi pigmentli lekeler kloazma olarak bilinir. Daha koyu ten renginiz varsa, kloazma daha açık lekeler gibi görünecektir.

Kloazma, cildi ultraviyole (UV) 'den koruyabilen aşırı melanin üreten vücuttan kaynaklanır. Yaklaşık ¾ anne adayı bu durumu yaşar.

Güneşte olmak çizgileri daha koyu ve daha görünür hale getirecektir. Cildinizi korumak için, seyahat ederken güneş kremi (SPF 15 veya üzeri) veya şapka takın.

Çizgileri sevmiyorsanız kullanın Yapı temeli gizlemek için. Çizgiler bebeğiniz doğduktan sonra 3 ay içinde kaybolur, ancak 10 anneden 1'inde geçmeyen yamalar vardır.

Midemden geçen karanlık çizgi nedir?

Midenizdeki dikey çizgiye linea nigra denir. Genellikle bu çizgi 1 cm genişliğe kadardır ve bazen göbeği geçer. Linea nigra genellikle ikinci trimesterde ortaya çıkar.

Linea nigra, bebeğe yer açmak için karın kaslarının gerildiği ve hafifçe ayrıldığı hormonal değişikliklere bağlı pigmentasyondan kaynaklanır. Çizgiler doğum yaptıktan birkaç hafta sonra kaybolur.

İnsanlar bir kadının derisinin baktığını söylüyor "parıltılı”Ve hamileyken daha parlak. Bu doğru mu?

"Seri" veya "parıltılı"Hamileyken sadece sözlü hizmet değildir. Cildiniz hamilelik sırasında daha fazla sıvı tutar, bu da cildi daha esnek hale getirir ve kırışıklıkları giderir.

Kızarma, progesteron hormonu seviyelerinin ve vücuttaki kan dolaşımının artmasından kaynaklanır. Aynı zamanda kendinizi daha sıcak hissetmenize ve cildinizin bazen kızarmasına neden olabilir.

Bu etkinin dezavantajı, su tutma ve yüz derisinin daha gözle görülür kızarıklığı nedeniyle şişmiş görünmenizdir. Bu durum doğum yaptıktan sonra geçecektir. Bu arada, onu gizleyebilirsiniz Yapı temeli nemlendirici olan.

Bol su içmeyi unutmayın. İyi su alırsanız ciltte birçok fayda hissedilecektir.

Yanaklardaki damarlar neden açıkça görülüyor?

Patlayan küçük kan damarları (kılcal damarlar) şu şekilde bilinir: örümcek damarları (örümcek damarlar) veya naevi. Bu, özellikle bu duruma yatkınsanız, hamilelikte yaygındır.

Vücutta dolaşan kan miktarı, hamilelikte de daha hassas olan kılcal damarlara baskı uygular.

Yüzünüzü aşırı sıcak veya soğuktan koruyun. Doğum yaptıktan sonra hormon seviyeleri düştüğünde kan damarları kaybolur.

Neden sivilcelerim oluyor?

İlk üç aylık dönemde kesintiler yaşayabilirsiniz. Yüksek hormon seviyeleri, yüz cildini esnek tutan yağ olan sebum üretimini artırır. Çok fazla sebum gözenekleri kapatarak yağlı ve akne eğilimli bir cilde neden olabilir.

Yüzünüzü düzenli olarak yumuşak sabun ve ılık su veya yüz temizleyici ile temizleyin. Cildiniz kuruysa yağsız bir nemlendirici kullanın. Makyaj kullanıyorsanız yatmadan önce yıkayın.

Doktorunuz tarafından tavsiye edilmedikçe sivilce kremleri veya ilaçları kullanmayın. Hamilelik sırasında bazı sivilce ürünleri kullanılmamalıdır. Neyse ki bebeğiniz doğduktan birkaç hafta sonra cildiniz eski haline dönecektir.

Neden çatlaklarım var?

Kilo aldıkça çatlakların belirdiğini fark edebilirsiniz. Hamilelik, cildinizin normalden daha kolay çekilmesine neden olur. Yüksek hormon seviyeleri, ciltteki protein dengesini bozabilir ve onu inceltebilir.

Hamilelikten sonra çatlaklar gümüş rengi beyaza dönecektir. Bu 6 ayda gerçekleşebilir.

Ne yazık ki, çatlakları önlemek için yapılabilecek pek bir şey yok, ancak aşağıdakilerle azaltılabilir:

Çok hızlı kilo almaktan kaçının
Yeni doku büyümesini desteklemek için mideye yağ veya krem ile masaj yapın
Besin değeri yüksek yiyecekler yiyin
Cildi sağlıklı tutmak için E ve C vitaminleri, çinko (çinko) ve silika tüketin

Kabarcıkları hafifletmek için ne yapabilirim?

Kilo aldıkça, uyluklarınız arasındaki veya göğüslerinizin altındaki cildin kabarcıklara neden olduğunu, cildin iltihaplanmasına, pul pullaşmasına ve biraz kokmasına neden olduğunu fark edeceksiniz. Bu durum intertrigo olarak bilinir.

Bu koşulları yaşıyorsanız:

Enfekte bölgeyi kuru tutun
Nemi emmek için gevşek pudra kullanın
Pamuklu giysiler kullanın
Sıkı giysiler giymekten kaçının

Özellikle kandidal intertrigo maya enfeksiyonuna yol açabileceğinden çok terlerseniz doktorunuzla konuşun. Durumu doğum yapmadan önce tedavi etmek önemlidir çünkü bebeğinizde koşabilir.

Cildim neden normalden daha hassas?

Yüksek hormon seviyeleri ve gergin ve incelmiş cilt durumu cildin hassaslaşmasına neden olabilir.

Sabunlar ve deterjanlar tahrişe neden olabilir. Hamilelikten önce sahip olduğunuz egzama gibi cilt rahatsızlıkları kötüleşebilir. Ancak bazen tam tersi de olabilir. Sedef hastalığı olan kadınlar, durumlarının hamilelikten sonra düzeldiğini fark ederler.

Güneşe maruz kaldığınızda cildinizin yandığını daha kolay bulabilirsiniz. 15 veya daha fazla SPF'ye sahip güneş koruyucu kullanın ve uzun süre güneşte kalmaktan kaçının.

Hassasiyeti en aza indirmek için pamuklu giysiler seçin ve kendinizi nemli tutun.

Cildim neden kaşınıyor?

Doğal olarak, hamilelik sırasında sebepsiz olarak kaşıntı ve kızarıklıklar ortaya çıkar. Neredeyse anne adayları ciltte kaşıntı yaşarlar.

Genel kaşıntı

Yüzme havuzlarındaki klor gibi normalde sizi etkilemeyen maddelere karşı daha duyarlı hissedeceksiniz.

Bölgeye kalamin losyonu sürmek kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kızarıklık veya tahriş birkaç günden fazla sürerse bir doktora danışın.

Şiddetli kaşıntı

Vücudun her yerinde kaşıntıya neden olabilen obstetrik kolestaz (OC) adı verilen nispeten nadir bir durum vardır. Kaşıntı, avuç içlerinde veya ayaklarda daha yoğun hale gelebilir. Bu semptomları yaşarsanız doktorunuza başvurun.

Döküntü

Hamileliğin neden olduğu kırmızı ve kaşıntılı ancak tehlikeli olmayan bazı döküntüler vardır, örneğin:

Gebelikte Atopik Erüpsiyon (AEP)

Gebelikte Polimorfik Erüpsiyon (PEP)

AEP ciltte kaşıntılı şişliklere neden olur ve genellikle ilk trimesterde 300 hamile kadından 1'inde görülür. Bu durum zararsızdır ve bebeğiniz doğduktan sonra ortadan kalkacaktır.

Aşağıdaki durumlarda AEP'ye duyarlı olabilirsiniz:

Egzama
Astım
Yiyecek alerjisi

Yumuşatıcı krem sürmek kaşıntıyı hafifletebilir. Doktorunuz geceleri kaşıntıyı azaltmak için bir antihistamin reçete edebilir.

PEP'niz varsa, midenizde, kırışıklıkların etrafında fark edeceksiniz. Döküntü kalçalara ve uyluklara yayılabilir. Aşağıdaki durumlarda PEP daha yaygındır: