Pantotenik asit: fonksiyonlar, dozaj, yan etkiler, nasıl kullanılır

İlaç pantotenik asit nedir?

Vitmin B5 (Pantotenik Asit) nedir?

Pantotenik asit olarak da bilinen B5 Vitamini, kan hücrelerinin oluşturulması ve besin alımının vücuda enerjiye dönüştürülmesi sürecinde rol oynayan bir vitamin türüdür.

Genel olarak, B5 vitamini çeşitli yiyecek türlerinde, özellikle sebzelerde bulunur, örneğin:

Brokoli
Lahana
Tatlı patatesler
Tam tahıl gevreği

veya diğer yiyecekler, örneğin:

çeşitli mantarlar
Fındık
tam tahıllar
bezelye
et
kümes hayvanları
Süt Ürünleri
Yumurta

Bununla birlikte, şu anda vücuttaki B5 vitamini seviyelerinin eksikliğinin üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek B5 vitamini içeren takviyeler bulunmaktadır.

Aslında B5 vitamini eksikliği ciddi sağlık sorunlarına neden olmayacaktır. Bununla birlikte, bu durum yine de aşağıdakiler gibi semptomlar yaşamanıza neden olabilir:

Baş ağrısı
Yorgunluk
Kızması kolay
Kas koordinasyonu eksikliği
Çeşitli sindirim sorunları.

Reçetesiz satılan ilaçlara dahil oldukları için en yakın eczanede B5 vitamini takviyeleri veya pantotenik asidi kolayca bulabilirsiniz.

İlaç B5 vitamini (pantotenik asit) işlevi nedir?

B5 vitamini alımını karşılamanın yanı sıra, bu ek aşağıdakiler için de faydalıdır:

Sağlıklı saç, cilt ve gözleri koruyun
Sorunsuz sindirim süreci
Oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretimini artırır
Sinir sistemi ve karaciğerin düzgün çalışmasını sağlayın

Bu nedenle bu vitamin takviyesi, doğru şekilde tüketildiği sürece sağlığınızın kalitesini artırabilir. Bununla birlikte, vücut için bir vitamin alımı olmasının yanı sıra, B5 vitamini, aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık koşullarının tedavisinde de kullanılabilir:

alkol bağımlısı
depresyon ve DEHB bozuklukları
otizm
mantar enfeksiyonu
kalp yetmezliği
astım gibi solunum bozuklukları
kolit
konjunktivit
nöbetler
sistit
kepek, kellik ve gri saç
diyabetik sinir ağrısı
bağışıklık fonksiyonunu geliştirmek
atletik performansı iyileştirmek
baş ağrısı
Hiperaktif
düşük kan şekeri
uykusuzluk gibi uyku bozuklukları
düşük kan basıncı
multipl Skleroz
hamileliğin neden olduğu bacaklarda kas krampları
nevralji
obezite
Adet öncesi sendromu (PMS)
romatizmal eklem iltihabı
Parkinson hastalığı
osteoartrit, sinir ağrısı
prostat büyümesi
Stresi ve kaygıyı önlemek ve bunlarla başa çıkmak için yardım edin
doğuştan hipotiroidide tiroid tedavisinin yan etkilerini azaltmak
az gelişmiş büyüme
zona hastalığı
cilt rahatsızlıkları
böbreküstü bezlerini uyarır
kronik yorgunluk sendromu
salisilat zehirlenmesi
streptomisin nörotoksisitesi
yara iyileşmesi.

Ek olarak, B5 vitamini veya pantotenik asit içeren bir ilaç olan Dekspantenol, kaşıntılı cilt, egzama, böcek sokmaları, pişik ve sivilceyi tedavi etmek için kullanılır. Bu ilaç ayrıca radyasyon tedavisine cilt reaksiyonlarını tedavi etmek için de kullanılabilir. Bu ilacı en yakın eczaneden satın alabilirsiniz.

B5 vitamini (pantotenik asit) takviyelerini nasıl alırsınız?

B5 Vitamini'ni doktorunuzun talimatlarına göre kullanın ve size verilen bilgileri her zaman ilaç veya ek ambalaj aracılığıyla okuyun ve üzerindeki talimatları uygulayın.

Bu ek, en iyi mide tahrişini azaltmak için yemekten sonra kullanılır. Bununla birlikte, B5 vitamini veya pantotenik asit yine de yemeklerden önce tüketilebilir. Bu takviyeyi bir bardak maden suyu ile alın.

Bu ek, birçok sağlık yararı olduğu için her gün tüketilebilir. Ancak, her insanın vücudunun durumu farklı olduğundan, vücut üzerinde olumsuz bir etkiye neden olmamak için her zaman tüm ilaç ve takviye kullanımları hakkında doktorunuza danışın.

B5 vitamini (pantotenik asit) takviyeleri nasıl saklanır?

Bu ek, en iyi oda sıcaklığında ve doğrudan ışık ve nemli alanlardan uzakta saklanır. Banyoda saklamayın ve dondurmayın. Bu ilacın diğer markalarının farklı saklama kuralları olabilir.

Ürün paketinin üzerindeki saklama talimatlarına uyunuz veya eczacınıza sorunuz. Tüm ilaçları çocuklardan ve evcil hayvanlardan uzak tutun.

Aksi belirtilmedikçe ilaçları tuvalete veya kanalizasyona atmayın. Süresi dolduğunda veya artık gerekmediğinde bu ürünü atın. Ürününüzü nasıl güvenli bir şekilde imha edeceğiniz konusunda eczacınıza veya yerel atık imha acentenize danışın.

Pantotenik Asit Dozu

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. Bu ilacı kullanmadan önce DAİMA doktorunuza veya eczacınıza danışınız.

Yetişkinler için B5 vitamini (pantotenik asit) dozu nedir?

Yetişkinler için kullanılan dozaj değişir. Durumunuz için doğru dozu aldığınızdan emin olun.

Yetişkin kadınlar ve erkekler: 5 miligram (mg)
Hamile kadınlar: 6 mg
Emziren kadınlar: 7 mg

Çocuklar için B5 vitamini (pantotenik asit) dozu nedir?

Çocuklar için dozaj yaşa göre değişir. Yan etki veya aşırı doz riskinden kaçınmak için çocuğunuzun yaşına uygun bir doz kullandığınızdan emin olun.

0-6 ay arası bebekler: 1.7 mg
7-12 aylık bebekler: 1.8 mg
1-3 yaş arası çocuklar: 2 mg
4-8 yaş arası çocuklar: 3 mg
9-13 yaş arası çocuklar: 4 mg

B5 vitamini (pantotenik asit) hangi formlarda mevcuttur?

Bu ürün şu şekilde mevcuttur:

tablet
çözüm
tablet Genişletilmiş sürüm
sıvı dolu kapsüller

Pantotenik asit yan etkileri

B5 vitamininden (pantotenik asit) ne gibi yan etkiler alabilirim?

Bu takviyeler, tavsiye edildiği gibi alındığında güvenli ve zararsız olma eğilimindedir; bu, yetişkinler için yaklaşık 5 miligramdır.

Aslında, dozu 10 mg'a çıkarsanız bile, bazı insanlar için B5 vitamini hala oldukça güvenlidir. Ancak aşırı miktarda tüketirseniz ishal gibi yan etki riskini artırabilir.

Dekspantenol gibi B5 vitamini içeren ilaçların kullanımı hala nispeten güvenlidir.

Tüm ilaçlar yan etkilere neden olabilir, ancak yalnızca hafif yan etkiler mümkündür. Aslında çoğu insan, özellikle küçük dozlarda tüketilirse, herhangi bir yan etki yaşamadığını iddia eder.

Ancak alerji riski mümkündür. Ciddi yan etkilerden herhangi birinde şiddetli bir alerjik reaksiyon gelişirse (döküntü; kurdeşen, nefes almada güçlük, göğüste sıkışma, ağızda, yüzde, dudaklarda veya dilde şişme) derhal tıbbi yardım alın.

B5 vitamini kullanırken belirli semptomlarla karşılaşırsanız veya yan etkilerle ilgili sorularınız varsa, sağlık uzmanınıza başvurun. Yan etkiler hakkında tıbbi tavsiye almak için doktorunuzu arayın.

—

Pantotenik Asit İlaç Uyarıları ve İkazları

Pantotenik asit (Vitamin B5) kullanmadan önce ne bilmeliyim?

Bu B5 vitamini kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışın. Doktora söyle:

Pantotenik aside veya pantotenik asidin herhangi bir bölümüne alerjiniz varsa
Bu vitamine benzer çeşitli ilaç türlerine karşı alerjiniz varsa veya yiyeceklere ve diğer şeylere alerjiniz varsa.
Ayrıca doktora kurdeşen, nefes almada zorluk, titreme, öksürme veya yüzde, dudaklarda, dilde ve boğazda şişme gibi alerji semptomlarının durumunu da anlatın.
Reçeteli, reçetesiz ilaçlar, bitkisel ilaçlar ve vitaminler dahil kullandığınız her türlü ilaç.
Sahip olduğunuz sağlık koşulları. Herhangi bir ilaç ve takviye kullanmadan önce sağlık durumunuzu kontrol etmeye çalışın.

İlk önce doktorunuza veya tıp uzmanına danışmadan dozunuzu başlatmayın, durdurmayın veya değiştirmeyin.

Pantotenik asit hamile ve emziren kadınlar için güvenli midir?

Tüm ilaçlar ve takviyeler hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından tüketilmeye uygun değildir. Belirli ilaçları ve takviyeleri kullanmak istiyorsanız her zaman önce doktorunuza danışın.

Bununla birlikte, hamilelik sırasında günde 6 mg ve emzirme döneminde günde 7 mg önerilen miktarlarda alındığında pantotenik asit veya B5 vitamini muhtemelen güvenlidir. Ancak bu miktardan fazlasını tüketmenin güvenli olup olmadığı bilinmemektedir. Daha büyük dozlar kullanmaktan kaçının.

Pantotenik Asidin İlaç Etkileşimleri

Hangi ilaçlar pantotenik asit (Vitamin B5) ile etkileşime girebilir?

İlaç etkileşimleri, ilaçlarınızın performansını değiştirebilir veya ciddi yan etki riskini artırabilir. Bu makalede tüm olası ilaç etkileşimleri listelenmemiştir.

Kullandığınız tüm ürünlerin (reçeteli / reçetesiz ilaçlar ve bitkisel ürünler dahil) bir listesini tutun ve doktorunuza veya eczacınıza danışın. Doktorunuzun onayı olmadan herhangi bir ilacın dozunu başlatmayın, durdurmayın veya değiştirmeyin.

Yiyecek veya alkol pantotenik asit (Vitamin B5) ile etkileşime girebilir mi?

İlaç etkileşimleri olabileceğinden belirli ilaçlar yemeklerle birlikte veya belirli yiyecekleri yerken kullanılmamalıdır. Bazı ilaçlarla alkol veya tütün tüketmek de etkileşimlerin oluşmasına neden olabilir. Uyuşturucu kullanımınızı sağlık hizmeti sağlayıcınızla yiyecek, alkol veya tütün ile görüşün.

B5 vitamini ile gıda arasında etkileşim verisi bulunamadı. B5 vitamini işareti, çeşitli yiyeceklerle tüketilmek için güvenlidir.

Pantotenik asit (Vitamin B5) ile hangi sağlık koşulları etkileşime girebilir?

Sahip olduğunuz diğer sağlık koşulları bu ilacın kullanımını etkileyebilir. Bununla birlikte, B5 vitamini ile etkileşime girebilecek herhangi bir sağlık durumu hakkında veri yoktu. Başka sağlık sorunlarınız varsa daima doktorunuza söyleyin.

Pantotenik Asit Aşırı Doz

Acil durumda veya aşırı dozda ne yapmalıyım?

Bu takviye, tüketim için güvenli olma eğiliminde olmasına rağmen, bu vitamin B5'in kullanımı nedeniyle yan etkileri veya aşırı dozu dışlamaz.

Bu nedenle, çeşitli ilaç ve takviyeleri kullanırken her zaman dikkatli olun. Acil bir durum veya aşırı doz durumunda, derhal yerel acil servis sağlayıcısıyla (112) iletişime geçin veya hemen en yakın hastanenin acil servisine gidin.

Bir dozu kaçırırsam ne yapmalıyım?

Bu B5 vitamini takviyesini, öngörülen doza göre her gün düzenli dozlarda alabilirsiniz. Bu ilacın bir dozunu unutursanız, unuttuğunuz dozu mümkün olan en kısa sürede alınız.

Bununla birlikte, bir sonraki dozun zamanına yaklaştığında, kaçırılan dozu atlayın ve normal doz programına geri dönün. Kendinizi aynı anda iki doz almaya zorlamayın.

Doktorun bilgisi olmadan dozu kalbinizin içeriğine yükseltmeyin çünkü fazla miktarda tüketilirse bu ek sağlık durumunuzu tehlikeye atabilir.

Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.