Pcos & bull; merhaba sağlıklı

Polikistik over sendromu (PCOS), doğurganlık çağındaki kadınlarda ortaya çıkma eğilimi gösteren bir doğurganlık bozukluğudur. Bu durum, bir kadının vücudundaki hormonların bilinmeyen faktörler nedeniyle dengesiz olmasına neden olur. PKOS'un tipik semptomları düzensiz adet kanaması, artan erkeklik hormonu seviyeleri (androjenler) ve yumurtalıklarda çok sayıda kistin ortaya çıkmasıdır. Aşağıdakiler, PKOS'lu kişiler için en sık önerilen tedavi seçenekleridir.

Polikistik over sendromu (PCOS) nasıl teşhis edilir

Sizin için en iyi PCOS tedavisini belirlemeden önce, doktorunuz ilk olarak tıbbi geçmişinizi soracaktır. Sorular şu ana kadar vücut ağırlığı ve adet döngüsündeki değişiklikleri içerebilir.

Fiziksel muayene daha sonra olmaması gereken yerde saç büyümesi, aşırı akne ve insülin direnci için bir kontrol içerir. Vücutta ince tüylerin uzaması ve PKOS'lu kişilerde sivilce görünümü, artan androjen hormonlarından kaynaklanır.

Görünen semptomların PKOS belirtisi olduğundan şüpheleniliyorsa, doktor pelvik muayene, kan testleri ve ultrasonteşhisi doğrulamak için

Gerekirse, depresyon ve anksiyete semptomları için tarama, obstrüktif uyku apnesi semptomları için tarama ve ayrıca kan basıncı, glikoz toleransı, kolesterol seviyeleri ve trigliserit seviyeleri için düzenli kontrollerden geçeceksiniz.

PCOS semptomlarını tedavi etmek için tedavi seçenekleri

Teşhis konulduktan sonra, işte PKOS'u tedavi etmek için tedavi seçenekleri:

1. Yaşam tarzınızı değiştirin

Doktorunuz genellikle PKOS için ilk tedavi olarak günlük alışkanlıklarınızı değiştirmenizi tavsiye edecektir.

Bu değişiklikler genellikle ideal vücut ağırlığını korumak için daha sağlıklı bir diyete odaklanacaktır.

PCOS'lu kişilerin yağlı ve yüksek şekerli yiyecek tüketimini sınırlamaları teşvik edilir. Daha lifli besinler tüketmenizi tavsiye ederiz çünkü bu besinler şeker seviyesini yavaş yavaş yükseltir.

Diyet değiştirmenin yanı sıra, vücuttaki kan şekeri ve insülin seviyelerini kontrol etmek için düzenli olarak egzersiz yapılması da gerekir.

2. Doğum kontrol hapı kullanın

Kontraseptif kullanımı, hamile kalmak istemeyen PKOS'lu kadınlar için en yaygın tedavi yöntemidir.

Doğum kontrol hapları, vajinal halkalar, enjeksiyonlar veya bir RİA (spiral doğum kontrolü) şeklinde doğum kontrol hapları seçebilirsiniz. PCOS'u tedavi etmek için hormonal ilaçlar da alınabilir. Bunlardan biri, adet döngüsünü düzeltmeye ve rahim kanseri riskini azaltmaya yardımcı olan progestin hormonudur.

Doğum kontrolü ve hormonal ilaçlar en az altı aylık kullanımdan sonra saç büyümesini durdurmadıysa, doktorunuz spiroolakton reçete edebilir. Bu ilaç, vücuttaki androjen hormonlarının seviyelerini düşürmeyi amaçlamaktadır.

Bununla birlikte spiroolakton, doğum kusurlarına neden olabileceğinden hamile kadınlar veya hamilelik planlayan kadınlar tarafından tüketilmemelidir.

3. İlaç metformini alın

Genellikle bir diyabet ilacı olarak kullanılan metformin, PKOS için de reçete edilebilir. Bu ilaç, özellikle PCOS nedeniyle insülin direncini ve doğurganlık sorunlarını azaltmak için çalışır.

Metformin, karaciğerde glikoz üretimini baskılamak, tüketilen karbonhidratların emilimini azaltmak ve karaciğer, kas, yağ ve hücrelerin vücut tarafından yapılan insüline duyarlılığını artırmak olmak üzere üç şekilde çalışır.

Metformin tüketimi aynı zamanda yumurtlamayı artırmaya yardımcı olur, adet döngüsünü düzenler, hirsutizm semptomlarını (akne ve aşırı kıllanma gibi) azaltır, kilo verir (sağlıklı bir diyet ve egzersizle birlikte ise) ve gebelik diyabeti riskini azaltır. PCOS eğilimli.

PKOS'lu kadınlar için ortalama metformin dozu günde yaklaşık 1500-2000 miligramdır (mg). Bununla birlikte, vakanız için kesin numara kesinlikle doktorunuzla daha fazla tartışmaya ihtiyaç duyacaktır.

4. Turba sökücü kullanın

Tüy dökücü ilaçlara tüy dökücü adı verilir ve kremler, jeller veya losyonlar şeklinde olabilir. Bu ilaç, saçın protein yapısını deriden düşecek şekilde parçalamaya çalışır.

PCOS'lu kişiler ayrıca elektroliz (bir elektrik akımı kullanarak tüyleri köklerden çıkarmak için kozmetik bir prosedür) ve lazer tedavisine tabi tutulabilir.