Ayaktaki ölü deriden nasıl kurtulur ki bu etkili olur

Nadiren ayak derinizi tedavi edenleriniz için, çok sayıda ölü deri hücresi birikmiş ve bölgede siyah ve kalın bir cilde neden olmuştur. Ayaklarınızdaki ten renginin yeniden parlak olması için ölü deri hücrelerinden nasıl kurtulursunuz? Aşağıdaki incelemelere göz atın.

İşte ayaklarınızdaki ölü deri hücrelerinden nasıl kurtulacağınız

Ayak derisini temiz tutmak, yüz derisine bakmak kadar önemlidir. Ayaklarınız uygun şekilde tedavi edilmezse, donuk, kuru, çatlak ve kalın görünürler.

Öyle bile olsa endişelenmenize gerek yok. Ayaklarınızdaki ölü deriden kurtulmanın çeşitli yolları vardır. Bu, ayakların parlak ve sağlıklı görünmesi için rengini eski haline getirmeye yarar.

1. Eksfoliye Edin

Peeling, vücuttaki ölü deri hücrelerini cildinizin dış katmanından uzaklaştırmanın bir yoludur. Bu yöntemin, bacaklardaki ölü deri hücrelerinin alınması da dahil olmak üzere cildi daha iyi tedavi edebileceği düşünülmektedir.

Öyle olsa bile, peelingin dikkatlice yapılması ve bunu yapmadan önce ayakların nasıl durumda olduğuna bakılması gerekir.

Ayaklarda ayak fırçalama, fırçalama, elektronik cihazların kullanımına kadar çeşitli peeling türleri vardır.

Ayak fırçası

Ayak ovma, ayaklarınızdaki ölü deri hücrelerini temizlemenin popüler bir yoludur. Bu yöntem, mağazada bulabileceğiniz veya evde kendinizin yapabileceği özel bir ayak peelingi ile yapılır.

Daha sağlıklı görünmeleri için bal, ılık su ve şekeri doğal bir ovalama olarak karıştırabilirsiniz.

Kimyasal peeling

Ayak fırçalamanın dışında, kimyasal soymalar veya kimyasal eksfoliyatörler, ayaklar dahil vücuttaki ölü deri hücrelerini uzaklaştırmanın bir yolu olarak da kullanılabilir. Bu tek yönteme genellikle sadece bir dermatolog veya dermatolog yardımı ile izin verilir.

Bunun nedeni ise kimyasal soymalar çeşitli asit türleri içeren losyonlar veya seyreltilmiş sıvılar kullanın. Bu tip asit, ölü deri hücrelerinin atılmasına ve yeni, sağlıklı cilt hücrelerinin oluşturulmasına yardımcı olur.

Kimyasal pul pul dökülmede kullanılan bileşiklerin örnekleri şunları içerir:

salisilatlar,
glikolik ve
cilt için retinol.

Üç tür kimyasal farklı şekillerde çalışır. Bununla birlikte, yukarıda bahsedilen asitler hem cilt rengini hem de dokusunu iyileştirir.

Mekanik pul pul dökülme

Bir güzellik kliniğinde ölü cilt hücrelerinden kurtulmak isteyenler için tedavi önerilebilir. mekanik pul pul dökülme.

Ölü cilt hücrelerini temizlemenin bu yöntemi, granüler adı verilen özel bir alet kullanır ve bu peeling prosedürü şunları içerir:

mikrodermabrazyon,
mikroiğne,
dermablading, ve
özel bir fırça kullanımı.

Vücuttaki ölü deri hücrelerini uzaklaştırmanın bu yöntemi daha agresiftir, ancak daha pürüzsüz ve daha eşit bir cilt dokusu gösterir. Aslında, cilt bakım ürünleri daha iyi emilir ve düzenli olarak alındığında kolajen üretimini uyarabilir.

2. Ayakları tuz solüsyonuyla ıslatın

Peeling dışında, ayaklarınızdaki ölü deri hücrelerinden kurtulmanın bir başka yolu da onları özel bir tuz çözeltisi, yani Epsom tuzu ile ıslatmaktır.

Bazılarınız ayaklarınızı duşta yıkarken yeterince aldığınızı hissedebilir. Aslında, ayaklarınızı Epsom tuzu ve su karışımıyla ıslatmak aslında ölü deri hücrelerini gidermeye yardımcı olabilir.

Bunun nedeni, Epsom tuzunun cildinizdeki nemi azaltmasıdır, böylece bakteriler artık ayaklarınız üzerinde yaşayamaz.

Nasıl yapılır:

8 yemek kaşığı büyük bir küvet veya kovada ılık suda eritin.
Ayaklarınızı 10 ila 20 dakika ıslatın

Epsom tuzu yerine sirke de kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, cilt yaralandığında veya açık bir yara olduğunda ayaklarınızı ıslatmanızın tavsiye edilmediğini unutmayın. Bunun nedeni, yaralanmış ve solüsyona batmış cilt cildinizi tahriş edebilir.

Duş almayı tercih ediyorsanız, ayaklarınızı temiz bir bezle iyice yıkayın ve ayak parmaklarınızın arasını sürdüğünüzden emin olun.

3. Nemlendirici kullanın

Peeling veya ayaklarınızı ıslattıktan sonra, ölü deri hücrelerini temizlemek için her zaman nemlendirici bir ürün kullanmalısınız. Amerikan Dermatoloji Akademisi'nden bildirilen bu yöntem, cildi sağlıklı ve nemli tutmak için nemli tutar.

Ayaklarınıza nemlendirici uygularken ayaklarınızın daha rahat olması ve kan dolaşımının daha düzgün olması için hafif bir masaj yapın.

4. Ponza taşından yararlanın (pomza taşı)

Pomza, süngere benzeyen ve erimiş lavların soğuması ve katılaşması sırasında oluşan bir kaya türüdür. Peki süngertaşı ile ayaktaki ölü deri hücrelerinin nasıl uzaklaştırılacağı arasındaki ilişki nedir?

Aslında, süngertaşı genellikle nasırlardaki ölü deri hücrelerini uzaklaştırmanın bir yolu olarak kullanılır. Bu taşın kullanımı ağrıya neden olabilecek basıncı veya sürtünmeyi azaltmayı amaçlamaktadır.

Bu nasıl kullanılır:

Ayaklarınızı 5 dakika ılık sabunlu suda bekletin
Ponza taşını ıslatın
Ponza taşını ayak derinize 2-3 dakika nazikçe sürün.
Kullandıktan sonra ayakları ve taşları durulayın

Ponza taşını ayak derinize sürerken her zaman dikkatli olun. Kaldırmak için çok sert veya çok fazla ölü deri aslında yaralara ve enfeksiyona neden olabilir.

5. Elma sirkesi kullanın

Elma sirkesi sivilce ilacı olarak kullanılmasının yanı sıra ölü deri hücrelerini çıkarmak için de kullanılabilir. Sadece bu da değil, elma sirkesinden gelen bu sirke ayakları yumuşatabilir ve çatlamış topukları tedavi edebilir.

Bu nasıl kullanılır:

Soğuk su ve sirkeli suyu karıştırın
Ayakları 10 dakika bekletin
Maksimum sonuç için süngertaşı sürün
Bir havluyla kurulayın
Ayaklarınıza biraz nemlendirici uygulayın

Bölgeye yapışabilecek birçok bakteri olduğu düşünüldüğünde ayak derisinin bakımı kesinlikle önemlidir. Ayak derisinin temizliğini koruyarak ayakların rengi daha parlak görünecek ve cilt problemlerinin önüne geçilecektir.

Başka sorularınız varsa, doğru çözümü bulmak için lütfen bir dermatoloğa danışın.