Pirinç suyu bu şekilde cilt güzelliği için kullanılabilir.

Yüz serumlarından nemlendirici kremlere, arı iğneli yüz ve plasenta maskelerine kadar güzellik endüstrisi, kadınların genç bir görünüme kavuşmasına yardımcı olmayı vaat eden çeşitli ürünlerle yenilik yapmaya devam ediyor. Son zamanlarda, daha iyi bilinen güzellik markaları ürünlerinde pirinç suyu kullanıyor. Pirinç suyunun güzelliğe, özellikle de yaşlanmayı önlemeye olan faydaları uzun zamandır bilinmektedir. Bununla birlikte, pahalı ürünler satın almak yerine, neden evde sadece pirinç suyu kullanmıyorsunuz?

Pirinç suyunun güzellik için bilimsel kanıtı ve faydaları

Pirinç, E vitamini ile zenginleştirilmiştir ve hücre ve doku yenileme özelliklerine sahiptir. Pirinç ayrıca, çeşitli vücut hormonlarının sentezi için gerekli olan, yara iyileşmesine ve cilt elastikiyetine yardımcı olan temel bir omega-6 yağ asidi olan linoleik asit bakımından da zengindir; skualen - köpekbalığı karaciğeri yağında, ıspanak ve zeytinde de bulunur - çeşitli vücut hormonlarının sentezi için gereklidir. ve D vitamini

2010 yılında Journal of Cosmetic Chemists (SCCJ) 'de yayınlanan araştırma, pirinç suyunun saç yüzeyindeki sürtünmeyi azaltmak ve saç elastikiyetini artırmak gibi saç bakımı özellikleri sergilediğini ortaya koydu. Pirinç suyu, zarar görmüş saçları iyileştiren ve aynı zamanda onu herhangi bir olası hasardan koruyan bir karbonhidrat olan inositol içerir. Özel görüntüleme teknikleri, inositol içeriğinin durulamadan sonra bile saçta kalmaya devam edeceğini göstermektedir, bu da sürekli koruma ve saçı güçlendirici bir etki sağlar.

Saçınızı pirinç suyuyla durulamak veya yıkamak saçınızı yönetme kolaylığını artıracak ve ileride oluşabilecek hasarlardan koruyacaktır. Ayrıca pirinç suyundaki amino asitler saç köklerini güçlendirir, hacim ve parlaklık kazandırır ve hatta saçı pürüzsüz ve kıvırcık yapar. Pirinç suyundan elde edilen saçların güzellik özellikleri, güneybatı Çin'deki Yao kadınlarının ve Heian dönemindeki Japon kadınların nasıl iki metre uzunluğa kadar saçlara sahip olduklarını ve sağlıklarını ve güzelliklerini nasıl koruyabildiklerini açıklıyor.

Pirinç suyunun sadece saçla sınırlı kalmayıp cilt sağlığı için de pek çok faydası vardır. Pirinç, yaş, güneş ve çevreden kaynaklanan serbest radikal hasarını en aza indirebilen C ve A vitaminleri, fenolik ve flavonoid bileşikler gibi doğal antioksidanlar içerir. Deride izleri kaldığı sürece, pirinç suyunun güneşten hafif bir koruma sağladığına inanılıyor. Pirinç ayrıca cilde sağlıklı, nemlendirici ve parlak bir görünüm kazandırmak için kan dolaşımını iyileştirmeye, yaşa bağlı koyu lekeleri önlemeye veya azaltmaya ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olan özelliklere sahiptir.

Pirincin cilt üzerindeki serinletici ve yatıştırıcı etkisi sayesinde, pirinç suyu genellikle iltihaplı cildi serinletmek için etkili bir merhem olarak reçete edilir. NCBI tarafından yayınlanan araştırma, pirinç suyu kullanımının atopik dermatitin neden olduğu kuru cilt lezyonlarını onarmada etkili olduğunu göstermiştir.

Pirinç suyu, pirinç yıkama suyundan farklıdır

Belki pirinci yıkamak için kullandığınız suyun pirinç suyu olduğunu duymuşsunuzdur, ama bu tam olarak doğru değil. Sadece suyu kullanabilirsiniz, ancak faydaları, haşlanmış pilavın suyunu kullanırsanız tam olarak aynı olmayacaktır (öğle yemeğinde garnitür olarak beyaz pirinç pişirdiğinizde elde edebilirsiniz).

Pirinç suyu güzellik için nasıl kullanılır

Pirinç suyunu kullanmak için, her zamanki gibi pirinci buharlayın. Sadece bu, emme işlemi için gerekenden biraz daha fazla su ekleyin. Bir musluktan şişelenmiş su veya damıtılmış su kullanabilirsiniz. Tuz veya şeker eklemeyin. İhtiyacımız olan şey pirinç nişastası, başka katkı maddeleri değil. Pirinci pişene kadar 20-30 dakika kaynamış su süt beyazı görünene kadar buharda pişirin.

Pişirme süresi bittiğinde fazla suyu süzün ve soğumasını bekleyin. Sıcak su yanabileceğinden veya ciltte kızarıklığa neden olabileceğinden, pirinç suyunu her yeni "parti" oluşturduğunuzda ve doğrudan cilt üzerinde kullanmadan önce daima soğutun.

Şimdi taze kaynatılmış pirinç suyunuz var. Su ile ne yapılabilir?

1. Cilt toneri

Pirinç kaynatılmış su yüz toniğine mükemmel bir alternatiftir çünkü içindeki besin içeriği cildin pürüzsüz ve parlak kalmasına yardımcı olur. Bu Japon geyşanın en sevdiği kaynatılmış pirinç suyu aynı zamanda sivilcelerin ve sivilce enfeksiyonlarının neden olduğu soğuk kızarıklığın iyileşmesine yardımcı olur. Pirinç suyu, cildin gözenekleri sıkılaştırması için büzücü görevi görür.

Bir pamuğu pirinç suyuna iyice batırın ve yüzünüze (özellikle sivilce veya egzama gibi sorunlu bölgelerde) sabah ve akşam eşit şekilde uygulayın. Taze pirinç suyu toneri uyguladıktan sonra geceleri uyumanın faydalarını artırdığına inanılıyor. Yüzünüzün doğal olarak kurumasına izin verin.

2. Saç kremi

Saç tedavisi olarak, kaynatılmış pirinç suyunun saçı derinlemesine şekillendirdiği ve yumuşattığı söylenir, böylece yönetimi daha kolay ve daha sağlıklı görünür. Her zamanki gibi şampuanlama ve bakımdan sonra, son adım olarak saçınızı bol miktarda pirinç suyuyla iyice durulayın. En iyi sonuç için haftada 1-2 kez saç durulaması olarak pirinç suyu kullanın.

3. Saç maskesi

Dolaşma korkusu olmadan ipeksi parlak saçlara sahip olmak için haftalık saç maskeniz olarak kaynamış pirinç suyu kullanın. Saçı pirinç suyuyla durulayın, her saç teline ve saç derisine tamamen emildiğinden emin olun. Temiz suyla durulamadan önce 20 dakika bekletin. Ardından şampuan ve saç kremi ile her zamanki gibi devam edin.

Pirinç suyunun vücut için de sağlık yararları vardır

Pirinç kaynatılmış su, pirincin kendisi kadar besleyicidir ve birçok Asya kültürü, pirinç tüketiminin sağlık açısından yararları ve uzun ömürlülüğüne söz verir. Bu nedenle, birçok insan ayrıca haşlanmış pirinç suyunun içmenin çeşitli sağlık yararları sağlayabileceğine inanmaktadır.

Pirincin, Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olabilecek bazı nörotransmiterlerin üretimini uyararak beyin sağlığı için iyi olduğu düşünülmektedir. Beyindeki nöroprotektif enzimler, beyin hücrelerinin serbest radikal hasarına karşı güçlendirilmesine yardımcı olan pirinç tüketimi ile de uyarılır. Bu enzim ayrıca diğer toksinlerin beyne zarar vermesini önleyerek demans gibi diğer olası beyin hasarlarını önleyebilir.

Geçerli çok fazla araştırma kanıtı olmamasına rağmen, kaynatılmış pirinç suyunun bir enerji artışı sağladığı, şişkinlik veya kabızlık gibi mide problemlerine yardımcı olduğu ve vücudun güneşten korunmasına ve vücut sıcaklığının düzenlenmesine yardımcı olduğu söyleniyor. Lancet'ten bir çalışma, kaynamış pirinç suyunun dehidrasyonu önlemeye yardımcı olduğunu ve elektrolit solüsyonları kadar etkili olduğunu buldu. Diğer çalışmalar, bu "mucize" suyun ishal için etkili bir tedavi olduğu gerçeğini desteklemiştir.

Ancak görünen o ki, haşlanmış pirinç suyunun en büyük faydası cilt ve saçın güzelliğine olan faydalarında yatıyor. Pirinç suyu, denemeniz gereken ucuz ve basit bir güzellik bakımı alternatifidir.