Çocuklarda öfke nöbetleri: nedenlerini ve onlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenin

Öfke nöbetleri, beş yaşın altındaki çocuklarda en yaygın sorundur. Ebeveynlerin, özellikle toplum içinde öfke nöbetleriyle baş etmekte ve bunlarla başa çıkmakta zorlanmaları nadir değildir. Aşağıda, tanımdan, nedenlerinden başlayarak, bunların üstesinden nasıl gelineceğine kadar çocuklarda öfke nöbetleri hakkında bir açıklama bulunmaktadır.

x

Öfke nöbeti nedir?

Öfke nöbetleri, genellikle bir çocuğun inatçılığı, ağlaması, çığlığı, bağırması, meydan okuması veya öfkesi ile karakterize edilen duygusal patlamalardır.

Çocuklar öfke nöbeti geçirdiğinde, hüsrana uğrayabilir ve onlar hakkında kafanız karışabilir.

Öfke nöbetleri normal çocuk gelişiminin bir parçasıdır çünkü üzgün olduklarını göstermeye çalışırlar.

Genellikle öfke nöbetleri, bir çocuğun hayatının ikinci yılında, erken çocukluk dönemi dil gelişimi gelişmeye başladığında ortaya çıkar.

Bunun nedeni, yeni yürümeye başlayan çocukların ne istediklerini, hissettiklerini veya neye ihtiyaç duyduklarını henüz söyleyememeleridir. Bununla birlikte, çocukların öfke nöbetleri dil becerileri geliştikçe azalma eğilimindedir.

Sınırı aşan çocuklarda öfke nöbeti belirtileri nelerdir?

Öfke nöbetleri aslında çocuklarda normal durumlardır ve hatta gelişim sürecinin bir parçası olarak düşünülebilir.

Bununla birlikte, ebeveynlerin sınırı aşan çocuklarda öfke nöbeti belirtilerini bilmeleri gerekir. İşte işaretler:

• Sık sık öfke nöbeti geçiriyor
• Uzun süre öfkelendi
• Öfke nöbeti geçirirken diğer insanlarla fiziksel temas kurun
• Kendine zarar verene kadar sinirlen

Yukarıdaki belirtiler çocuklarda duygusal bir üzüntü riski oluşturabilir. Bu nedenle aşırı kabul edilirse doktora başvurabilirsiniz.

Çocuklarda öfke nöbetlerine ne sebep olur?

Bu terim, bir çocuk ağladığında, ağladığında, çığlık attığında, tekme attığında veya vurduğunda kullanılır. Bu durum genellikle 1 ila 3 yaş arası yeni yürümeye başlayan çocuklarda görülür.

Öfke nöbeti geçiren çocuklar genellikle sinirli, sinirli ve sinirli olurlar. Çocuk kendini yorgun, aç ve rahatsız hissettiği için de ortaya çıkabilir.

Bu agresif eylem, çocukların ne istediklerini ve neye ihtiyaç duyduklarını ifade etmekte zorlandıkları için ortaya çıkar.

Ancak bunun için endişelenmenize gerek yok. Yaşlandıkça çocuğunuzun dil becerileri artacaktır.

Ayrıca çocuklar, erken çocukluk duygusal sosyal gelişim aşamalarından biri olarak duygularını daha iyi kontrol edebilirler.

Öfke nöbeti geçiren bir çocukla nasıl başa çıkarsınız?

Bu durum, halktan yemek yerken herhangi bir zamanda olabilir.

Öfke nöbeti geçiren çocuklarla nasıl başa çıkılacağı da küçük çocuğun durumuna bağlıdır. Aşağıdaki tam açıklamadır.

Halka açıkken çocuklarda öfke nöbetlerinin üstesinden gelmek

Toplum içinde öfke nöbeti geçiren çocuklar en yaygın olanıdır ve genellikle ebeveynleri başkalarını rahatsız etme korkusuyla paniğe kaptırırlar. Bunu nasıl düzelteceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

Ona sarıl

Halka açık yerlerde öfke nöbeti geçiren çocuklar genellikle ebeveynleri duygusal hale getirir.

Ancak öfke nöbeti geçiren bir çocuk gördüğünüzde, onu hafifletmek için yapabileceğiniz ilk şey kucaklaşmaktır.

Sarılmalar, çocukların kendilerini güvende hissetmelerini sağlayabilir ve davranışlarına katılmasanız bile ebeveynlerinin ilgilendiğini bilir.

Onu uyutmak için tatlı bir kucakla değil, sıkı bir şekilde kucaklayın. Küçük çocuğunuzu tutarken hiçbir şey söylemekten kaçının.

Illinois Üniversitesi'nde bir aile eğitmeni olan Diane Ryals, ebeveynler çok çabuk ya da çok sık pes ettiğinde öfke nöbetlerinin büyük bir sorun haline geldiğini açıklıyor.

"Bunun nedeni, bu yöntemin istediğini elde etmek için bir kısayol olmasıdır. Böylelikle, öfke nöbetleri sıklıkla yapıldıkları yol, ”diye açıkladı Stella Maris Geleceğin Girişimci Okulu'ndan alıntı.

Çocukların tüm ihtiyaçlarını hazırlamak

Çocukların ve yeni yürümeye başlayan çocukların aç veya yorgun olduklarında nefes alma olasılıklarının daha yüksek olduğunu unutmayın.

Örneğin, aylık olarak bakkal alışverişine gidecekseniz, küçüğünüzün dolu ve dinlenmiş bir şekilde ayrıldığından emin olun.

Alışveriş sırasında, çocukları meşgul edecek "silahlar" getirmek iyi bir fikirdir.

Getirilebilecek bazı eşyalar, çocukların atıştırmalıklarından en sevdikleri oyuncaklara kadar çeşitlilik göstermektedir.

Bunlar önemsiz görünüyor, ancak acil bir durumda çok yardımcı olabilirler.

Çocuklar için temel kurallar oluşturun

Öfke nöbeti riskini azaltmak için ebeveynlerin seyahat ederken temel kurallar oluşturması gerekir.

Gideceğiniz yere varmadan önce, küçük çocuğunuza alışveriş merkezine gitmenin amacının dondurma veya yeni oyuncaklar değil, sadece yiyecek almak olduğunu açıklayabilirsiniz.

Gerçekleştirilmemiş arzular, çocukların öfke nöbetleri gibi nedenidir.

Bir şekerci dükkanına sahip olacağınız alışveriş merkezini ya da küçük çocuğunuzun en sevdiği oyuncağı biliyorsanız, orayı ziyaret etmek için zaman ayırdığınızdan emin olun.

Ek olarak, oraya gitmeyi iki kez de düşünebilirsiniz.

Olası tepkiler, sonuçlar ve alternatifler hakkında düşünmek, vazgeçtiğiniz anlamına gelmez. Bu, akıllı bir ebeveyn olduğun anlamına gelir.

Yemek yerken öfke nöbetlerinin üstesinden gelmek

Çocuğunuzun yemek yediği zamanlar da dahil olmak üzere, çocuk öfke nöbetleri her an ortaya çıkabilir. Bunu nasıl düzelteceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

Çocukların yiyeceklerini keşfetmelerine izin verin

Bazen bir çocuğun yemek zamanında gelen öfkesi, yediği yemeğe olan merakından kaynaklanır.

Tabii ki, çocuğun yemeğinin dokusu onun tek başına yemesini imkansız hale getirdiğinde onu besleyebilirsiniz.

Bu tür yiyecekler, örneğin yulaf lapası veya sıvı bir dokuya sahip diğer ezilmiş yiyeceklerdir.

Bununla birlikte, kendi başına tutulabilmesi için ona bir çocuğun el büyüklüğünde katı yiyeceklerini vermeye çalışmak zarar vermez (atıştırmalık yiyecekler).

Çocukları memnun etmenin yanı sıra yemek atıştırmalık yiyecekler erken çocukluk döneminin motor gelişiminin iyileştirilmesinde de rol oynar.

Çocuklar ayrıca çeşitli günlük yiyecek türlerine aşina olurlar. Bu şekilde, gerçekten isterse küçük çocuğunuzun yalnız yemesini yasaklamayın.

Boğulmaması için ona göz kulak olmalısın.

Dikkatinizi başka bir şeye çevirin

Çocuğunuz yemek yerken öfke nöbeti geçirdiğinde oldukça zor bir durumda olduğunuz gibi görünse de, mümkün olduğunca dikkatini daha ilginç olan başka şeylere çevirmeye çalışın.

Ona en sevdiği oyuncağı verebilir, yaşadığı eğlenceli bir deneyim hakkında konuşabilir veya ona bir çocuğun en sevdiği masaldan bahsedebilirsiniz.

Özünde, yemek yerken öfke nöbetini en azından azaltabilecek ve hatta durdurabilecek çeşitli ilginç şeyler yapın.

Çocuklara yemek yerken kuralları hatırlatın

Çocuklarda sürekli olarak izin verilen öfke nöbeti alışkanlığı, istediğini elde etmek için her zaman hile olarak sinir krizi, öfke ve ağlamaya güvenmesine neden olabilir.

Ebeveynler olarak, çocukları günlük yaşamdaki çeşitli kuralları anlamaları için eğitmek için her zaman iddialı olmaya çalışın.

Küçük yaşlardan itibaren çocuklara yapabilecekleri ve yapmamaları gereken iyi ve kötü şeyleri tanıtmaya başlayın.

Yemek yeme, oturmak zorunda kalma, pürüzsüz olana kadar yiyeceği çiğneme, yememe vb. Gibi yemek yeme zamanları dahil.

Çocukların toplum içinde öfke nöbetlerinden nasıl korunursunuz?

İşte öfke nöbeti geçiren çocukları toplum içinde önlemenin bazı yolları:

Oyuncaklar veya diğer nesneleri hazırlayın

Ulusal Okul Psikologları Derneği'ne göre, çocuklarda öfke nöbetleri normalde yaptıklarından farklı bir faaliyetle karşılaştıklarında ortaya çıkma eğilimindedir.

Örneğin, genellikle gün içinde oynayan bir çocuk, o gün aslında sizinle birlikte bir yeri ziyarete gelir. Bu durum daha sonra çocuklarda öfke nöbetlerini tetikleyebilir.

Rutindeki bu değişiklik muhtemelen küçük çocuğunuzda can sıkıntısına neden olacaktır.

Her zamanki gibi arkadaşlarıyla oynamayı ümit eden, alışılmadık bir yerde olmalı ve kalabalığın karşısına çıkmalıdır.

Küçük çocuğunuzun can sıkıntısı nedeniyle öfke nöbetlerinden kaçınması için oyuncaklar hazırlayın, kitap okuyun veya atıştırmalıklar.

Dinlenmek için zaman ayırın

Halk arasında öfke nöbetlerini önlemenin bir başka yolu da dinlenmek için zaman ayırmaktır.

Evin dışında olmak ve birçok insanla uğraşmak küçük çocuğunuzu yorabilir.

Yorgunluk nedeniyle sinir krizi geçirmeden önce, çocuğun dinlenmek için vakti olduğundan emin olun. Evin dışındayken küçüğünüz kollarınızda dinlenebilir.

Emin olmak için ona sorabilirsin, "Yorgunsun değil? Benim taşımamı istiyorsun?". Ya da bebek arabasında uyutabilirsiniz.

Çocuğunuzun yorgun olup olmadığını da küçüğünüzün aktivitesine bakarak anlayabilirsiniz.

Burada ve orada hareketsiz görünmeye başlarsa, çok sayıda soru sorarsa ve daha sessiz olma eğilimindeyse, bu bebeğinizin yorulduğunun ve dinlenmeye ihtiyaç duyduğunun bir işareti olabilir.

Çocuklara dışarıda ne yapmaları gerektiğini söyleyin

Küçük çocuğunuzu yeni ziyaret ettiği bir yere davet ettiğinizde can sıkıntısı ortaya çıkabilir. Özellikle serbest hareket etmeyen yerlerde.

Hemen eve gelmen için seni dırdırıyor olabilir. Çocuğunuzun toplum içinde öfke nöbeti geçirmesini önlemek için, ona bundan sonra ne yapması gerektiğini söyleyin.

“Bundan sonra biz sizin için ayakkabı arıyoruz, tamam. Eve gitmeye devam et.”

Bu, küçük çocuğunuza uzun süre o yerde sıkışıp kalmayacağı anlayışını verebilir.

Öfke nöbetlerinin çocuklar ve ebeveynler için herhangi bir faydası var mı?

Öfke nöbeti geçiren bir çocukla uğraşmak çok yorucu olsa da aslında faydaları vardır. İşte öfke nöbetlerinin aslında iyi bir şey olmasının bazı önemli nedenleri.

Çocuğunuzun öğrenmesine yardımcı olma

Öfke nöbeti geçiren çocuklar mücadele ediyor ve hayal kırıklıklarını ifade ediyorlar.

Bu, işbirliği yapmayı, iletişim kurmayı ve olumsuz duygularla baş etmeyi öğrenmek gibi yeni bir şey öğrenebilmeleri için kendilerini kontrol etmelerine yardımcı olacaktır.

Zamanla çocuklar, öfke nöbetlerinin ebeveynlerin dikkatini çekmenin veya kendi iradelerini zorlamanın doğru yolu olmadığını anlayacaklardır.

Çocukları ve ebeveynleri yaklaştırın

Çocuklar öfke nöbeti geçirdiklerinde, duygularının kargaşasından geçmelerine izin verin.

Öfke nöbetleri, çocuğun hangi kelime dağarcığının ihtiyaçlarını karşıladığını ve hangilerinin olmadığını öğrenmek için öğrenme sürecinin bir parçasıdır.

Çocuğunuz öfke nöbeti geçirdiğinde, sakin kalmanız, çok fazla konuşmamalısınız ve birkaç güven verici sözler ve sıcak bir şekilde kucaklaşmanız gerekir.

Bu şekilde, çocuğunuz kararlarınızı kabul etmeyi öğrenecek ve daha sonra size daha yakın hissedecektir.

Çocuklar davranışsal sınırları öğrenir

Çocuklar istediklerini elde etmek için öfke nöbetlerini bir silah olarak kullanabilirler.

Bununla birlikte, iddialı olarak, uyması gereken davranışsal kısıtlamalar (veya talepler) olduğunu öğrenecektir.

Sağlam olmakla, uzun süre öfkelenmeyecek, bu yüzden üzüldüğünde ana silahı olacak.

Doktor ne zaman aranır

Öfke nöbetleri, çocuk geliştikçe genellikle kendi kendine duran davranışlardır.

Bununla birlikte, çocuğunuz aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsa, derhal bir doktora başvurmanız gerekir.

• Ebeveynler, öfke nöbeti geçiren çocuklarla uğraşırken genellikle öfkeli hissederler veya kontrolü kaybederler.
• Çocuklarla ilişkiler uyumlu veya zayıf değildir.
• Öfke nöbetleri daha sıklaşır, yoğunlaşır veya daha uzun sürer.
• Çocuğunuz sık sık kendine veya başkalarına zarar verir.
• Çocuğunuz çok nahoş, talepkar ve neredeyse hiçbir zaman işbirlikçi görünmüyor.

Çocuk yukarıdakileri yaşarsa doktorla iletişime geçebilirsiniz.