Çocuğun vücut ısısı düşük, endişelenmeli miyim? & Boğa; merhaba sağlıklı

İnsanlarda doğumdan beri, vücut ısısını normal bir aralıkta tutmaktan sorumlu olan homeostasis adı verilen bir sistem vardır. Dolayısıyla, çocuğunuzun vücut ısısı aniden normal aralığının dışına çıkarsa veya düşerse, bu bebeğin sisteminde bir sorun olduğu anlamına gelir. Bir çocuğun vücut ısısının, ateşin genellikle bakteriyel, viral veya mikrop enfeksiyonunu gösterdiği noktaya yükseldiğini zaten biliyor olabilirsiniz. Bununla birlikte, küçüğünüzün cildinin dokunulduğunda soğuk hissetmesi için azalan vücut ısısı ne olacak? Bu doğal bir şey mi yoksa bunun farkında mısınız?

Çocuğun normal vücut ısısı

Çocuğunuzun avuç içleri ve ayakları veya çocuğunuzun cildinin yüzeyi, onlara dokunduğunuzda çok soğuk hissetmediği veya donmadığı sürece, sıcaklıkları hala nispeten normaldir. Bununla birlikte, soğuk hissediyorsa, çocuğunuzun ateşini ağız, kulak, koltuk altı veya anüste bir termometre ile ölçmelisiniz. Sağlıklı ve normal bir durumda, çocuğun vücut ısısı 36,5 ila 37 santigrat derece arasında değişir. Bu sayı, örneğin gece çocuk uyurken, banyodan sonra öğleden sonra veya çocuğunuz belirli fiziksel aktiviteler yaptıktan sonra gün boyunca değişmeye devam edecektir.

AYRICA OKUYUN: Çocukların Beyinleri İçin Zekayı Geliştirmeye Yardımcı Olan 5 Besin

Çocuğumun vücut ısısı neden düşük?

Herkesin vücut ısısı farklı olsa da, çocuğunuzun vücut ısısının sıklıkla veya her zaman 36,5 santigrat derecenin altına düştüğünü unutmayın. Düşük vücut ısısı, aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık koşullarını gösterebilir.

1. Fiziksel aktivite eksikliği

Çocuğunuzda hareket ve fiziksel aktivite yoksa, risk düşük vücut ısısıdır. Bunun nedeni, pasif bir vücudun genellikle kalorileri enerjiye yakma süreci olan metabolik sistemi yavaşlatmasıdır. Fiziksel aktivite, yanma sürecini tetiklemenin bir yoludur. Yani, çocuğunuz ne kadar az hareketli olursa, vücudunuz o kadar soğuk, gevşek ve soluk olacaktır.

2. Besin alımı

Dengeli bir diyet ve besin alımı, çocuğunuzun vücut ısısını normal aralıkta tutmaya yardımcı olacaktır. Çocuğunuz acıkırsa vücut ısısı düşecektir. Aynı şekilde kalori, iyot ve demir gibi belirli besin alımlarının olmamasıyla. Dengesiz beslenme alımı, küçüğünüzün vücut ısısını düşürebilir. Bu nedenle, çocuğunuzun diyetini her zaman düzenli ve dengeli tuttuğunuzdan emin olun.

3. Kan eksikliği

Kan eksikliği (demir eksikliği anemisi) veya zayıf kan dolaşımı çocuğun iç ısısını (iç organlar) ve vücut ısısını etkileyebilir. Çocuğunuz solgun, güçsüz görünüyorsa, nefes almakta güçlük çekiyorsa, karıncalanma hissi varsa ve üşüyorsa, çocuğunuzda kan eksikliği olabilir. Ek olarak, kanı olmayan çocuklar da hastalanana kadar genellikle enfeksiyona yatkındır. Diğer bir işaret ise dikkat süresidir (dikkat süresi) kısa ve onun yaşındaki çocuklardan daha yavaş büyüyor. Dikkatli olun çünkü çocuklarda kan eksikliği öğrenme ve zihinsel gelişim bozukluklarına neden olabilir.

AYRICA OKUYUN: Çocukluk Çağı Anemisiyle İlgili Sık Sorulan Sorular

4. Küçük hastalık belirtileri

Hastalanmak istiyorsanız, örneğin soğuk algınlığı veya grip gibi, genellikle çocuğun vücut ısısı düşer. Düşük vücut ısısı genellikle çocuklar tarafından ateşlenmeden hemen önce görülür. Bunun nedeni, virüslerin, bakterilerin ve mikropların, sıcaklığın düşük olduğu vücuda saldırmada en kısır olmalarıdır. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi, bebeğinizin ısınması ve ateşi olması için çekirdek sıcaklığı ve vücut sıcaklığını artırarak onunla savaşacaktır. Febrifüj aldıktan sonra, çocuğunuz vücut ısısında da bir düşüş yaşayabilir.

AYRICA OKUYUN: Çocuklarda Grip Hakkında Temel Bilgiler

5. Ciddi hastalık

Çocuklarda düşük vücut ısısı, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Otoimmün hastalık, hipertiroidizm veya multipl skleroz gibi bazı kronik hastalıklar, vücut ısısında azalma ve gün boyunca zayıf hissetme ile karakterize edilir. Çocuklarda nörolojik bozukluklar bazen düşük vücut ısısı ile de gösterilir.

Çocuğumu ne zaman doktora götürmeliyim?

Çocuğunuzun vücut ısısı hala 36 ila 37 santigrat derece arasındaysa endişelenmenize gerek yok. Çocuğun vücut ısısını artırmak için oda sıcaklığını çok soğuk olmayacak şekilde ayarlamaya çalışın ve yeterince sıcak giysiler giyin. Ayrıca, çekirdek sıcaklığını yükseltmeye yardımcı olması için sıcak içecekler ve zencefil gibi yiyecekler de sunabilirsiniz.

Bununla birlikte, çocuğunuzun sıcaklığı 35 dereceye düşerse, derhal en yakın sağlık merkezine götürmelisiniz. En iyi tedaviyi alabilmek için doktorlara ve sağlık çalışanlarına danışın. Doktor belirli sağlık sorunlarından şüphelenirse, çocuğunuzdan bir dizi tıbbi muayeneden geçmesi istenebilir. Muayene sırasında sakin olun ve çocukla kalın.