Alışverişkoliğin: zihinsel çöküş mü yoksa sadece bir hobi mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Alışverişkolikler, kendilerini alışveriş yapmaya zorlayan ve bu davranış üzerinde hiçbir kontrolleri olmadığını düşünebilen kişilerdir. Başka bir deyişle, alışveriş bağımlılığından muzdarip bir alışverişkoliğe diyebiliriz.

Farklı alışverişkoliğin türleri

Psikolog Terrence Shulman'a göre, alışveriş bağımlıları çeşitli davranış türlerinden oluşur, yani:

• dürtüsel alışveriş yapanlar (duyguları dağıtmak için alışveriş)
• kupa alıcıları (üst düzey ürünler olsalar bile giyim vb. için mükemmel aksesuarları bulun)
• görüntü alıcıları (pahalı arabalar ve başkaları tarafından görülebilen diğer şeyler satın almak)
• indirimli alıcılar (sadece fiyatları düşürdükleri için gerekli olmayan ürünleri satın almak veya buna indirim avcısı denilebilir)
• birbirine bağlı alıcı (yalnızca bir ortak veya başka bir kişi tarafından sevilmek ve beğenilmek için satın alma)
• bulimia alıcıları (bulimia'ya benzer şekilde satın alıp iade edin, tekrar satın alın sonra tekrar iade edin)
• koleksiyoncu alıcıları (tam bir ürün seti satın almalı veya aynı kıyafetleri çeşitli renklerde satın almalıdır).

Dikkatlice düşünürsek, Alışverişkoliğin artık bir hobi değil, zihinsel bir bozukluk olarak tanımlanabilir. Bu nedenle, aşağıdaki alışverişkoliğe daha yakından bakalım!

Birinin alışverişkoliğin olmasına ne sebep olur?

Indiana Üniversitesi'nden uygulamalı sağlık bilimleri profesörü Ruth Engs'e göre, bazı insanlar alışverişkoliğin çünkü alışveriş yaparken beyinlerinin nasıl hissettiğinden temelde mutlular. Alışveriş yaparak beyinleri endorfin (zevk hormonu) ve dopamin (zevk hormonu) salgılar ve zamanla bu duygular çok bağımlılık yapar. Engs, nüfusun% 10-15'inin bunu yaşamış olabileceğini iddia ediyor.

Bir alışverişkoliğin zihniyeti

Mark Banschick M.D.'ye göre, bir alkolik likörü bırakabilir, bir kumarbaz bahis yapmayı bırakabilir, ancak bir alışverişkoliğin kendisini alışverişe mecbur hisseder. Alışverişkoliğin veya oniomaniyi bir kişiye zarar verebilecek bir zihinsel bozukluk olarak adlandıran şey budur.

Verywell.com tarafından bildirildiği üzere, işte gerçek bir Alışverişkoliğin aklındaki bazı şeyler:

1. Alışverişkoliğin başkaları tarafından beğenilmeye devam edeceği

Araştırmaya göre, bir alışverişkoliğin genellikle alışverişkoliğin olmadığı araştırma deneklerinden daha hoş bir kişiliği vardır, bu da onların nazik, sempatik ve başkalarına karşı kaba olmadığı anlamına gelir. Genellikle yalnız ve izole olduklarından, alışveriş deneyimi, Alışveriş bağımlılarına satıcılarla olumlu etkileşimler sağlar ve bir şey alırlarsa diğer insanlarla ilişkilerini geliştireceklerini umar.

2. Alışverişkoliğin özgüveninin düşük olması

Düşük benlik saygısı, Alışverişkoliğin kişilikleri üzerine yapılan araştırmalarda bulunan en yaygın özelliklerden biridir. Alışverişkoliğe göre alışveriş, özellikle istenen nesne imajla ilgili ise, benlik saygısını artırmanın bir yoludur (görüntü) alıcının sahip olmak istediği. Bununla birlikte, düşük benlik saygısı, Alışverişkoliğin bir sonucu da olabilir, özellikle sahip oldukları büyük miktarda borç, yetersizlik ve değersizlik duygularını artırabilir.

3. Alışverişkoliğin duygusal sorunları var

Alışverişkoliğin duygusal istikrarsızlık veya ruh hali değişimleri olma eğilimi vardır. Araştırmalar ayrıca alışverişkoliğin de sıklıkla anksiyete ve depresyondan muzdarip olduğunu buldu. Alışveriş genellikle onlar tarafından tamir etmek için kullanılırruh hali, ancak geçici olarak.

4. Alışverişkoliğin dürtüleri kontrol etmekte güçlük çeker

Dürtüler doğaldır ve birden bire sizi harekete geçme ihtiyacı hissettiren bir şey yapmaya iter. Çoğu insan dürtülerini kontrol etmeyi oldukça kolay bulur çünkü bunu yapmayı çocuklukta öğrenmişlerdir. Öte yandan, alışverişkoliğin aşırı ve kontrol edilemeyen alışveriş dürtüleri vardır.

5. Alışverişkoliğin her zaman fanteziyi tatmin eder

Alışverişkoliğin hayal kurma yeteneği genellikle diğer insanlardan daha güçlüdür. Fantezinin çok fazla satın alma eğilimini pekiştirmesinin birkaç yolu vardır, yani alışverişkoliğin başka faaliyetlerle uğraşırken alışveriş heyecanı hakkında hayal kurması. İstenilen nesneyi satın almanın tüm olumlu etkilerini hayal edebilir ve hayatın sert gerçeklerinden bir fantezi dünyasına kaçabilirler.

6. Alışverişkolikler materyalist olma eğilimindedir

Araştırmalar, alışverişkoliğin diğer alışveriş yapanlardan daha materyalist olduğunu, ancak karmaşık bir mal mülk sevgisi sergilediklerini gösteriyor. Şaşırtıcı bir şekilde, satın aldıkları şeylere sahip olma konusunda kesinlikle hiçbir ilgileri yok ve bir şeyler elde etmek için diğer insanlardan daha az teşvikleri var. Bu, Alışverişkoliğin neden ihtiyaç duymadıkları şeyleri satın alma eğiliminde olduklarını açıklıyor.

Öyleyse, diğerlerinden daha materyalist olduklarını gösteren nedir? Materyalizmin iki boyutu daha vardır, kıskançlık ve nezaketsizlik ve bunlar Alışverişkoliğin zayıflıklarıdır. Diğer insanlardan çok daha kıskanç ve daha az cömerttirler. Şaşırtıcı olan şey, alışverişkoliğin bir cömertlik eylemi olarak değil, sadece sevgiyi "satın almak" ve sosyal statüyü artırmak için satın aldıklarını başkalarına vermesidir.

Alışverişkoliğin yaşadığı kısa ve uzun vadeli etkiler

1. Kısa vadeli etkiler

Alışverişkoliğin kısa vadeli etkisi, kendilerini olumlu hissetmeleridir. Çoğu durumda, alışverişi bitirdikten sonra kendilerini mutlu hissedebilirler, ancak bu duygu bazen kaygı veya suçluluk duygusuyla karışır, bu da onları alışverişe geri dönmeye iten şeydir.

2. Uzun vadeli etkiler

Alışverişkoliğin yaşadığı uzun vadeli etkiler değişebilir. Alışverişkolikler mali sorunlarla karşılaşma eğilimindedir ve aynı zamanda borçla boğuşurlar. Bazı durumlarda, kredi kartlarını yalnızca maksimum limite kadar kullanabilirler, diğer durumlarda ise ipotek ve ticari kredi kartı ödemelerini geciktirebilirler.

Bir alışverişkoliğe dönüşürseniz, kişisel ilişkileriniz de zarar görür. Ailenizden, akrabalarınızdan ve diğer sevdiklerinizden boşanabilir veya yabancılaşabilirsiniz.