İçindekiler:
- Narsistik kişilik bozukluğunun tanımı
- O nedir narsistik kişilik bozukluğu?
- Ne kadar yaygın narsistik kişilik bozukluğu?
- Narsistik kişilik bozukluğu belirtileri ve semptomları
- Doktoru ne zaman aramalıyım?
- Narsistik kişilik bozukluğunun nedenleri
- Narsistik kişilik bozukluğu için risk faktörleri
- Narsistik kişilik bozukluğunun teşhisi ve tedavisi
- NPD'yi teşhis etmek için en yaygın test türleri nelerdir?
- Tedavi örnekleri nelerdirnarsist?
- 1. Psikoterapi
- 2. İlaç kullanımı
- Narsistik kişilik bozukluğu için ev ilaçları
Narsistik kişilik bozukluğunun tanımı
O nedir narsistik kişilik bozukluğu?
Merak ediyor olabilirsiniz, narsist nedir? Narsist deneyimleyen bir kişidir narsistik kişilik bozukluğu (NPD). Bu durum ruhsal bir rahatsızlıktır. Bunu deneyimleyen insanlar kendilerini diğerlerinden daha önemli olarak düşüneceklerdir.
Aslında övülmeye, gurur duymaya çok ihtiyacı var ama başkalarına karşı empati kurması düşük. Ancak, bu kadar yüksek özgüveninin arkasında aslında, narsist kırılgan bir kişiliğe sahiptir ve en ufak bir eleştiriyle kolayca çöker.
NarsistYaptığı şeyin sorunlara yol açtığını bildiği halde, tutumunu ve davranışını değiştirmesinin istenmesinden hoşlanmaz. Kendini yansıtmaktan ziyade,narsistYaptığı hatalar için başkalarını suçlamayı tercih ediyor.
Ayrıca narsistler eleştirilmekten hoşlanmazlar. Hatta,narsistonunla anlaşmazlıkları olan insanlardan da hoşnutsuzdu. Bu nedenle, yakın olan insanlarnarsistgenellikle tartışmak yerine ne istediğini seçer.
BirnarsistKendine güvenen insanlardan kesinlikle farklı. Bunun nedeni, kendine güvenen insanlarda bu öz kalitenin elde edilen başarılar ve başarılar, hakim olunan yaşam becerileri ve sıkı bir şekilde sürdürülen ilke ve normlar temelinde inşa edilmesidir.
Öte yandan, narsisizm genellikle başarısızlık korkusuna veya kişinin zayıflıklarını gösterme korkusuna, ben merkezli dikkatine ve her zaman en iyi olmak için sağlıksız bir dürtüye dayanır.
Ne kadar yaygın narsistik kişilik bozukluğu?
Narsistik kişilik bozukluğu nadir olarak sınıflandırılan psikiyatrik bir bozukluktur. Erkekler bu bozukluğu yaşamaya kadınlardan daha yatkındır. NPD, genellikle ergenlik döneminde veya genç yaşta ortaya çıkan bir durumdur.
Kişisel özellikler narsist çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkabilir. Ancak bu, bu kişilik özelliğinin kişilik bozukluğu olmaya devam edeceği anlamına gelmez. Daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza danışınız.
Narsistik kişilik bozukluğu belirtileri ve semptomları
Özellikleri ve semptomlarınarsistYaşanan NPD durumunun ciddiyetine bağlı olarak büyük ölçüde değişir.Narsistgenellikle aşağıdaki semptomları gösterir.
- Başkalarına kıyasla kendinize fazla değer vermek.
- Kendini düşünmek, uygun başarı olmadan üstün kabul edilir.
- Kişisel başarıları ve yetenekleri abartmak.
- Kendine üstün biri olarak inanmak ve yalnızca eşit derecede özel olanların bunu anlayacağına inanmak.
- Başarı, güç, zeka, güzellik veya güzel görünüm ya da mükemmel partner hakkında fantezilerle dolu düşüncelerinizin olması.
- Her zaman övülmeye veya takdir edilmeye ihtiyaç duyun.
- Özel hissetmek.
- Özel muameleyi hak ettiğini ve bunun başkalarının gözünde normal bir şey olduğunu düşünüyor.
- İstediğinizi elde etmek için diğer insanları kullanmak.
- Başkalarının duygularına veya ihtiyaçlarına karşı duyarsız.
- Başkalarını kıskanmak ve başkalarının kendinizi kıskandığını hissetmek.
- Küstah davranışlar sergileyin.
Ayrıca yukarıda bahsedilmeyen bazı özellikler ve belirtiler de vardır. Aynı şikayete sahipseniz lütfen bir doktora danışın.
Doktoru ne zaman aramalıyım?
Eğer sen birnarsistHerhangi bir şeyin yanlış olduğunu düşünmeyebilirsiniz. Özellikle algıladığınız narsistin özellikleri ve semptomları, mükemmel benliğinizin resimlerinden veya düşüncelerinden farklıysa.
NPD, insanların kendilerini depresyonda hissettiklerinde yardım aramaya başladıkları zihinsel bir durumdur, bu genellikle çevrelerindeki insanlardan gelen eleştiri ve reddedilmenin sonucudur.
Bazı özellik veya belirtilere sahip olduğunuzu düşünüyorsanız narsistik kişilik bozukluğu veya kalıcı bir üzüntü hissederseniz, hemen bir doktora görünün. Daha iyi bir yaşam kalitesi elde etmek için bir doktordan yardım istemekten utanmanıza gerek yoktur.
Narsistik kişilik bozukluğunun nedenleri
Aslında, bu kişilik bozukluğunun nedeni hala kesin olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu durum aşağıdaki faktörlerin bir kombinasyonu nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Fiziksel, cinsel ve sözlü taciz gibi çocukluk travması.
- Genetik veya kalıtım.
- Çocuklukta kalıplara, seslere veya ışığa aşırı duyarlı.
- Ebeveynler, arkadaşlar ve aile ile geçmiş ilişkiler.
- Özellikleri ve sinirlilik.
Narsistik kişilik bozukluğu için risk faktörleri
Narsist olma faktörlerinizi artırabilecek faktörlerden bazıları şunlardır:
- Korktuğunuzu ve başarısız olduğunuzda anne babanız aşırı derecede kritiktir.
- Ebeveynler, çocuğun ayrıcalıkları konusunda çok endişeli.
Riskin olmaması, dikkat dağıtıcı şeylere maruz kalmadığınız anlamına gelmez. Daha fazla bilgi için bir doktora danışmanız gerekir.
Narsistik kişilik bozukluğunun teşhisi ve tedavisi
NPD'yi teşhis etmek için en yaygın test türleri nelerdir?
Genellikle, psikolog veya psikiyatri gibi bir profesyonel, bir kişi olup olmadığınızı belirleyebilir veya teşhis edebilir.narsistya da değil. Bunu yapmak için, bu profesyonel size doldurmanız ve ardından sizinle görüşmeniz için bir anket verecektir.
Tartışmada siz ve profesyonel uzmanlar, strese neden olan çeşitli şeyleri tartışacaksınız. Sadece bu da değil, duyguları, nasıl davranacağınızı ve diğer insanlarla nasıl etkileşim kuracağınızı tartışmaya davet edileceksiniz.
Tedavi örnekleri nelerdirnarsist?
İşte üstesinden gelmek için yapılabilecek bazı tedavilernarsistik kişilik bozukluğu:
1. Psikoterapi
Psikoterapi veya psikolojik terapi, NPD'yi tedavi etmek için bir tedavi türüdür. Tipik olarak, pratikte, NPD'nin tedavisi hakkında bir profesyonelle konuşacaksınız. Psikoterapi size şu konularda yardımcı olabilir:
- Başkalarıyla daha iyi ve daha keyifli ilişkiler kurabilmek için diğer insanları anlamayı öğrenin.
- Sahip olduğunuz duyguları anlayın, böylece başkalarına karşı güvensizlik ve kızgınlık hissetmeniz kolaylaşır.
Ek olarak, bu terapiden geçerken,narsisttutum ve davranışları değiştirmeye yardımcı olunacaktır. Bu, narsistlerin aşağıdakiler gibi daha iyi olmaya davet edileceği anlamına gelir:
- Başkalarıyla iyi ilişkileri kabul edin ve sürdürün.
- Eleştiriyi daha iyi alabilmek için kendi eksikliklerinizi kabul edin.
- Anlama, kendi duygularınızı yönetme yeteneğinizi artırın.
- Kendinizi mükemmel olma arzusundan kurtarın, böylece şu anda sahip olduğunuz her şeye daha çok minnettar olabilirsiniz.
Kısa süreli terapiye gidebilirsiniz. Bununla birlikte, bir kişinin özelliklerinden gerçekten kurtulmanıza yardımcı olmak için uzun vadeli terapi görmeniz gerekebilir.narsist.
Genellikle, terapide size en yakın birinin varlığı, sürecin daha hızlı ve daha etkili işlemesine yardımcı olabilir.
2. İlaç kullanımı
Aslında onu çözebilecek belirli bir ilaç yoknarsistik kişilik bozukluğu. Bununla birlikte, depresyon belirtileri veya diğer zihinsel bozukluklar gösterirseniz, bu semptomları tedavi etmek için size antidepresanlar verilebilir.
Cleveland Clinic'e göre ilaçlar dahil ruh hali dengeleyiciler aynı zamanda aşırı ruh hali değişimlerinin üstesinden gelmeye de yardımcı olabilir.
Narsistik kişilik bozukluğu için ev ilaçları
İşte size sağlıklı bir yaşam tarzı ve neyle baş etmenize yardımcı olabilecek ev ilaçları.arkissistik kişilik bozukluğu :
- Daima diğer insanlarla açın ve sosyalleşin.
- Bu sağlık bilimi hakkında bilgi edinin, böylece var olan semptomların ve özelliklerin hemen farkına varın, böylece uygun tedaviyi alabilirsiniz.
- Kendinize veya başkalarına zarar vermeyi düşünüyorsanız bir sağlık merkezine gidin.
- Meditasyon veya yoga ile stresi azaltmaya çalışın.
Herhangi bir sorunuz varsa, en iyi tıbbi çözümü bulmak için lütfen hemen profesyonel bir doktora danışın.
Hello Health Group, herhangi bir hastalık için tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.