İçindekiler:
- Çok fazla sıvı içmiş olmanıza rağmen genellikle susamışsınızdır, bu bir polidipsi belirtisidir.
- Polidipsi'ye ne sebep olur?
- Polidipsi tehlikeli midir?
- Polidipsi önlenmesi ve tedavisi
Genellikle susuzluk, dehidrasyonun ilk belirtisidir. Ayrıca egzersiz yaptıktan, tuzlu yiyecekler yedikten sonra veya uzun süre güneşte kaldığınızda daha susuz hissedebilirsiniz. Bu gibi durumlarda, sıvı içtikten sonra susuzluk hızla kaybolur. Bununla birlikte, çok içmenize rağmen sık sık susarsanız bu ne anlama gelir?
Çok fazla sıvı içmiş olmanıza rağmen genellikle susamışsınızdır, bu bir polidipsi belirtisidir.
Polidipsi, kınanabilecek aşırı susuzluk durumudur. İçmeye, içmeye ve içmeye devam edeceksiniz, ancak yine de sık sık susayacaksınız. Bu durum, neyin sebep olduğuna bağlı olarak günler, haftalar hatta daha uzun sürebilir.
Sürekli susamış olmanın yanı sıra, polidipsi olan biri ileri geri idrarını da yapacaktır. Genellikle sağlıklı bir yetişkin tarafından atılan normal idrar hacmi günde yaklaşık 3 litredir. Bununla birlikte, polidipsi sizi içmeye devam ettirdiğinden, atılan idrar hacmi bir günde 16 litreye kadar çıkabilir.
Diğer yaygın polidipsi semptomları arasında sürekli ağız kuruluğu bulunur ve buna altta yatan bir hastalık / durumun semptomları da eşlik edebilir.
Polidipsi'ye ne sebep olur?
Polidipsi genellikle diabetes mellitus veya diabetes insipidus gibi altta yatan bir tıbbi durumun veya günlük stresten, sıradan can sıkıntısından ve anksiyeteden şizofreni, anoreksi ve duygudurum bozuklukları gibi belirli zihinsel bozukluklara kadar belirli psikolojik sorunların bir belirtisi olarak ortaya çıkar.
Sık sık susama eğilimi, vücutta aşırı idrara çıkmanıza (poliüri) neden olan düşük antidiüretik hormon seviyelerinden de kaynaklanabilir. Vücudunuz anormal miktarda idrar çıkarmaya devam ederse, sonunda susuz kalmanıza ve ihtiyacınız olmasa bile çok fazla içmenize neden olabilir.
Polidipsi, su hapları (diüretikler), kortikosteroidler veya tuz alımı (ORS veya IV'ler) gibi belirli ilaçları kullanmanın bir yan etkisi olarak da görünebilir.
Polidipsi tehlikeli midir?
WebMD'den bildirilen, aşırı susama duyguları nedeniyle çok fazla içmek vücuttaki kimyasal dengeyi bozabilir. İdrarla atılacak olsa bile vücut yine de çok büyük miktarlarda sıvı depolayamaz. Aşırı sıvı alımı da kanı inceltebilir. Bu, kandaki sodyumun azalmasına neden olabilir. Bu duruma hiponatremi denir.
Hiponatremide ortaya çıkan semptomlar şunlardır:
- Baş ağrısı
- Mide bulantısı
- Kramplar
- Refleks yavaşlar
- Konuşma belirsizleşiyor
- Yorgunluk
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Nöbetler
Hiponatreminin devam etmesine izin verilmemelidir. Kötüleşen hiponatremi komaya ve hatta ölüme neden olabilir.
Polidipsi önlenmesi ve tedavisi
Önlem olarak, sıvı eksikliğinden kaynaklanan ağız kuruluğu ve dehidrasyonu önlemek için sıvı alımınızı tutun. Sıvıları sadece sudan değil, meyve veya sebzelerden de alabilirsiniz.
Bir hastalığın neden olduğu polidipsi tedavisi için tedavi, hastalığı takip etmelidir.
En önemli şey, dengeli ve sağlıklı beslenme, yeterince egzersiz ve dinlenme ve vücutta sıvı alımını sürdürme gibi daha sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaktır. Ek olarak, zihinsel ve fiziksel sağlığı korumak için rutin danışmanlık gereklidir.
