Kulakta kalp atışı duymak normal mi?

Bazı insanlar sessizce kulakta bir uğultu hissedebilir veya hatta bir kalp atışı duyabilir. Eğer bunu yaşarsanız, bu, pulsatil kulak çınlaması olarak bilinen bir rahatsızlığınız olduğunu gösterebilir. Panik yapmanıza gerek yok, işte kulaklarınızda duyulan kalp atışı sesiyle başa çıkmanın çeşitli nedenleri ve yolları.

Pulsatil tinnitus nedir?

Pulsatil tinnitus, tinnitus adı verilen benzer bir durumdan biraz farklıdır. Tinnitus, kulaktan beyne giden anormal sinyalleri alan sinir hücrelerine bağlı olarak kulakta vızıltı, ıslık, tıslama veya tıklama sesiyle karakterizedir.

Bu arada kulak hastalığı, vücuttan gelen kalp atışına benzeyen ritmik bir ses duymak gibi ayırt edici özelliklere sahiptir. Bu çarpma sesi, kulak bölgesi etrafındaki arterlerde dolaşan kan sesidir.

Pulsatil tinnitusa ne sebep olur?

İngiliz Tinnitus Derneği, pulsatil tinnitusun nedenini bulmanın sıradan tinnitus nedeninden daha kolay olduğunu söyledi. Bununla birlikte, kesin nedeni belirlemek hala zordur.

Genellikle tek kulakta pulsatil tinnitus oluşur. Bu durum, kulağa yakın damarlardaki kan akışındaki değişikliklerden veya kan akışının boyutundaki değişikliklerden kaynaklanır. Bu damarlar arasında boyun ve kafatasının tabanındaki büyük arterler ve damarlar ile kulağın kendisindeki küçük damarlar bulunur.

Aşağıdaki koşullar pulsatil kulak çınlamasına neden olabilir:

1. Hipertiroidizm

Hipertiroidizm, tirotoksikoz veya şiddetli anemi gibi durumlar pulsatil kulak çınlamasına neden olabilir. Bunun nedeni, bu durumu yaşarken kanın hızlı akması ve yavaş akan kandan daha fazla ses çıkarmasıdır.

2. Ateroskleroz

Ateroskleroz (atardamarların sertleşmesi) kan damarlarının iç kısmının düzensizleşmesine neden olarak kan akışının çalkantılı (kaotik) olmasına neden olabilir. Bu akış daha sonra, tıpkı bir dizi hızlı akan ya da şelaledeki bir nehrin daha yüksek sesle yükselmesi gibi gürültülü hale gelir.

3. Baş veya boyundaki tümörler

Baş veya boyundaki tümörler, kan damarlarının anormal gelişimine neden olur ve bu, bu tür kulak çınlamasına yol açabilir. Pulsatil tinnitus ile ilişkili tümörlerin çoğu iyi huyludur.

4. Hipertansiyon

İyi huylu veya idiyopatik intrakraniyal hipertansiyon denen bir durum pulsatil kulak çınlamasına neden olabilir. Pulsatil kulak çınlaması dışında, bu durum baş ağrılarından görme bozukluklarına kadar semptomlara neden olabilir.

Pulsatil kulak çınlamasına neden olan hipertansiyon en çok aşırı kilolu genç veya orta yaşlı kadınlarda görülür. Ancak bu durum her yaşta ve hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir.

5. Farkındalık

Yukarıda bahsedilenlerin dışında, bu durum, ses farkındalığınızın artmasının bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Bu, aşağıdaki koşullardan etkilenebilir:

• Kulak zarı yırtılması gibi iletim tipi işitme kaybı, insanları vücutlarının içindeki sesin daha fazla farkına varma eğilimindedir.
• İşitme yolundaki artan hassasiyet, beyni kan damarlarındaki normal gürültüye karşı uyarabilir.

Kulağınızda sürekli bir kalp atışı duyduğunuzu düşünüyorsanız, bir doktora görünmeye çalışın. Doktorunuz, kafanızdaki kan damarlarındaki kan akışını ve basıncını incelemek için bir MRI, ultrason vb. Dahil bir dizi test yaparak nedenini bulmanıza yardımcı olacaktır.

Bu tıkırtı sesi nasıl durdurulur?

Kulağınızda bir kalp atışı duyduğunuzda, bu vücudunuzda başka bir durum olduğunu gösterir. Bu nedenle pulsatil tinnitusun nedenine göre tedavi edilmesi gerekir.

1. Nedeni kan dolaşımının bozulmasıysa

İlaç alarak ve yaşam tarzınızı iyileştirerek yüksek tansiyonun üstesinden gelinmesi gerekir. Yüksek sodyum gıda alımından kaçınmanız, düzenli egzersiz yapmanız, sigarayı bırakmanız ve stresi iyi yönetmeniz gerekir.

Bununla birlikte, kan damarlarınızla ilgili sorunlarınız varsa (örneğin, ateroskleroz nedeniyle), kan akışını iyileştirmek için ameliyat veya bir kateter geçirmeniz gerekebilir.

2. Ses terapisi

Ses terapisi, kulağın artan hassasiyetine bağlı olarak pulsatil kulak çınlamasını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Bu, size çevresel sesleri, radyoyu, özel uygulamaları veya özel ses jeneratörlerini dinlettirilerek yapılır. Bazı cihazlar, kalıcı kulak seslerinin neden olduğu paraziti azaltabilen "beyaz gürültü" üretebilir.

3. Davranışsal bilişsel terapi

Bazen kafanızdaki sinir bozucu ses kendi psikolojik durumunuzdan gelebilir. Bu nedenle, bu yöntem o taraftan pulsatil tinnitusu tedavi etmek için kullanılır. Bir psikolog, duymaya devam ettiğiniz dayak seslerini susturmaya çalışmak yerine, bu seslere tepki verme şeklinizi değiştirmeye yardımcı olacaktır.

4. Rahatlama

Gevşeme terapisi, kulağınızda sürekli olarak kalp atışını duymanızı sağlayan kalp atış hızınızı, kan basıncınızı ve beyin aktivitenizi düşürmenize yardımcı olacaktır. Bu terapi genellikle nefes egzersizleri, farkındalık ve meditasyonu içerir.

Doğru teşhisi almanız koşuluyla, pulsatil tinnitusun bir dizi nedeni tamamen yönetilebilir. Bu nedenle, kulakta sürekli devam eden bir kalp atışı duyduğunuzu hissederseniz durumunuzu derhal kontrol ettirin. Tedaviye ne kadar erken başlarsanız, sonuçlar yaşam kaliteniz için o kadar iyi olacaktır.