Hastaların aşırı uyumasına neden olan 5 zihinsel bozukluklar

Psikiyatrik sorunlar, uyku düzeniniz de dahil olmak üzere sağlığınızın birçok yönünü etkileyebilir. Bazı psikiyatrik bozukluk türleri sizi bütün gece ayakta tutabilir. Tersine, aslında sizi aşırı derecede uyutan ve her zaman kendinizi yorgun hissetmenize neden olan zihinsel bozukluklar da vardır. Bazı örnekler nelerdir?

Aşırı uykuya neden olan çeşitli psikiyatrik bozukluklar

Hipersomnia, bir kişinin gün içinde her zaman uykulu olduğu veya bir gün içinde çok uzun süre uyuduğu bir durumdur. Hipersomni hastaları, aktif olsalar bile her an uyuyabilirler.

Bu durum kesinlikle etkileyebilir ruh hali, enerji ve ruhun genel durumu. Hipersomni genellikle aşağıdaki gibi zihinsel bozuklukları olan kişilerde görülür:

1. Depresyon

Depresyon, hastanın uykusuzluk, hipersomni veya her ikisini birden yaşamasına neden olabilir.

Bir dizi çalışma, hem yüzleşen hem de yüzleşen hastaların şiddetli ve uzun süreli depresyon yaşama eğiliminde olduğunu bulmuştur.

Depresyonlu kişilerde hipersomnia genellikle uzun süreli uykusuzluk ile başlar.

Uykusuzluk, geceleri uyumanızı zorlaştırır, bu nedenle gündüzleri genellikle uykuludur. Bu uykululuk, nihayetinde aşırı uyumanıza neden olan şeydir.

2. Bipolar bozukluk

Bipolar bozukluk değişikliklerle karakterizedir ruh hali aşırıya. Depresyon gibi, bu zihinsel bozukluk da hem uykusuzluğa hem de aşırı uykuya neden olabilir.

Aradaki fark, değişim ruh hali uyku bozukluklarının tetiklenmesinde önemli bir etkiye sahiptir.

Sayfadaki bir dizi çalışmanın sonuçlarına bakın Harvard Sağlık, Bipolar bozukluğu olan kişilerin yüzde 69-99'u bir manik dönem (faz ruh hali iyi).

Bu arada, depresif bir döneme girerken, hastaların yüzde 23-78'i hipersomni yaşıyor.

3. Mevsimsel duygusal bozukluk (ÜZGÜN)

Mevsimsel duygusal bozukluk (SAD), mevsimsel değişikliklerle tetiklenen bir depresyon türüdür.

SAD genellikle dört mevsim halinde ortaya çıkar. Depresif belirtiler genellikle sonbaharın sonlarında başlar ve kış aylarında zirve yapar.

SAD'nin erken belirtileri arasında uzamış üzüntü, iştahsızlık, enerji eksikliği ve konsantrasyon güçlüğü yer alır.

Kış geldiğinde, bu ruhsal bozukluk sizi yorgun hissetmenize ve aşırı uyumanıza neden olabilir.

4. Şizofreni

Uykusuzluk, gündüz aşırı uyku hali ve aşırı uykusuzluk, şizofrenide yaygın olarak bulunan uyku bozukluklarından bazılarıdır.

Bu uyku bozukluğu bir semptom, ilaçların bir yan etkisi veya hastaların yaşadığı sinir sorunlarının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Derin araştırmalara dayalı Klinik ve Teşhis Araştırmaları Dergisişizofreni hastalarının yüzde 83'ü düşük kaliteli uykuya sahip.

Çalışılan toplam hastaların yüzde 32'si gündüz aşırı uykululuk yaşadı. Sonuç olarak, ruhsal bozukluğu olan hastalar aşırı uyuyacaktır.

5. Travmatik stres bozukluğu sonrası (TSSB)

Aşırı uykuya neden olabilecek diğer ruhsal bozukluklar travmatik stres bozukluğu sonrası (TSSB).

Aşırı uyku isteği, genellikle TSSB hastalarının kendilerini kolayca yorgun hissetmelerine neden olan fiziksel ve psikolojik faktörlerden kaynaklanır.

Bu çeşitli faktörler şunları içerir:

• Uzun süreli stres
• Depresyon belirtileri
• Hastalara her zaman uyanık olmaları gerektiğini hissettiren aşırı korku
• Hastalar diğer insanların önünde iyi olmaya çalışırlar
• Travma tetikleyicileriyle başa çıkmak

Her zaman ruhsal bozukluklardan kaynaklanmasa da, çok fazla uyumak hafife alınmamalıdır.

Doğru şekilde ele alınmazsa, zihinsel sorunlar ve uzun süreli uyku bozuklukları birbirlerinin durumunu kötüleştirebilir.

Doğru tedaviyi almak için bu uyku bozukluğunu yaşıyorsanız bir doktora danışmaya çalışın.