4 Orta yaşta ortaya çıkan cinsel istek değişiklikleri

Yaşlandıkça, elbette içinizde de meydana gelen birçok değişiklik olur. Artan kırışıklıklar gibi görünümdeki değişikliklerden başlayarak, yatağı ısındıran cinsel istek değişikliklerine kadar. Cinsel uyarılmadaki bu azalma hanede sürtüşmeye neden olabilir. Hangi değişikliklerin meydana geldiğini bilmek onları önceden tahmin etmenize yardımcı olabilir. Hadi, öğren!

Orta yaşta ortaya çıkan cinsel uyarılmanın nedenleri

Orta yaşa giren çiftlerde cinsel isteklerdeki değişikliklerin, seks hormonlarının üretiminin azalmasından kaynaklandığı söyleniyor. Evet, kadınlarda östrojen hormonunun, erkeklerde testosteronun azalması, seks yapma arzusunun azalmasında önemli katkı sağlıyor.

Yaşın kendisinin, iki hormonun azalmasına neden olan faktörlerden biri olduğuna inanılıyor.

Loyola Üniversitesi Tıp Merkezi'nden Marilyn Mitchell üreme sorunları konusunda uzmanlaşmış bir doktordur. Ona göre, sadece azalmış seks hormonları değil, cinsel dürtüdeki değişiklikler de psikolojik faktörlerden kaynaklanıyor olabilir.

Duygusal seviye de ilişkide oynadığınız rollerle ilgisi olduğu için bağlantılıdır.

Mitchell, cinselliğin değişen ve yakınlığı sürdürmede zorluk yaratan dört bileşeni olduğunu açıkladı:

1. Kendilik algısı

İlerleyen yaşa genellikle fiziksel koşullardaki değişiklikler eşlik eder. Kilo alımı, vücut şeklindeki değişiklikler ve kondisyonun azalması genellikle daha az heyecanlı hissetmenize neden olabilir. Sonuç olarak, cinsel ilişki için de iştahınız yok.

Bu isteksizlik, güvensizlik duygusundan, fiziksel olarak daha az aktif olmaktan veya daha kolay yorulmaktan kaynaklanabilir. Aslında, cinsiyetteki yakınlık, başlangıçta ortaya çıkan seks yapma arzusundan büyük ölçüde etkilenir.

Bu değişikliklerin cinsel uyarılmanızı etkilememesi için kendinize saygı duymaya çalışın. Ayrıca hayatı mutlu bir şekilde kabul etmeye ve yaşamaya çalışın. Böylelikle hayat daha renkli hale gelecektir.

2. Öncelik farklılıkları

Orta yaşta, genellikle partnerlerin ilişkide kendi öncelikleri vardır. Kadınlar ihtiyaçlarına ve öz bakımlarına daha fazla odaklanacaklar. Bu, kadınların yaratıcılıklarını ve benliklerini geliştirebilecek şeyleri daha sık yapmasını sağlar.

Bu arada, orta yaştaki erkekler genellikle çalışmak ve hayattan zevk almak arasında bir denge kurmayı arzular. Daha rahat bir yaşam istiyorlar ve boş zamanlarında dinlenmenin tadını çıkarıyorlar.

Bu durumdaki fark, yalnızca cinsel uyarılma meselesini değil, ilişkinizi de etkileyebilir. Bunu aşmak için, ilişkide kimsenin ihmal edilmiş hissetmemesi için iyi bir iletişim kurduğunuzdan emin olun.

3. Cinsel istek

Orta yaşta kadınlar, menopoza kadar perimenopoz denen bir evre yaşayabilir. Bu aşamada kadınlar cinsel isteklerinde çok önemli bir değişiklik yaşayacaklar. Kadınların cinsel isteklerini veya libidolarını yitirdikleri ve seks yapma arzusunun hiç olmadığı anlamına gelebilir.

Seks yapma arzusu azalsa bile, aslında orgazm olma yeteneği azalmaz. San Diego Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir çalışmada, kadınların cinsel tatmini aslında yaşla birlikte arttı. Ne olursa olsun aktif veya cinsel ilişkiye girmiyor.

Bu arada erkeklerde cinsel istekte de azalma olur. Bununla birlikte, bir eşin tutarlı cinsel istek duyduğu ve hatta libidoyu artırdığı durumlar da vardır.

Şimdi, uymayan seks arzusu oldukça zor olabilir. Partnerinizle en iyi yol hakkında konuşmaya çalışın. Sekste sıcaklığı korumak için yeni durumlar da deneyebilirsiniz.

4. Cinsel tepki

Orta yaşlı çiftler aynı anda orgazma ulaşmakta zorlanabilirler. Partner orgazmındaki gecikme, cinsiyette memnuniyetsizliğin ortaya çıkmasının habercisi olabilir. Eğilim, bu kadınların başına gelir. Bu arada erkeklerin yaşadığı zor orgazm, cinsel ilişki sırasında sertleşememekten kaynaklanmaktadır.

Yine, iletişim burada anahtardır. Kadınların daha uzun orgazm yaşadıkları bilinmektedir. Ancak seks sırasında yoğun iletişim ile karşılıklı tatmin sağlanabilir.