Bu 4 durum nedeniyle hamile kadınların oruç tutmasına izin verilir

Fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı olan herkes, hamile kadınlar bile oruç tutabilir. Öyle bile olsa, annenin bir an önce oruç tutmasını gerektiren birkaç koşul vardır. Bu rahatsızlıklara sahip hamile bir kadının oruç tutmaya devam etmesi sadece kendisine değil, rahmindeki bebeğe de zarar verebilir.

4 Hamile kadınlar için oruç bozmayı gerektiren koşullar

1. Dehidrasyon

Aslında hamile olmayan diğer insanlardan daha fazla su içmeniz gerekiyor.

Hamile kadınlar ölümcül olabileceğinden susuz kalmamalıdır. Şiddetli dehidrasyon, hamile kadınların düşük basınç nedeniyle nöbet geçirmesine veya şok yaşamasına neden olabilir. Ciddi durumlarda, dehidrasyon beyin hücrelerinin şişmesine ve ardından yırtılmasına neden olabilir - bu, serebral ödem adı verilen bir durumdur.

Fetüs için annenin yaşadığı dehidrasyon da büyümesine ve gelişmesine zarar verebilir. Sıvı içermeyen annenin vücudu, rahimdeki amniyotik sıvının tedarikini azaltacaktır. Amniyotik sıvı eksikliği, düşükle fetal gelişimin bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle hamilelik sırasında dehidratasyondan kaçınmak önemlidir.

Dehidrasyon tehlikesi gösteren hamile kadınlar için orucu aşağıdaki şekilde derhal iptal edin:

Aşırı susuzluk.
Ağız ve dudaklar kurur.
Normalden daha fazla yorgun veya uykulu hissetmek.
Sekiz saatten fazla idrar yapmamak.
Kuru cilt; Cilt sıkıştıktan sonra normale dönmez.
Kabızlık.
Koltuktan kalkarken baş dönmesi, ancak baş dönmesi asla geçmez.
Ateşli gözler.
Bayılmak gibi hissediyorum
Şaşkın ve düşünemeyen
Nefes avı

2. Burun kanaması

Hamile kadınlar burun kanamasına eğilimlidir çünkü hamilelik hormonları kan akışını arttırırken aynı zamanda burun kan damarlarının şişmesine ve kolayca kırılmasına neden olur. Hamilelik sırasında burun kanamaları büyük bir tehlike oluşturmaz, ancak oruç sırasında meydana gelirse dikkatli olunmalıdır.

Hamile kadınlar, aşağıdaki gibi burun kanaması semptomları yaşarlarsa, oruçlarını derhal iptal edebilirler:

Burundan kanama 30 dakika sonra durmuyor
Burun kanaması çok çıktı
Burun kanaması sırasında nefes almada güçlük
Burun kanamasından hemen sonra baş dönmesi veya yorgunluk
Burun kanamasından sonra yüz cildi soluklaşır
Burun kanaması sırasında göğüs ağrısı ve gerginliği

Yukarıdaki burun kanaması durumlarını yaşadıktan sonra hamile kadınların oruç tutmaları tavsiye edilir. Burnunuzun mukoza zarını iyi nemli tutmak için su veya bol sıvı içmek önemlidir.

3. Bebek daha az hareketli hale geldiğinde

İkinci üç aylık hamile kadınlar, özellikle oruç sırasında, bebek anne karnında hareket etmede daha az aktifse tetikte olmalıdır.

Bebeğinizin normalde aktif olduğu iki saat boyunca bebeğinizin ne kadar tekme attığını ve hareket ettiğini saymaya çalışın. Hamile bir kadın oruçluyken tekme sayısı azalırsa, orucunuzu bozmanız gerekebilir veya hatta gerekebilir.

Yavaşça hareket etmeye başlaması veya orucu bozduktan sonra tekrar tekme atması gibi, bebeğin tepkisine de bakın. Anne karnındaki bebek hiç hareket göstermiyorsa, derhal doktora başvurun.

4. Yüksek tansiyonu olan hamile kadınlar

Baş dönmesi, baş ağrısı, ayaklarda ve ellerde şişme, nefes almada güçlük, mide bulantısı ve kusma gibi semptomlar yaşadıklarında, yüksek risk altında olan veya hatta preeklampsi (hamilelik sırasında yüksek tansiyon) teşhisi konmuş gebeler, oruçlarını derhal iptal etmelidir. Hemen hipertansiyon ilacı alabilir ve hemen tansiyonunuzu kontrol edebilirsiniz.

İkinci üç aylık dönem, hamile kadınlar için oruç tutmak için mükemmel bir zamandır

Hamile kadınların, oruç tutmaya zorlandıklarında rahmin sorun yaşamaya eğilimli olduğu zamanlar vardır. Bu genellikle gebeliğin ilk ve son üç aylık döneminde oruç tutulursa olur.

İlk üç aylık dönemde vücut hala hamilelik hormonlarının neden olduğu sert değişikliklerle mücadele ediyor. Sabah bulantısına bağlı mide bulantısı vücuttaki sıvı ve elektrolit kaybına neden olarak dehidrasyona neden olabilir. Ayrıca, oruç tutmakla birlikte mide bulantısı içmenize izin vermeyerek vücudunuzun kaybettiği suyu geri kazanmasını zorlaştırır.

Bu arada, son üç aylık dönemde, fetüs önemli organları mükemmelleştirerek gelişmeye devam eder, böylece hamile kadınlara hem doğuma hazırlık olarak hem de fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için düzenli olarak yemeleri tavsiye edilir. Bu nedenle, anne ve çocuğun sağlık ve güvenliğini sağlamak için hamile kadınların oruç tutmamasına izin verilir.