İçindekiler:
- Kekik yağının alternatif bir ilaç olarak faydaları
- Kekik yağının antibiyotik olarak faydaları
- Kekik yağının antifungal özellikleri
- Kekik yağı kolesterol seviyelerini düşürebilir
Kekik, gıdalarda tatlandırıcı bir bileşen olarak bilinir. Bununla birlikte, kekik, sağlığınız için çeşitli faydalar sağladığı ortaya çıkan uçucu bir yağa da dönüştürülebilir. Kekik yağının antioksidan, antibakteriyel, antifungal, antiviral etkileri vardır ve kolesterol seviyenizi düşürebilir. Daha eksiksiz bilgi için kekik yağının sağlığa faydalarını burada görelim.
Kekik yağının alternatif bir ilaç olarak faydaları
Kekik yağı, alerji, artrit, soğuk algınlığı, grip, migren, sinüzit, boğaz ağrısı, adet ağrısı ve idrar yolu enfeksiyonlarına kadar çeşitli sağlık sorunları için doğal bir çare olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, bu yağın, bu rahatsızlıkların semptomlarını iyileştirmediği, sadece hafif bir şekilde hafiflettiği bilinmektedir.
Kekik yağı ayrıca sivilceleri, su pirelerini, ağız yaralarını, sedef hastalığını, rosacea'yı, varisli damarları ve siğilleri azaltmak için ciltte topikal bir ilaç olarak kullanılabilir.
Bunun dışında kekik yağının faydaları popüler bir çare olarak biliniyor. inhaler Grip semptomlarını azaltmak için buhar kullanılır. Kekik yağını çok sıcak suyla karıştırıp, ardından buhar inhalerine koyarsınız. Bu, tıkalı bir burnu temizlemenize yardımcı olabilir.
Kekik yağının antibiyotik olarak faydaları
Kekik yağı, antibakteriyel özelliklere sahip karvakrol içerir. Birkaç çalışma, kekik yağının çeşitli bakteri türlerine karşı faydalarını bildirmiştir.
Bakteri bulaşmış fareler üzerinde yapılan bir araştırmaStaphylococcus aureus kekik verilen farelerin% 43'ünün 30 günden fazla yaşadığını bildirdi. Buna karşılık, düzenli olarak antibiyotik alan farelerin yaklaşık% 50'si 30 gün veya daha uzun süre hayatta kaldı.
Ek olarak, araştırmalar kekik yağının antibiyotiğe dirençli bakterilerle savaşabileceğini gösteriyor. Bu bakteri içerirPseudomonas aueruginosa veEschericia coli (E. coli). Bu bakterilerin her ikisi de idrar yolu enfeksiyonlarının ve solunum yolu enfeksiyonlarının ortak nedenleridir.
Kekik yağının antifungal özellikleri
Bir araştırma, kekik yağının mantar büyümesiyle mücadeleye yardımcı olabileceğini gösteriyorCandida. Bu, genellikle sindirim sistemi ve vajinada bulunan bir mantardır.
Vücutta büyüme kontrolsüz olduğunda, Candidagenellikle pamukçuk, deri enfeksiyonları ve vajinal mantar enfeksiyonlarının bir nedenidir. Bununla birlikte, bu keşif doğrudan insanlarda değil, yalnızca test tüplerinde yapılmıştır.
Kekik yağı kolesterol seviyelerini düşürebilir
Bir antimikrobiyal olmanın yanı sıra, karvakrolün (kekik yağındaki bir bileşik) kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğu da gösterilmiştir. Kekik yağının bu yararı, 10 hafta boyunca yüksek yağlı bir diyet uygulayan fareler üzerinde yapılan bir çalışmada bildirildi.
Karvakrol verilen ve yüksek yağlı diyet uygulayan sıçanlar, -10. Haftanın sonunda kolesterol seviyelerini düşürmeyi başardılar. Kekik yağının bu faydalarının fenol karvakrol ve timolden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Öyle olsa bile, kekiğin insanlarda faydaları üzerine yapılan klinik denemeler hala eksiktir. Bu geleneksel bileşenin sağlık için ne kadar güvenli ve faydalı olduğunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu nedenle, doğru tedaviyi almak için yine de bir doktora görünmeniz gerekir.
x
