Uzun süre evli kaldıktan sonra bile seksi tatmin edici tutmanın bir tarifi

İlişkinizi ve eşinizin devam etmesini sağlayan sadece sadakat değildir. Cinsel tatminin ikinizin yakınlığı üzerinde de büyük bir etkisi var. Ancak uzun bir evlilikten sonra cinsel arzunun zamanla azalabileceği yadsınamaz. Bu aslında normaldir, ancak sevişmeye olan ilgiyi yeniden canlandırmanın bir yolu var mı, böylece balayındaki kadar sıcak kalabilsin?

Uzun süre evli kaldıktan sonra cinsel doyum azalabilir

Medical News'den Raporlama Bugün, bir çalışma, yeni evlilerin seks yaptıktan sonraki 2 gün içinde artan cinsel tatmin yaşayabileceğini bildiriyor.

Başka bir çalışma, haftada en az bir kez sık seks yapan çiftlerin, nadiren seks yapan çiftlerden daha mutlu olduğunu buldu. Bu, seksin uzun süreli bir ilişki sürdürmede önemli bir role sahip olduğunu göstermektedir.

Ancak maalesef cinsel dürtü zamanla azalabilir. Yeni bir araştırma, bir yıldan uzun süredir birlikte yaşayan kadınların% 34'ünün ve erkeklerin% 15'inin aslında cinsel dürtülerinin azaldığını hissettiğini gösteriyor. Ne olabilirdi?

Araştırmacılar, cinsel dürtüdeki azalmanın meşguliyet ve yaş da dahil olmak üzere birçok nedenden kaynaklanabileceğini savunuyorlar. Daha ileri yaşlarda vücut, seks hormonlarında bir azalma yaşar, böylece cinsel istek azalır. Genellikle erkekler 35-44 yaşları arasında cinsel dürtüde azalma yaşarken, 55-64 yaş arası kadınlar.

Yoğun iş ve çocuklarla ilgilenmekle birleştiğinde, onları yavaş yavaş yorar, böylece artık bir ilişki kurmaktan heyecan duymazlar. Daha sonra, depresyon, vajinal problemler, prostat problemleri ve diğer bozukluklar gibi birkaç tıbbi durum da erkekler ve kadınlar için seks kalitesini düşürebilir.

Uzun vadeli cinsel tatmini sürdürmek için ipuçları

Azaltılmış cinsel dürtü bir engel olsa da, ilişkinizdeki memnuniyeti gerçekten koruyabilirsiniz. İlişkiniz ve eşinizin hala yeni evli gibi görünmesi için izleyebileceğiniz birkaç ipucu var:

1. Birbirinize açık olun

Bir ilişki kurmada iletişim çok önemlidir. Seks yapmak için doğru zamanı bulamamak veya doruğa ulaşmakta zorlanmak gibi problemleriniz varsa, partnerinizle yüz yüze konuşmak en iyisidir.

Siz ve partneriniz birbirinizin karşılaştığı sorunları biliyorsanız, çözümü bulabilir ve birlikte karar verebilirsiniz.

2. Yeni evli gibi hissetmeye devam edin

Flört etmek sadece genç çiftler için değildir. Yaşlı olan sizler de partnerinizle harika vakit geçirebilirsiniz. Yoğun zamanlarınız arasında partnerinizle birlikte zaman geçirmek ilişkinizdeki yakınlığı artırabilir.

3. Yatakta deney ve macera!

Siz ve eşinizin seksinin daha yoğun olması için yatakta yeni şeyler denemekte yanlış bir şey yoktur. Ön sevişmeyi deneyebilir, seks oyuncakları kullanabilir veya daha zorlu seks pozisyonlarını deneyebilirsiniz.

Ancak, yeni şeyler yapmadan önce partnerinizle konuşmayı unutmayın. Belirli sağlık sorunlarınız varsa, öncelikle doktorunuza güvenli seks pozisyonları için danışmalısınız.