10 Emziren annelerin sorunları ve bunların üstesinden gelinmesi

Emzirmek hem anne hem de bebek için hoş bir deneyim olmalıdır çünkü emzirmenin sadece emzirme dahil birçok faydası vardır. Ancak bazen hem anneyi hem de bebeği emzirirken çeşitli sorunlar ortaya çıkarak süreci zorlaştırır. Emzirme döneminde anne ve bebeklerde sık karşılaşılan sorunlar nelerdir ve bunların üstesinden nasıl gelinir?

Anne ve bebeklerde emzirmeyle ilgili çeşitli sorunlar

Emzirme sorunu, emziren annelerin efsanesi ve tek başına emzirmenin zorlukları değildir, ancak emziren anneler tarafından da deneyimlenebilir. Bazen bebekler emzirme sürecini her zaman kolay ve sorunsuz geçmez.

Bu nedenle, emzirme sürecinin daha optimal olabilmesi için anne ve bebeklerin yaşayabileceği çeşitli emzirme sorunlarını ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenin.

İşte anne ve bebeklerin yaşayabileceği bazı emzirme sorunları:

1. Anne emzirirken meme uçlarının ağrıması sorunu

İlk kez olanlar için, emzirirken meme uçlarının zedelenmesi veya ağrıması normaldir. Bu gerçekten de emzirme sırasında anneler ve bebekler için birçok sorundan biridir.

Bununla birlikte, emzirme sırasında meme uçlarındaki kabarcıklar veya yaralar daha kötü göründüğünde veya daha kötü hissettiğinde bunu hafife almayın.

Emzirirken meme uçlarının ağrımasının nedenleri değişebilir.

NHS sayfasından başlayarak, bebeklerin ağızlarını annenin meme uçlarına yapıştırmalarının zorluğu, genellikle emzirme sırasında meme başı kabarcıklarının veya yaralarının en yaygın nedenidir.

Bebeğin ağzı düzgün bir şekilde kapatılmazsa, bebek meme başını çok derinden emer veya çeker, bu da meme ucunuza zarar verebilir.

Yanlış emzirme, emzirirken meme uçlarının ağrımasına, çatlamasına ve kanamasına da neden olabilir. Meme ucu bebeğin dili ile damağı arasında sıkışabilir ve hatta ısırılabilir.

Bu nedenle emziren bazı anneler, emzirmeden sonra meme uçlarında ağrı ve kızarıklık hissederler.

Bu, bebeğin ağzının ve göğüslerinin düzgün bir şekilde “kilitlenmemesi” için emzirme pozisyonunuzun doğru olmadığının bir işareti olabilir.

Emzirme pozisyonu doğru yapıldığında bebek meme uçlarınıza iyice ulaşabilir ve sütü rahatça emebilir.

Emzirirken ağrılı meme uçları ile başa çıkmak için ipuçları

İşte emzirirken göğüs uçlarındaki ağrılı veya ağrılı meme uçları ile annelerin ve bebeklerin işini kolaylaştırmak için nasıl başa çıkılacağı:

Bebeğin emzirirken meme başının tüm kısımlarını ve memenin areolasını emdiğinden emin olun.
Emziği bebeğin emişinden çıkarmak istediğinizde, işaret parmağıyla bebeğin ağzına yakın memeye bastırarak bebeğin ağzını meme başı ile yavaşça ayırın.
Tekrar giyinmeden önce meme uçlarının kurumasını bekleyin.
Cildinizi kurutabileceği için meme uçlarında sabun kullanmaktan kaçının.
Meme uçlarına sıcak kompres uygulayın.
Emzirmeye memenin önce ağrı hissetmeyen kısmından başlamayı alışkanlık haline getirin.
Göğüslerdeki hava sirkülasyonunun iyi olması için pamuktan yapılmış bir sütyen giymenizi tavsiye ederiz, hatta bir emzirme sütyeni takarsanız daha da iyi.
Yaralı meme bölgesine biraz anne sütünüzü uygulayın, bu, ağrıyan meme ucunuzun iyileşmesini hızlandırmak için yararlıdır. Çünkü anne sütündeki antikor içeriği meme uçlarınızı sağlıklı tutar.

Durumunuza bağlı olarak, doktor emzirme sırasında ağrıyan meme uçları için ilaç da yazabilir. Örneğin meme uçlarınızda nemlendirici olarak lanolin merhemini ve bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle emzirirken ağrıyan meme uçlarını tedavi etmek için topikal bir antibiyotik alın.

Emzirme sırasında ağrılı meme uçlarını veya yaraları hafifletmek için başka bir ilaç seçeneği de sistemik antibiyotiklerdir. Bu ilaç genellikle bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle akıntı veya irin ortaya çıktığında önerilir.

Ek olarak, mantar enfeksiyonunun neden olduğu emzirme sırasında ağrıyan meme uçlarını veya yaraları tedavi etmek için antifungal ilaçlar da kullanılabilir.

Emzirmeden önce, bebeğin onları yememesi için meme uçlarının meme başı kremi kabarcıklarından veya kesiklerinden temiz olduğundan emin olun.

Emzirme sırasında ağrılı meme uçları veya yara şikayetlerini gidermek için ağrı kesiciler de alabilirsiniz, örneğin asetaminofen (Tylenol) ve ibuprofen (Advil).

2. Emzirme sırasında şişmiş göğüs sorunları

Şişmiş göğüsler, emzirirken anneler ve bebekler için karşılaşılan birkaç sorundan biridir. Bunun nedeni göğüste süt birikmesi olabilir, bu da memeyi büyük, dolu ve sert hissettirebilir.

Kadın Sağlığı Ofisi sayfasından alıntı yapıldığında, anne sütünün birikmesi, sütü meme bezlerinden meme ucuna akıtması beklenen ve tıkalı olan kanaldan kaynaklanmaktadır.

Bu tıkalı süt kanalı, şişlikle birlikte göğüslerinizde ağrı hissetmenize neden olan şeydir.

Süt kanallarındaki bu tıkanıklık genellikle doğrudan memenin her iki tarafında birden değil, sadece birinde meydana gelir.

Bu şişmiş meme dönemi genellikle emzirme döneminde ilk birkaç gün veya hafta sürer.

Vücudunuz emzirmeye uyum sağlamaya çalışırken göğüslerinizdeki ağrı ve baskıyı hafifletebilirsiniz.

Emzirirken şişmiş göğüslerle başa çıkmak için ipuçları

İşte emzirme sırasında şişmiş göğüslerle annelerin ve bebeklerin işini kolaylaştırmak için nasıl başa çıkılacağı:

Bebeğin isteğine göre mümkün olduğunca sık emzirin ve tatmin olmazsa durdurulmamalıdır.
Bebek doluysa, ancak memedeki süt miktarı hala oldukça fazlaysa, onu pompalayarak çıkarabilirsiniz. Elektrikli veya manuel göğüs pompası ile.
Ağrıyı azaltmak için göğüslere ılık veya soğuk kompres uygulayın.
Göğüsler sıcak veya soğuk suyla yıkandığında, örneğin duşta göğüslere nazikçe masaj yapın.
Siz ve bebeğiniz en rahat pozisyonu bulana kadar tüm emzirme pozisyonlarını deneyin.
Sütün akışını kısıtlayabileceği için çok sıkı olmayan bir sütyen kullanın.
Yeterince sıvı aldığınızdan ve dinlendiğinizden emin olun.

Düzgün tedavi edilmezse, şişlik mastite veya memede ağrılı iltihaplanmaya kadar ilerleyebilir.

3. Emziren annelerde mastitis sorunları

Mastitis, meme iltihabı ile karakterize anne ve bebeklerde görülen bir emzirme problemidir.

Şişmiş meme iltihaplandığında enfeksiyon gelişebilir. Bu, iltihaplı meme dokusunda bir bakteri büyümesi olduğu anlamına gelir.

Mastitis, kırmızı, sert, ağrılı, sıcak ve şişmiş göğüslerle karakterizedir. Mastitis belirtileri olarak titreme, baş ağrısı, yüksek vücut ısısı ve yorgunluk gibi belirtiler de yaşayabilirsiniz.

Mastitis, örneğin süt kanalları tıkalı olduğu için memede süt birikmesinden de kaynaklanabilir. Bu durum memede sütün birikmesine ve böylece meme dokusunun iltihaplanmasına neden olur.

Emzirirken mastitis ile başa çıkmak için ipuçları

İşte emzirirken anne ve bebeklerin işini kolaylaştırmak için mastitis sorunuyla nasıl başa çıkılacağı:

Doğru tedaviyi almaları için mastitis semptomlarını hissederseniz derhal doktorunuza başvurun.
Bol bol dinlenmeye ve bol sıvı içmeye çalışın.
İltihabı hafifletmek için ılık kompres uygulayın.
Bebekler meme iltihabıyla hala emzirebilirler.
Bebeğinizi mastitisli bir göğüsten veya sağlıklı bir göğüsten emzirebilirsiniz.
Bebek doğrudan emzirirken ağrıyorsa memeye süt pompalanması yapılabilir.
Bebeğin düzgün beslendiğinden emin olun.
Bebeğinizin göğsünüze tutunması için en iyi pozisyonu bulmak için farklı emzirme pozisyonlarını deneyin.
Bebeğin istediği sıklıkta emzirin.
Emzirmeden sonra anne sütünün elle sağılması veya pompalanması, özellikle de bebeğinizin iyi emmediğini düşünüyorsanız.
Mastitis iyileşene kadar sıkı giysiler veya sütyen giymekten kaçının.
Sütün sorunsuz akmasına yardımcı olmak için bebek emzirirken göğüslerinize çok nazikçe masaj yapmayı deneyin.
Ağrıyı hafifletmeye yardımcı olması için ibuprofen veya parasetamol gibi ağrı kesiciler alın.

Emzirme döneminde her an ortaya çıkabilen mastitis sorunları anne ve bebeği rahatsız eder.

Bununla birlikte, ilk üç ayda, özellikle ikinci veya üçüncü haftada en sık görülür. Bu emzirme sorunları genellikle anne ve bebek sürece alışır alışmaz ortadan kalkar.

4. Emziren annelerde maya enfeksiyonu sorunu

Emzirme sırasında ortaya çıkan maya enfeksiyonları bebeğinizin ağzında veya göğüslerinizde, özellikle meme başı bölgesinde görünebilir.

Emzirme sırasındaki bu tek meme probleminin semptomları genellikle memede kızarıklık olsun veya olmasın ağrı, kızarıklık ve kaşıntıyı içerir.

Çatlamış, soyulmuş ve hatta kabarmış meme uçları da bir maya enfeksiyonunun belirtisi olabilir. Bu sorunun tüm belirtileri anne emzirmediği sırada veya emzirmediği zaman hissedilebilir.

Bu arada bebeklerde maya enfeksiyonu ağız çevresinde beyaz veya kırmızımsı lekelere neden olabilir.

Her anne ve bebek tarafından her zaman görülmese de, maya enfeksiyonu küçümsenmemesi gereken bir emzirme sorunudur.

Sizde veya bebeğinizde maya enfeksiyonu olduğunu düşünüyorsanız, acil tedavi için derhal doktorunuza danışın.

Emzirirken maya enfeksiyonu ile başa çıkmak için ipuçları

Doktor, size belirli bir süre doğrudan memeye uygulanabilen bir mantar önleyici ilaç verebilir.

Bebeğinize antifungal ilaçlar verilmesinin yanı sıra bebeklere uygun antifungal ilaçlar da verilir.

Bu, meme ucundan bebeğin ağzına geçişi önlemek ve bunun tersini yapmak ve ayrıca emzirme sırasında kaşıntılı göğüsler de dahil olmak üzere maya enfeksiyonunun semptomlarını hafifletmek için önemlidir.

Bu iyileşme süresi boyunca, hem anne hem de bebek için işi kolaylaştırmak için emzirirken maya enfeksiyonu sorunuyla başa çıkmanın birkaç yoluna dikkat etmek önemlidir:

Göğsünüz ve bebeğinizin ağzıyla doğrudan temas eden tüm biberonları, emzikleri, bebek oyuncaklarını, göğüs pompalarını ve diğer ekipmanları yıkayın ve sterilize edin.
Emzirmeden önce ve sonra veya bir bebeğe dokunmak üzereyken daima ellerinizi yıkamayı alışkanlık haline getirin.
Özellikle bebek parmaklarını emdikten sonra bebeğinizin ellerini düzenli olarak yıkayın.
Bebeğinizin havlularını, sutyenlerini ve giysilerini sıcak suyla yıkayın.
Her gün düzenli olarak sütyen değiştirin.

Diğer aile üyelerinde maya enfeksiyonu olmadığından emin olun. Bir maya enfeksiyonuyla ilgili bir veya daha fazla semptomunuz varsa, dışarı çıkıp bebeğe bakmaktan ve ona dokunmaktan kaçının.

5. Emzirirken büyük göğüsler

Emzirirken meme veya süt boyutu tek taraflı olabilir.

Emzirirken tek taraflı büyük memenin nedeni, bir memede sütün daha düzgün üretilmesi veya bebeğin memenin o kısmını emmeyi tercih etmesi olabilir.

Emzirirken tek taraflı memelere neden olan bir başka şey de meme büyüklüğünün gerçekten tek taraflı olabilmesidir.

Büyük memenin bu tarafı emzirirken daha fazla süt üretme potansiyeline sahiptir.

Evet, emzirirken memenin büyük olan tarafı yeterince süt üretemeyebilir.

Sonuç olarak, emzirirken meme boyutu tek taraflı diğerinden daha büyük görünebilir.

Emzirme döneminde büyük göğüslerin üstesinden gelmek için ipuçları

Emzirmenin daha akıcı olması için emzirirken meme problemleriyle nasıl başa çıkılacağı aşağıda açıklanmıştır:

Önce memenin küçük tarafında emzirin
Küçük göğüslerde sütün salınmasını kolaylaştırmak için göğüs pompası kullanın
Memenin sağ ve sol tarafından dönüşümlü olarak emzirin

6. Çok az süt üretimi

Çok az veya çok az anne sütünün üretimi anne için endişe ve endişeye neden olabilir. Özellikle ilk kez bebeğiniz varsa ve emzirmeye başlıyorsa.

Bu nedenle annelerde emzirme ile ilgili birçok sorundan biridir. Ancak anne ve bebeklerde emzirme ile ilgili sorunlardan biri nedeniyle hemen endişelenmeyin.

İyi haber şu ki, anne bebeğin ne zaman emzirmek istediğini bildiği sürece bu düşük süt üretiminin üstesinden gelinebilir.

Bebek ne kadar sık beslenirse, boş göğüslerdeki süt o kadar hızlı olur, böylece hem anne hem de bebek için bu emzirme sorunu çözülebilir.

Çok az süt üretimiyle başa çıkmak için ipuçları

Emzirirken düşük süt üretimi sorununu anneler ve bebekler için kolaylaştırmak için şu şekilde çözebilirsiniz:

Bebeğin meme ucunun ve areolanın tüm kısımlarını emmesini sağlayarak bebeğin ağzının meme ucuna yapışmasını kontrol edin.
Mandal doğruysa ancak bebek iyi kavrayamıyorsa, bebeği kontrol ettirmeye çalışın.
Bazı bebekler, örneğin birkaç durumu varsa, emzirmede zorluk yaşayabilir. dil bağı.
Bebekler her iki memeyi de emzirebilmelidir. Bebeğinizin emzirme sırasında her zaman aktif olarak emdiğinden ve uykuya dalmadığından emin olun.
Bebeğe mümkün olduğunca sık veya bebeğin isteğine göre anne sütü verin.
Stresten kaçının ve süt üretimini artırabilecek çok sayıda yiyecek yiyin.
Süt tedarikini artırmaya yardımcı olmak için göğüste kalan sütü sağmak için bir göğüs pompası kullanın.
Yeterince dinlenmeye, yiyip içmeye çalışın.
Bebeklere mama sütü, su, tahıllar ve ilk 6 ayda sadece anne sütüyle beslenmeyi engelleyebilecek diğer yiyecek ve içecekleri vermekten kaçının.

Ayrıca bebeğin beslenme programına göre düzenli olarak anne sütü verdiğinizden ve pompaladıktan sonra anne sütünü saklamak için doğru yolu uyguladığınızdan emin olun.

Bu çözümler yardımcı olmazsa, olası sağlık sorunlarını öğrenmek için doktorunuza danışabilirsiniz.

7. Anne sütü üretimi çok fazla

Düşük süt üretiminin aksine, aşırı miktarda süt de emzirme sürecini zorlaştırabilir.

Bu durum, hem anne hem de bebek için emzirme açısından başlı başına bir zorluk ve sorun olabilir.

Bunun nedeni, çok fazla süt üretiminin göğüs kanallarının tıkanmasına, göğüs büyümesine ve mastitise neden olabilmesidir.

Ayrıca bu tek emzirme sorunu, göğüslerde baskı yarattığı için anne ve bebeklerin işini de zorlaştırabilir.

Sonuç olarak, hayal kırıklığı refleksi Emzirme sırasında kontrolsüz olabilir ve bu da sütün memeden çok kolay akmasına neden olur.

Bebekler için bu durum, emzirmeden sonra midede aşırı gaz yaşamasına, huysuzlaşmasına, tükürmesine ve kusmasına neden olabilir.

Çok fazla süt üretimiyle başa çıkmak için ipuçları

İşte emzirirken çok fazla süt üretme sorununu anne ve bebeklerin işini kolaylaştırmak için nasıl çözeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

Her beslenmede memenin sadece bir tarafını bebeğe vermeyi ve birkaç dakika sonra memenin diğer tarafını tekrar vermeyi deneyin.
Yatarken veya sandalyede arkaya yaslanırken emzirme pozisyonunu deneyin. Yerçekimine meydan okuyan bu pozisyon, en azından sütün akışını yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
Süt miktarını azaltmak için göğüsleri pompalayın.
Çok fazla emmesini önlemek için bebeğinizi gerçekten acıkmadan emzirmeye çalışın.

8. Emzirirken göğüs ağrısı

Emzirirken ağrılı olan göğüsler aslında ilk etapta ortaya çıkması normal bir durumdur.

Bunun nedeni, nasıl emzirileceğini, emzirme pozisyonunu, bebeğin ağzını meme ucuna tutturma tekniğini tam olarak anlamamış olmanız olabilir (kilitlemek) doğru.

Bu dönemde göğüslerde ağrıya neden olmak için emzirme tekniklerini uygularken yapılan bu hatadır.

Sadece bunu yapmaya alıştıktan sonra bu şikayetler genellikle kaybolur.

Ancak bu şikayet geçmezse, gerçekten bir sorun olduğuna dair bir işarettir. Emzirme sırasındaki meme ağrısının nedeni, bebeğin uygunsuz bağlanması veya bebeğin bunu yaşaması olabilir. dil bağı.

Ayrıca göğüs pompası kullanımından kaynaklanan yaralar, göğüste kabarcıkların varlığı ve mantar enfeksiyonları da emzirirken göğüs ağrısına neden olur.

Emzirirken ağrıyan göğüslerle başa çıkmak için ipuçları

İşte emziren anneler ağrıyan göğüslerle nasıl başa çıkılacağı:

Bebeğin doğru şekilde emzirdiğinden emin olun
Göğüsleri kuru tutun
Emzirmek için zamanı ertelemekten kaçının
Önce göğüs bölgesini sabunlamaktan kaçının
Soğuk kompres kullan
Doğru boyutta bir sütyen giyin

9. Emziren annelerde kanal tıkanıklığıyla ilgili sorunlar

Daha önce de belirtildiği gibi emziren annelerde kanalların tıkanması çeşitli sorunlara neden olabilir.

Emzirme işlemi tamamlanmadığında meme kanallarında birikerek sorunsuz bir şekilde dışarı çıkmasını engelleyebilir.

Bu yüzden süt kanallarının tıkanmaması için anahtarlardan biri, tamamen bitene kadar memenin her iki tarafında dönüşümlü olarak emzirmektir.

Başka bir seçenek olarak, küçüğünüz bitene kadar emziremiyorsa bir göğüs pompası kullanabilirsiniz.

Emzirirken tıkalı süt kanallarının üstesinden gelmek için ipuçları

Emziren annelerde tıkalı süt kanalları sorununu şu şekilde çözebilirsiniz:

Memenin tıkalı kısmına yaklaşık 20 dakika ılık kompres uygulayın.
Emzirmenin tamamlanması için bebeğin çenesini ve ağzını etkilenen memenin yan tarafına doğru tutarak emzirme pozisyonunu değiştirin.
Pozisyonunuz küçüğünüzün üzerinde olacak şekilde bebeğinizi emzirin. Göğüslerin aşağıya dönük pozisyonu, sütün salınmasını kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.
Bebeği emzirirken göğüslere masaj yapın.
Sütün geçmesini kolaylaştırmak için bebeğinizi emzirmeden birkaç dakika önce ılık kompres uygulayın.