İçindekiler:
- Burundaki sivilce nedenleri
- Akne vulgaris ve rosacea arasındaki fark
- Akne vulgaris nedenleri
- Rosacea nedenleri
- Burundaki sivilcelerden nasıl kurtulurum
- Akne ilacı
- Nazik bir yüz temizleyici seçin
- Doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının
- Burnunu buzla
- Burun içindeki sivilceleri önlemek için ipuçları
- Yüzünüzü temizlerken gayretli olun
- Buruna dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
Sivilcenin en sık saldırdığı yüz bölgelerinden biri de burundur. Burundaki, özellikle iç kısımdaki sivilceler, koku alma duyunuzda bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Peki bu bölümde sivilceye ne sebep olur ve bundan nasıl kurtulursunuz?
Burundaki sivilce nedenleri
Tıpkı diğer sivilce nedenleri gibi, ölü deri hücrelerinin birikmesi ve aşırı yağ nedeniyle gözeneklerin tıkanması nedeniyle burunda sivilceler ortaya çıkar. Bunun dışında burun da T bölgesine dahildir.
T bölgesi, alından buruna ve çeneye kadar yüzün sivilceye daha yatkın bir bölgesidir. Bu bölge, diğer yüz bölgelerine göre daha fazla yağ üretme eğilimindedir. Sonuç olarak, burun bölgesi ve çevresi genellikle sivilcelerle büyümüştür.
Bazı durumlarda, bu duruma sadece akne vulgaris (sivilcenin kendisinin büyümesi) değil, aynı zamanda rosacea da neden olur. Rosacea, kırmızı bir döküntü ile birlikte şişlik ile karakterize bir cilt problemidir.
Burnunuz iltihap nedeniyle büyümüş görünebilir ve kırmızı döküntüden etkilenen cilt üzerinde sivilceler görünebilir.
Akne vulgaris ve rosacea arasındaki fark
Bazen akne vulgaris veya rosacea nedeniyle burundaki sivilcenin nedenini ayırt etmek zor olabilir. Nedeni, her ikisinin de neredeyse benzer kırmızı çarpmalarla işaretlenmiş olmasıdır. Bununla birlikte, aslında bu iki cilt problemi arasındaki fark olabilecek birkaç şey var.
İlk olarak, sorun yaşayan cilt bölgesi. Rosacea, alnınızdan, burnunuzdan, yanaklarınızdan alnınıza kadar yüz bölgenizde oluşma eğilimindedir. Bu arada aynı bölgede akne vulgaris de oluşabilir ancak vücudun sırt gibi diğer bölgelerinde de sivilce görülebilir.
İkincisi, ikisinin semptomları oldukça farklı. Genel olarak akne vulgaris, beyaz (beyaz) siyah noktalarla karakterizedir.Whitehead) veya siyah (siyah nokta). Rosacea sadece ciltte kızarıklık ve şişmeye neden olur.
Akne vulgaris nedenleri
Akne vulgaris ve rosacea arasında başarılı bir şekilde ayrım yaptıktan sonra, burun ve diğer yüz bölgelerinde görülebilen akne nedenlerini aşağıdaki gibi tanımlayın.
- Bakteriyel enfeksiyon.
- Ölü deri hücrelerinin oluşumu.
- Tıkanmış cilt gözenekleri.
- Özellikle ergenlik, stres ve menstruasyon sırasında hormonal değişiklikler.
- Gözenekleri tıkayan cilt bakım ürünleri, saçlar ve kozmetikler.
- Vücudun iltihaplanmasını tetikleyebilen diyet.
Yukarıdaki faktörlerden bazıları aşırı yağ üretimini tetikleyebilir ve bu da gözenekleri tıkayabilir ve ölü deri hücrelerinin birikmesine neden olabilir. Sonuç olarak daha fazla yağ içeren bölgelerde özellikle dikenlerde sivilceler ortaya çıkar.
Rosacea nedenleri
Aslında şimdiye kadar rosaceanın ana nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, burnunuzun derisinde kırmızımsı bir kızarıklık ve şişliğe neden olan birkaç faktör vardır:
- Genetik faktörler,
- bakteriyel enfeksiyona bağlı aşırı bağışıklık sistemi reaksiyonu
- Normalde cildi koruyan (katelisidin) kızarıklığa ve şişmeye neden olan bir protein.
Sahip olduğunuz akne türü ile rosacea arasındaki farkı söyleyemiyorsanız, bir doktora veya dermatoloğa danışmanız en iyisidir.
Burundaki sivilcelerden nasıl kurtulurum
Temel olarak burundaki sivilce, altta yatan nedene göre tedavi edilebilir. Akne vulgaris nedeniyle akne görürseniz bu tedavi yöntemlerinden bazıları doktorunuz tarafından önerilebilir.
Akne ilacı
Özellikle burunda sivilcelerden kurtulmada oldukça etkili olan yollardan biri de sivilce ilacı kullanmaktır. Akne ilaçları, ağızdan alınan ilaçlardan kremlere ve merhemlere kadar çeşitli şekillerde mevcuttur. Ayrıca bu ilaç doktor reçetesine göre veya reçetesiz olarak da alınabilir.
Aşağıdaki ilaç türleri genellikle sivilceyi tedavi etmek için kullanılır.
- Retinoidler saç köklerinin tıkanmasını önlemek için.
- Benzoil peroksit sivilceye neden olan bakterileri öldürmek için.
- Salisilik asit ve azelaik asit sivilceye neden olan bakterilerle savaşmak için.
- Dapson Yaygın olarak iltihaplı sivilceler için kullanılır.
- Antibiyotikler kızarıklığı azaltmak ve akneye neden olan bakterilerle savaşmak için.
- İzotretinoin diğer akne tedavilerine cevap vermeyen hastalar için.
İlaçları her zaman etiketteki talimatlara ve doktorun talimatlarına göre almanız gerektiğini unutmayın.
Nazik bir yüz temizleyici seçin
Uyuşturucu kullanmanın yanı sıra sivilceden kurtulma sürecini desteklemek için dikkat edilmesi gereken başka alışkanlıklar da var, yani yüzünüzü yıkamak. Yüzünüzü günde iki kez nazik bir temizleyiciyle temizlemeye çalışın.
Mümkün olduğunca yüz ovma ve büzücü maddeler gibi belirli ürünlerden uzak durmaya çalışın. Nedeni, bu ürünün cildi tahriş edebilmesi ve burundaki sivilceleri ağırlaştırabilmesidir.
Doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının
Bazı insanlar için güneşe maruz kalmak sivilcelerini daha da kötüleştirebilir. Aslında kullanılan sivilce ilaçları bazen cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirir. Bu nedenle, öncelikle kullandığınız ilacın bu tür bir ilaca ait olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir.
Öyleyse, doğrudan güneşe maruz kalmamaya çalışın. Cildinizi güneş kremi ile de koruyabilirsiniz. Ayrıca ürünün etiketlenip etiketlenmediğini de kontrol edin komedojenik olmayan (siyah noktalara neden olmaz) veya akne yapmayan (sivilceye neden olmaz).
Burnunu buzla
Akneli burun bölgesinde ağrı hissederseniz, bölgeye ılık kompres uygulamayı deneyin. Ilık bir bezle sıkıştırmanın akneden kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğu söyleniyor.
Akneli burnu günde 3 defa 1-2 dakika sıkıştırabilirsiniz.
Burun içindeki sivilceleri önlemek için ipuçları
Çoğu vaka, burundaki sivilcenin ağrılı olduğunu ve kurtulmanın zor olduğunu gösterir. Bu nedenle bu bölgede sivilceyi nasıl önleyeceğinizi öğrenmek ağrıyı azaltmak için çok daha iyidir.
İşte sivilcelerin burnunuzda görünmesini önlemenize yardımcı olacak adımlar.
Yüzünüzü temizlerken gayretli olun
Yüzün nazikçe temizlenmesi ile sivilceye neden olan gözeneklerin tıkanması önlenebilir. Bu, sivilce gelişme riskini azaltmak için yüzünüzü çok uzun süre kirli bırakmanızın önerilmediği anlamına gelir.
Bu nedenle, aktiviteler yaptıktan sonra yüzünüzü akne için özel bir sabun veya hafif bazlı maddelerle hemen temizlemeniz önerilir. Cildinizin gergin hissetmemesi için alkol içermeyen bir yüz yıkama suyu da seçebilirsiniz.
Bundan sonra yüzünüzü temiz bir havlu veya mendille kurulayın. Bu, yüzde sabun kalıntısı kalmaması içindir.
Buruna dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
Kir ve bakterilerin burun bölgesine yapışmaması için koku alma duyunuza dokunmadan önce ellerinizi yıkamayı alışkanlık haline getirin. Ellerinizi yıkamak en azından ellerinize yapışan bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur.
Yukarıdaki iki yöntemin dışında burunda sivilceyi önlemek için dikkat edilmesi gereken başka şeyler de var:
- yatmadan önce makyajı çıkarın,
- yağ içeren bakım ürünlerinden de kaçının
- Cilt tipine ve yapısına göre kozmetik ve bakım ürünlerini seçin.