Mide ağrılarını görmezden gelmek sağlığınız için tehlikelidir

Birkaç kişi aniden ortaya çıkan karın ağrısı semptomlarını görmezden gelmez. Aslında bu, önemsizden ciddi sorunlara kadar çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, diğer sağlık sorunlarının belirtisi olan ve hafife alınmaması gereken bazı mide ağrısı belirtileri vardır. Peki mide ağrısının dikkat edilmesi gereken özellikleri nelerdir?

Mide ağrısının dikkat edilmesi gereken çeşitli özellikleri vardır.

1. Uzayan ağrı

Kronik mide ağrısı, tekrarlayan ve üç ay veya daha uzun süren ağrıdır. Bu karın ağrısına genellikle ishal, kabızlık, sadece birkaç ısırıkta dolgunluk hissi ve şişkinlik gibi çeşitli semptomlar eşlik eder. Bu nedenle, mide ağrısının bu özelliğini yaşarsanız, duruma irritabl bağırsak hastalığı (IBS), laktoz intoleransı veya gastroparezi neden olabilir. Bu mide ağrısını görmezden gelmek çok tehlikeli.

Bu nedenle bağırsak iltihabı gibi hastalıkların önlenmesi ve tabii ki doğru teşhisin konması için bir gastroenteroloji uzmanına danışmak gerekir. Sorunun ne olduğunu öğrendikten sonra, hastaya göre diyeti ayarlamaya başlayın.

2. Mide bulantısı ve kusmanın eşlik ettiği ağrı

Karın ağrısının bu özelliğini asla göz ardı etmeyin. Bunun nedeni, bu belirtilere aşağıdakiler gibi birkaç şeyden kaynaklanıyor olabilir:

Mide gribi

Mide gribi veya gastroenterit, viral, bakteriyel veya paraziter bir enfeksiyonun neden olduğu sindirim sisteminin iltihaplanmasıdır. Mide gribinin neden olabileceği semptomlardan biri mide bulantısı ve kusmadır.

Gıda zehirlenmesi

Kusma, ishal ve ateş, gıda zehirlenmesinin olası belirtileridir. Mide bulantısı ve kusmayla gelen bu ağrı semptomu, gıda zehirlenmesinden kaynaklanıyorsa genellikle sadece iki gün sürer.

3. Aşırı ve ani ağrı

Midenizde ani, aşırı ağrı varsa, bunu hafife almayın. Bu tek mide ağrısı genellikle keskin bir ağrı hissi, mide basınç hisseder ve nefes almak için nefes alır. En olası nedenler böbrek taşları veya safra taşlarıdır.

Apandisit de neden olarak şüphelenilebilir. Apandisite bağlıysa, hissettiğiniz mide ağrısı genellikle kötüleşiyor ve iyileşmiyor.

4. Kilo kaybının eşlik ettiği karın ağrısı

Çarpıcı bir şekilde kilo verirseniz ve geçmeyen bir karın ağrınız varsa şüphelenmelisiniz. Bunlar kronik pankreatit (pankreas iltihabı) veya kanser riski olabilir.

5. Ateşin eşlik ettiği karın ağrısı

Yüksek vücut ısınızın eşlik ettiği karın ağrısını hafife almayın. Bu, enfeksiyon kaptığınızı gösterebilir. Böyle bir durumda derhal doktorunuza danışınız.

Doktora gitmeden önce mide ağrısıyla nasıl baş edilir?

Bununla birlikte, hissettiğiniz mide ağrısını görmezden gelmemeniz tavsiye edilir. İşte mide ağrısını hızla gidermek için ipuçları.

1. Zencefil tüketin

Antik çağlardan beri zencefil, ağrıyı gidermekten mide bulantısına kadar çeşitli doğal ilaçlar için güvenilirdir. Bir çalışma, zencefilin ağrılı bir mideyle baş etmede çok etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Bunun nedeni, zencefildeki gingerol ve shogaol bileşiklerinin içeriğinin midede kasılmaları hızlandırmasıdır.

2. Papatya veya Nane Çayı için

Bir fincan papatya veya nane çayı, mide rahatsızlığınız olduğunda bir tedavi olabilir. Her ikisinin de antiinflamatuar olduğuna inanılıyor, bu nedenle mide kaslarımızı iyileştirmek ve gevşetmek için iyidirler.

3. Gazlı içeceklerden ve kafeinden uzak durun

Alkolsüz içeceklerdeki karbonatlaşma ve şeker midenizi şişirebilir. Ayrıca kahve gibi kafeinli içecekleri idrar söktürücü olduğu için sınırlamak daha iyidir, böylece mide ağrısına zarar verebilirler.

4. Çikolata tüketimini sınırlayın

Tıpkı kahve gibi, kafein ve teobromin içeren, tüketildiğinde mide ağrılarını daha da kötüleştirebilen bazı çikolatalar vardır. Mide ağrınızı hafife almayın, ağrı düzelene kadar çikolata yemekten kaçının.

Hangi semptomları yaşadığınızı öğrendikten sonra, bir doktora görünme zamanıdır çünkü muayeneyi küçümsemek veya geciktirmek sizin için daha kötü olabilir.